三步上篮虽然说是三步、但是并不搜趣网是真的可以走三步
第一，先确定你是左手上篮还是右手上篮，如果右手上篮，那应该是收球后右脚迈出一步，然后左脚向前迈出，同时起跳，最后忧伤上篮。如果是左手的话就反过来，总之讲究动作协调。
第二，像你说的右手运球，但是左脚先迈出，然后右脚起跳接着上篮，这个并没有走步，是三步上篮，但是动作就显得不协调了，降低了你的准确度。
第三你说的，先迈左脚，再右脚、接着再左脚起跳，这要看你是什么时候收球的，这个你可以参见我说的第一条。

　　他用指尖接触到球,缓冲一下,便稳稳的抢断了对方的球.这是最后一次进攻,所有人的心都提到了嗓子眼儿.只见他右手持球,奔向对方禁区.三分线外,第一道防线阻止了他,他并不畏惧,用手指紧紧控制住了球,一个转身,第一道防线过了.但第二道防线又阻挡了他,他向右跨了一大步,身体向右微晃,做出向右突破的假动作,然后迅速将球拉回左边,试图突破,但失败了.他并没有气馁,向前猛突,然后又迅速将球拉回左边,急停,跳投,右手柔和的将球拨出,空中划出了一道优美的弧线,球进.

我快速突破内线，双手紧紧地抱着皮球，就像抱着炸药包冲进敌人的碉堡，勇气成了我的助推器，我观察着对手的站位，用灵活的欧洲步过了一个大个子，迅速起跳，突然又一个对手前来补防，我顺势做了一个漂亮的拉杆，球顺着食指抛出，画出一道美丽的弧线，球在篮筐上旋转了几圈，最后还是进了篮筐，球擦过篮网的声音伴着裁判的哨声响了起//www.souquanme.com来。2+1！好一个漂亮的突破！落地后的我做了一个让自己都意想不到的进球，心里不禁对//www.souquanme.com自己暗暗佩服起来

篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了. NBA现在流行的吹罚标准不再是看"走了几步",而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步,在跳步后按国际篮联的规www.souquanme.com则是不可以再移动脚步的,但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步,甚至一个转身后再在空中出手.这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的.姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系. 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时搜趣网又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。 高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。 上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。