我经常不注意坐姿，常常写着写着脑袋就快挨到桌面。但今天我看到了标准的坐姿，“一拳一尺一寸”，胸离桌边一拳，眼离书本一尺，握笔离笔头一寸。这提醒了我，也要改掉坏毛病。 　　说改就改！我立刻以行动来表示。在做口算时，我挺直腰板，坚持了十五分钟，腰板没有弯下去。按正确的做，还真是有点不舒服，感觉腰酸疼，挺累的。妈妈说，习惯成自然，知道对的，咱们坚持下去，过一阵自然就不累了。
护刁每个人的坐姿都各不一样,有的雅观,有的粗鲁,听我来介绍几位! 看!上完体育课,那人飞快地跑到教室里,坐在位子上。他像是刚赛完马拉松搜趣网,连气都喘不过来,急吸急呼,像是有人跟他抢空气。他驼着背,往前往后地摆动,又好像QQyegMAtY在做体操! 瞧!那个高雅的小姐,半坐在凳子上,还跷着二郎腿,头自然挺起,眼睛微眯,整个身子往左斜,脚好像//www.souquanme.com在打节拍,一、二、三、四,二、二、三、四…… 瞅瞅这人。他两脚扒开,头靠来靠去,一会儿往左看,头伸了出去,过了一会儿,他又往右看,头又伸了过去。如果你仔细观察,会觉得有点像乌龟头,伸缩自由,就差没安装个龟壳上去了。 人的坐姿真是各有千秋!

良好的姿势有助于减轻脊柱压力，有益骨骼发挥应有的功能，同时也会使骨骼更强壮更健康。不良姿势则会增加肌肉和结缔组织负担，时间一长会削弱骨骼力量。

最美的坐姿
在这五彩缤纷的世界里，美丽的事物有很多。如碧蓝的天空，墨绿的大山，像镜子一样明净的大海。但这些在我心中都不是最美的。
那是在一个异常寒冷的冬天，我和朋友一起出去玩，在公交站台等公交车。站在我旁边的是几位农民工——从他们的衣着和蓬松脏乱的头发，以及一口外地方言来判断的。因为现在正雨夹雪，他们的衣服背部和肩头处都湿透了，使本来就很单薄的衣服直接贴在了他们皮肤上。站在寒风中不停地发抖，并且一直不断地用嘴里呼出来的热气滋润并温暖着已经被像刀一样的寒风割裂的手掌和手指。
红色的公交车刚好停在了我的身前，我率先上了车。发现车里的人并不多，也许是天气忒冷躲在家里了吧。我选了一个较靠后的位子坐了下来。等车的人也都陆陆续续上来了，几位农民工排在最后也上了车。就在车快要开动时，我发现领头的农民工动作有些异样。他看了看自己的衣服，又看了看车上的座位，就径直走到了座位旁的空处，席地而坐。其他农民工看到也都坐在了湿冷的地面上。其实车上的空座位还有很多。
车开了，他们的身体随着车身而有节奏地左右摇摆。很快地面上的水渍就使他们身上本来就很少的干燥处湿透了，身体也抖得厉害。也许是司机怕影响形象或是//www.souquanme.com不忍心，出声道：“别坐在地上了。”农民工回了一句：“身上脏。”司机也没有坚持。就这样一直坐在湿冷的地面上。
我觉得他们不必这么自卑，他们上车投了币，他们所付出并不比任何人少，但那一刻，他们的朴素深深打动了我。

习惯用手挡着嘴或以下的部分//www.souquanme.com，喜欢翘着腿坐着，总是不由自主地梳理自己的头发(尤其是额头部分)。他们喜欢倚着靠着，嘴角总是留着一抹微笑，总喜欢故作沉思状样子有点像温文尔雅的女生