描写早睡早起用什么成语
【晨兴夜寐】：兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。
【带月披星】：形容早起晚睡，奔波不息。
【夙兴夜处】：早起晚睡。形容勤奋。同“夙//www.souquanme.com兴夜寐”。
【夙兴夜寐】：夙：早；兴：起来；寐：睡。早起晚睡。形容勤奋。
【无利不起早】：指有利可图就很早起来。比喻为了图利而从事某事。
【夕寐宵兴】：晚睡早起。形容勤奋不息。同“夙兴夜寐”。
【宵旰攻苦】：宵：夜；旰：天已晚。早起晚睡，刻苦读书学习。
【宵寝晨兴】：兴：起床。早起晚睡。形容勤奋不怠。
【晓行夜宿】：晓：天明。一早起来赶路，到夜里才住宿下来。形容旅途奔波劳苦。
【夜寝夙兴】：寝：睡觉；夙：早；兴：起来。早起晚睡。形容勤奋。
【夜寝早起】：寝：睡觉。晚睡早起。形容学习或工作勤奋。
有关“早睡早起”的诗句有哪些？
1、望木瓜山
唐代：李白
早起见日出，暮见栖鸟还。
客心自酸楚，况对木瓜山。
译文
早晨起来看见太阳升起，傍晚时分看见归鸟还巢。
身在异乡内心本已酸楚，何况还面对着木瓜山。
2、早睡
宋代：释文珦
天寒常早睡，不待日光敛。恐碍山猿入，柴门未尝掩。
落叶打窗鸣，枕间疑雨点。起视西峰头，月残星闪闪。
译文：
天气经常很早睡觉，不等太阳落山。害怕妨碍山猿进入，柴门从来没有关上。
落叶敲打着窗户，枕间好像有雨点。起来看西峰头，月残星闪闪。
3、早起五言三韵
唐代：韩偓
万树绿杨垂，千般黄鸟语。庭花风雨馀，岑寂如村坞。
依依官渡头，晴阳照行旅。
译文：
万棵树绿杨垂，千般黄鸟语。庭院花风雨多，寂寞如村坞。
依依官渡头，晴阳照旅行。
4、早睡
元代：甘泳
病来贪睡早，推月出山前。月色不相舍，小窗还自妍www.souquanme.com。
译文：
生病了就想早点睡搜趣网觉，推算月出山前。月光不相舍，在窗户前独自美丽。
5、石遗示早睡早起二诗 其二
清代：郑孝胥
闻鸡待旦已为常，早睡翻成减睡方。
记与壶公论夜色，四时霜月抱冰堂。
译文：
听说鸡等天亮已经很平常常，早点睡觉翻成减少睡方。
记得与壶公讨论夜色，四时月亮抱着冰堂霜。
请问，还有没有关于早睡早起的谚语啊？
早起的鸟儿有虫www.souquanme.com吃！
早睡早起，精神百倍
一年之际在于春，一日之际在于晨
早起三光，晚起三慌
早睡早起的好处：
精力更旺盛
研究发现，早起者通常醒得更快，而且头脑更清醒，能够快速投入注意力要求较高的活动，也不容易犯困，精力更旺盛。
上午效率高
“夜猫子”睡眼惺忪的时候，早起者可能已经完成晨跑、做好早餐、处理完一大堆事务。对于当天更具挑战的活动，早起者更可能会早早制订计划并及时付诸实施。
做事更认真
多项性格研究发现，责任心强的人效率更高、组织性更强、目标更明确、更关注细节。一些研究发现，早起者头脑更清醒，遇事提前计划，行动更加果敢。
抑郁风险小
研究发现，爱熬夜的人更容易罹患 | 抑郁症。习惯早起的人做事更井井有条，准备充分，极少慌乱，因而更少抑郁。另一大原因是，早起者睡眠充足，缺少睡眠也是抑郁症的一大诱因。
为人更和善
2013年，悉尼大学一项心理学研究发现，习惯早起的人通常更和善。更少出现“黑暗三性格”，即自我中心(自恋者)、热爱冒险刺激且心狠手辣(心理变态者)和善于撒谎喜将人玩弄于股掌(权谋者)。
关于早起的谚语
一、一日之计在于晨。
发 音：yī rì zhī jì zài yú chén
英文：Morn's the moment.
解释：俗语，告诉人们叫珍惜时间。早上的确应该是我们精力最充沛的时刻，因为经过一个晚上的休息调整，状态应该达到最佳，所谓“好的开始是成功的一半”，对接下去一天要做的事情满怀希望和信心，www.souquanme.com过去的一天已经过去了，已经告一段落。
就算有什么不顺心的事情也不要让它影响到我们的心情，今天又是崭新的一天，会有不一样的收获。在每个早晨醒来的时候都要给自己一个这样的积极的心理暗示，对我们的工作和生活都有有很大帮助的。
出处：
1）唐 宋若莘、宋若昭姐妹《女论语》：“一年之计，惟在于春。 一日之计，惟在于寅。”
2）南朝梁萧绎《纂要》：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
3） 明无名氏《白兔记 牧牛》：“一年之计在于春，一生之计在于勤，一日之计在于寅（凌晨3-5时）。春若不耕，秋无所望；寅若不起，日无所办；少若不勤，老无所归。”
4）陈登科《风雷》第一部第三一章：“俗话说，一年之计在于春，早作安排迎春耕。” 郭澄清《大刀记》第六章：“一年之计在于春。变工组的农民们，一嗅到春天的气息，全来了精神。在任何情况下，他们总是不违农时的。”
5）朱自清《春》：“‘一年之计在于春’，刚起头儿，有的是功夫，有的是希望。”
扩展资料：
1、清晨时光贵如金。
2、若要庄稼好，天天起个早。
3、早起的鸟儿有虫吃。
4、早睡早起，没病惹你。
5、早睡早起，赛过人参补身体。
参考资料：百度百科-一日之计在于晨
