人躺下后，身体与支持面（如床）接触面积增大，压强变小，人体处于一种舒适的状态中，于是神经中枢就会使人感到困倦，以促使大脑及身体得到休息（即睡觉）。此时人的大脑比较迟钝，记忆力也大幅下降，十分不利于学习。而且躺倒看书眼睛容易疲劳，眼肌纤维弹性变小，因而易近视。
总之，躺着看书不好
有些人喜欢躺在床上或沙发上看书、看报，但这却是一种坏习惯，为什么呢?
因为躺着看书看报时，书和眼睛很难保持合适的距离，往往一会儿远，一会儿近，使得眼睛的晶状体必须不断地进行调节，//www.souquanme.com这样就很容易引起眼睛的疲劳。同时，躺着看书时眼睛的血管容易充血，加上平躺时灯的光线不理想，时间一长眼睛就比较累，也容易患近视眼。所以在看书看报时，应该注意姿势，不仅要光线充足，而且要让眼睛与书保持适当的距离，不要躺着看书。
因为躺在床上看书，书本往往放不正，不是离这只眼远，就是离那只眼远。离书本远的那只眼，要看清楚书上的字，就得使劲往一边斜。另外，由于拿书的手时间长了容易疲劳，不知不觉会越拿越近。等到离眼太近的时候，两只眼睛就不能同时看清书上的字，实际上只用了一只眼睛。长期下去，其中一只眼睛的视力就可能衰退，甚至失去作用，成为斜眼 。
不能躺着看书，尤其是不能养成随意躺着看书或躺着看其它读物的习惯。人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，情况就不大相同了。躺着看书时，两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，眼睛极易疲劳，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常.

1、一晚上被老师骂，面对着数学试卷上鲜红的满篇错误，心里委屈到不能自己！
　　2、我曾经几次被老师骂神经病，要进精神病院。心里又怕又委屈。
　　3、好久没有被老师这样骂过，虽然被骂的哭，觉得委屈，可是还是觉得骂的对啊。好虐啊！
　　4、被老师骂 被病人骂 被家属骂 我从来没觉得这么委屈过
　　5、我知道 你上学的时候被老师责备被父母骂都觉得委屈你也想努力变好
　　6、早上被老师骂哭了。我想放松一下。迎接之后7天惨无人道的不分白天黑夜的生活。
　　7、我就见不得你们哭，这几天受了这么大的委屈，被老师骂成这样我真的一点都没哭，现在真的就是忍不住了，连着这几天的委屈，一起哭出来了
　　8、早上被老师骂了，其实之前也有被骂过，但都过一会儿就觉得没什么了，今天被骂得有点严重，有点委屈，眼泪就流下来了
　　9、周四被老师骂哭了，我觉悟了。。。。。。仿佛已经成仙。。。。。。老师的话好有威慑力！！！！
　　10、心塞，被老师骂哭了…我本来以为经历了四年可以抵抗这种狠话，然而我太高估自己了……
　　11、被老师骂哭了之后，越来越觉得要安心科研好毕业了，在不该操心某些事情的阶段，什么都早人一步，势必意味着很多麻烦……
　　12、这小段时间的情绪低潮，被老师一骂，委屈的我一个没吼住，全宣泄出来了，挺好的，舒坦
　　13、找了很久才想起高考前一晚被老师骂哭了，曾经觉得这么难忘的事情，现在居然想好久才想起来，时间真是个好东西
　　14、梦回高中，被老师们骂得狗血喷头，因为没认真做笔记。感觉太真切了，xuJbe当年弃理从文，过渡的那半年，实在是太痛苦了。想想就觉得很委屈。
　　15、有一次无缘无故被老师骂了，骂的倒是不重，就是委屈，鼻涕眼泪糊了一脸。别人都来安慰我，没事儿别哭了老师就是心情不好正好你撞上去了等等…
　　16、什么委屈都得抗住！换引流管被尿喷一脸，洗完脸回来被老师骂没学好，紧接着又换两个，这种事，下辈子我是不会干了！
　　17、做梦考试没考好，被老师一顿骂，醒来自己开始嚎啕大哭，也不知道是因为梦，还是牙肿了难受还是什么，哭的停不下来，就是觉得各种委屈。
　　18、被老师骂了一下午，还得给她干活，很委屈很难受的一天。
　　19、快被老师骂哭了，更担心的是我是唯一一个被老师骂的人
　　20、我上课的时候看流星旅行车猛掉眼泪 同学以为我是被老师骂哭了

　今天，我被批评了。
　　原因只是因为我的同桌。
　　第一节课上课铃打响了，我迅速从书包里抽出语文书，等待老师的到来。过了一会儿，语文老师终于来了，她带领着我们复习日积月累。我读着读着，余光扫到了同桌身上：她桌子上摆着一本反面朝上的语文书和一只文具盒，自己却没有在读书，而是在书包里翻着什么。我没怎么在意，继续读书。
　　忽然，老师逛教室逛到了我们这里就停下来了，我正在想发生了什么，就听见老师大声骂起了我同桌：“你读离书吗！？上学连书都不带？！”我吓了一跳，还没反应过来，老师就用力推了我的脑袋一把，用力骂道：“你也是，人家没带书你也不帮人家！”我慌张地看向同桌，才发现他桌子上摆的其实是一本数学书！我抬起头，战战兢兢地看着老师，害怕的说：“不是……她没有……没有告诉我她没带……”“你自己不会看啊！！”老师说出这句话时，我在抬头看她，忽然觉得她的脸是如此丑陋：我确实不知道啊！此刻，我感觉脸上火辣辣的，这是我五年来第一次被老师批评啊！我埋下头，心xuJbe里生起点点怒火。
　　我觉得，老师强词夺理，对吗？
把我改她

　　1、他怒火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就要爆炸的锅炉一样。
　　2、教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，搜趣网他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
　　3、竟然考出这样的成绩，看得出，老师这回是真的生气了，只见老师一语不发，把书本“啪”地一下拍到了桌上，把全班同学都吓了一跳，再也没有谁敢讲话了，教室里顿时静得连针落到地上也能听得见! 老师还是没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着我们，那眼神像要射出火花一般!有的同学羞愧地低下了头，不敢看她。 我悄悄地瞥见老师铁青着脸，不带一丝一毫的笑意， 那一幅僵硬的表情，有如影视剧里的特写，久久地定格在了我的脑海里。
　　4、看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。
　　5、他愤怒到了极点，那两颗金鱼眼气得快要掉下来。
　　6、他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子：温文尔雅惯了的面庞，燃起火来隔外地可怖//www.souquanme.com，如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙。不错，就是你错了，不然他的温柔哪里去了;就是你错了。不然他如何燃烧着，引燃着周身的空气，惊人的安静，却让空气怒吼着撕扯你的心跳。
　　7、他没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着我们，那眼神像要射出火花一般!有的同学羞愧地低下了头，不敢看她。
　　8、他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。