马甲线不是只能指女人。

马甲线是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，这就是马甲线。

一般来说女人的腹部称为马甲线，男人的腹部称为腹肌。

扩展资料：

马甲线养成攻略：

1. 在不减脂的情况下，任何腹部的力量训练都不能练成马甲线。因为力量训练过程中肌肉使用的能量来自于糖，而不是脂肪。因此力量训练是无法直接减掉体内脂肪的。

2.想露出马甲线的话，得让自己的体脂率低于20%才有可能，这就需要做有规律的全身大肌肉群参与的有氧运动，并且同时要严格管理自己的饮食。

有氧运动每周不能少于5天，每次50分钟左右，并且要让心率保持在你最大心率（220-年龄）的50%~75%的范围减脂效果才最好。

饮食结构要调整成高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的结构，要保证每天有足够的蛋白质摄入，避免肌肉减少。

3.通过控制饮食和进行有氧运动来实现。控制饮食主要是饮总摄入量和各个营养素的结构。

总量不能超过每天的正常需求量，结构要高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的结构。这里最重要的就是要补充足够的蛋白质！否者会减少肌肉的重量的。

参考资搜趣网料来源：百度百科——马甲线

“标准的身材”有两个表达：

①be in good shape

②have a good fi//www.souquanme.comgure

1、Her body is so well proportioned,especially her firm abs.

她的身材匀称极了，尤其是她那结实的马甲线。

例句分析：abs是abdominal muscles的缩写，是“马甲线”的意思，也就是腹部肌肉。

2、She is well-build.

她的身材真棒。

例句分析：well-build是一个复合形容词，既可以形容女生身材完美，也可以形容男士身材结实有力。总之就是身材好的意思。

3、The young woman’s got a curvy figure.

这位年轻的女士身材玲珑有致。

例句分析：curvy表示弯曲的，也就是我们常说的曲线美。形容凹凸有致，魔鬼身材，简直再合适不过咯。

4、She has an hourglass figure.

她身材婀娜。

例句分析：hourglass就是沙漏的意思形容身材好。

5、She is a slender youngwww.souquanme.com woman.

她的身材超好。

例句分析：slender表示苗条的，用来修搜趣网饰女孩子简直太完美啦。

形容高

一般用tall或者big

形容矮

一般用small多一点，比喻个头小

形容胖

这个需要注意谨慎使用fat.fat在形容人胖的单词中，最通用最直接，带有贬义和不礼貌的色彩(当然，如果你们关系很好无所谓)，类似于汉语里的“肥”。单从字面来看就可对比一二“胖—肥”。

形容人胖可以用：

1.chubby(胖嘟嘟的),多指小孩胖乎乎的很可爱。

2.plump(丰满的，圆润的)以及buxom(丰满红润的)，指充满健康美那种。

形容瘦

同样要注意，形容人瘦具有褒义色彩的是slim(苗条的)或slender(修长的，纤细的)。这两个词表示的都是瘦的很好看，很有吸引力。

比如：long slender finger---修长纤细的手指(汉语里叫十指如葱)而skinny(骨感的，皮包骨的)带有一点贬义色彩。搜趣网

thin中性词，就是客观的表示“瘦，没什么肉”。