犯了烟瘾就像你肚子饿的难受很想吃饭一样，脑袋空空的丶麻麻的感觉有点难受。
其实，要知道烟瘾是毒瘾，我们的身体不需要尼古丁，只是大脑需要尼古丁刺激产生短暂的快感。一般三天不抽基本就算戒烟成功了，要知道你本来就是一个不抽烟的人，停止抽烟也就等于你回归了正常的自我。
吸烟的好处？
完全没有任何好处。不吸烟前你时刻精神抖擞，吸烟后你需要吸烟才能保持精神抖擞的状态——就好比别人拿你最宝贵的东西，在你需要的时候你需要附上一定的金额与以身体健康为代价暂时借用一段时间。
吸烟的坏处？
会让破坏家庭和谐，吸烟的男人一般会早泄。不信，你一天不抽烟第二天醒来看看是不是升国旗，而抽烟的话每天醒来都是软趴趴。还有很多坏处我就不说了，别人也说了。
吸烟是百害无一利的事情，是最蠢的事情。我戒烟半年了，看到抽烟的人会同情他们，摆脱不了烟瘾的奴役。说说我现在的变化——变得很自信（戒烟成功的人都是很了不起的人），脸色红润了（以前暗淡铁青），鼻子通气了（吸烟那段时间比较基本闻不到味道与堵塞），还有性感的小嘴唇（吸烟以前嘴唇都是暗黑的，现在看起来有光泽），身体变强壮了（戒烟后身体胖了，加上锻炼身体变得很强壮）。还有很多很多，戒烟百利无一害。要知道香烟其实是在剥夺你的身体健康压抑你的状态，就像别人偷走你的本来属于你的东西www.souquanme.com，压抑你的良好状态，而在你需要的时候需要付出一定的金额与以身体搜趣网健康为代价去换取本来就属于的你良好状态，这不是很蠢得事情么。你本来不抽烟能一天保持最良好的状态，而遇上香烟这个魔鬼它剥夺了你最好的状态压抑着你，而在你需要的时候还需要附上一定的金额与身体健康作为代价从香烟着魔鬼那里借到原本就属于你的东西，而你还对香烟感恩戴德。

“烟鬼”老爸
“咳！咳！呛死了！爸爸又在吸烟了。他天天吸烟，不吸烟就难受。”唉，爸爸怎么这么爱吸烟呀！
“哎！你爸这烟瘾又了，你天天把家里弄的乌烟瘴气的！真的让人受不了，漂亮的www.souquanme.com家，被你爸给糟蹋的！”
爸爸特别爱吸烟，你怎么说他也不听，还是要吸，为了让他少吸烟，我想了很多办法，可是……唉，没办法。
事件一：一天，爸爸要去上厕所，手里还拿了一本书，就进去了。我怕爸爸在厕所抽烟，于是我就叫着：“爸爸别抽烟！”“好、好！”爸爸回答。可是过了一会，我就听到了打火机的声音，爸爸又抽烟了，真是一心三用啊！
事件二：吃完饭，碗//www.souquanme.com都没有洗，爸爸就上阳台去了，我还以为爸搜趣网爸去晒太阳，没想到爸爸竟然在那抽烟，烟味儿都飘进客厅了。我跑过去一看，爸爸都吸了三根烟了。
事件三：……爸爸吸烟的“光荣事迹”说也说不完，爸爸太爱吸烟了。每包烟上都写着吸烟有害健康，可是爸爸就要吸烟。
先不说不在家的时候，就连在家，如没人看着，一晚上他就要烧掉整整一包烟！爸爸抽烟有个习惯，就是一支烟不抽完，总是抽半截就掐灭了。等到烟瘾一上来，又没烟抽的时候，他就会到烟灰缸里找自己抽剩的烟头抽。
有时，爸爸抽烟被妈妈发现时，就会说：“男人不抽烟，白在世上颠！不？”
每当我把他的烟藏起来时，他总是哀求我：“好女儿，把烟给爸爸找出来，我给你买好吃的。”要不自己翻箱倒柜地找，实在找不到就对我说：“女儿，爸爸出去一趟。”不用说，爸爸一定是去商店买烟了。哎，你说我拿我这个“烟鬼”爸爸有什么办法呢？