早春不是指几月，早春是指春天刚刚到来的时段。

早春：

指春天刚刚到来的时段。这时段虽然气温转升，但常是乍暖乍寒，//www.souquanme.com尤其是湿度较大，早晚低温。早春，万物复苏，大自然生机勃发。

基本解释

1、指初春。

2、指秋日所摘的茶。

引证解释

峻青《秋色赋瑞雪图》：“大家团结得像一个人似的，在春寒料峭的早春//www.souquanme.com天气中，冒着风雪，踏着冰冻的土地，展开了热火朝天的春耕、开荒活动。”

其它相关

早春老人养生

第一步：融入自然以“养神”

春天，大自然生机勃发、蛰虫苏醒，一派欣欣向荣。人也亦应顺应春天阳气升发，万物始生的特点。《黄帝内经》指出应“以使志生”。“以使志生”是说人们在春天要让自己的意志生发，而不要使情绪抑郁，要做搜趣网到心胸开阔、乐观愉快。对老年朋友来说，最好的方法莫过于修身养性。

所谓“修身”，是指平日注意品德的修养，不做违心违法的事，少私寡欲，知足常乐，使自己的心境自然平和。所谓“养性”，是指精神情志的调养。也就是说，要注意自己的情感和情绪的调节，避免急躁、焦虑、忧郁和愤怒等不良情绪。

第二www.souquanme.com步：晚睡早起要“春捂”

俗语说：立春雨水到，早起晚睡觉。《黄帝内经四气调神大论》中说：“春三月，此谓发陈。天地俱佳，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。”意思是说春季万物萌生，大自然生机勃勃，人也应该晚睡早起，多到室外走走，放松放松，可以促使心身从自然界汲取力量，保持一种生气。

第三步：增加热量以“抗病”

早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以此时的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。

以上内容参考 百度百科-早春