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中考立定跳远技巧训练方法
中考立定跳远训练动作描写(求立定跳远的细节描写300字左右)
立定跳远动作描写150字双脚打开与肩同宽,双手同时向上摆臂超过头顶,惯性向下摆臂至身后,同时弯曲膝关节,重复两道三次,双臂突然向上发力同时踝关节......
诗词
2022-08-12 01:31:33
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