四两拨千斤，上一句是什么？王宗岳修订的《太极拳打手歌》，开宗明义便讲：“掤、（扌履）、挤、按须认真，上下相随人难进，任它巨力来打我，牵动四两拨千......

太极拳的奥秘之处在于，“任他巨力来打我，牵动几两拨千斤？四四两拨千斤”是太极拳技击中经常使用的一个词，也最容易使人疑惑。其实，太极拳技击推手是一......