生而为人，实为不易，所以千万别委屈自己，为难自己，卸下包袱，放下过去，轻装上阵，自会勇往直前。作家杨大侠认为，委屈自己就是糟蹋了生活。

如果你觉得委屈了，别解释，懂你的人，不需要你解释；不懂你的人，你不需要解释。
如果你觉得委屈了，别哭泣，因为眼泪流下，滑落到嘴角时是咸的。
如果你觉得委屈了，买点一直想吃却没吃的零食，找个清凉的小亭，吃到自己满足。
如果你觉得委屈了，不要用酒精麻痹自己，喝酒只是让你暂无意识，间接缩短你的生命而已。

女朋友受委屈了zxGGVKD怎么安慰?女孩子的柔弱特点，导致很容易在小事情上面受委屈，情绪基本都写在脸上。男生如果不懂得如何安慰，就等着小宇宙爆发吧!来看看正确的安慰方式是怎样的吧!
　　最好的安慰是先关注女友感受
　　对错是非，那是要等到她的感受和情绪过去了，等她平静了，第二步才要做的事情。
　　举个很常见的例子，一个小宝宝被石头绊倒了，//www.souquanme.com大人通常会先关注他的感受，会说：“我们打这个石头，宝宝不哭”，等宝宝平静了才会告诉他，下次走路要注意什么。这个时候，宝宝感受到的就是满满的爱和接纳。
　　其实，一个人无论长多大，当他愤怒、委屈、难过的时候，她在心理上都会退行到小孩子的状态。这时，只有同理心、只有关注和理解他的感受，他才会感觉到被爱着。所以，当你再遇到一样的情况，你搜趣网只需要告诉你的女朋友，你也好生气，你甚至可以替她骂骂人、替她出出气，她就会马上平静多了，不信你试试看?
　　
如何安慰受委屈的女朋友,女朋友受委屈了怎么安慰第1张
　　如果是外人的错，一定要帮她说话
　　男生和女生的思维方式是完全不一样的。男性的思维是解决问题型的，女性的思维是倾诉问题型的。所以，当你知道和自己暧昧的姑娘受了委屈，第一反应可能是想一切办法帮助姑娘解决问题。
　　但其实，姑娘对你讲自己遇到的问题，可能只是想倾诉自己痛苦的心情而已，她并不真的需要你帮她解决问题，相信她，她已经成年了，遇到的问题自己都能解决的。她只是需要确认，你和她站在一边，所以，你一定要帮她说话!此时切记不要乱评论，不要用你的理性告诉她应该怎么做。而是要用感zxGGVKD情的方式，比如“那个人怎么这样啊”，比如“这次没关系的，咱下次努力就好了”之类的。记住，妹子不想听你告诉她该怎么做，她只是需要一个人听她倾诉罢了。而你恰巧是这个人，高兴不?
　　
如何安慰受委屈的女朋友,女朋友受委屈了怎么安慰第2张
　　如果是妹子的错，倾听就好
　　如果是妹子自己的问题，不要评论，静静听她说就好，这是为她好。其实，妹子们在哭诉、委屈、发脾气的时候，也知道自己这样不好的。但她愿意找你吐槽，说明了你在她心目中的分量。说明，你真的有成为她男朋友的可能性。所以，不要给她乱出主意，她可能只是需要你温暖的怀抱和宽厚的掌心。
　　等她情绪稳定了，请她吃顿大餐
　　等到她哭诉完了、吐槽完了，可能会为自己的失态感到一些不好意思。这时候，千万不要流露出半点嫌弃她的样子。可以带她去吃顿大餐，或者带她去做她一直想做而没做的事，或者送她一份她一直想要的礼www.souquanme.com物。这样的经历会极大地拉进你们之间的距离，加强你们之间的互动哦!她一定会更加依赖你，更加信任你。多半很快，她就会成为你真正的女朋友了。当然，也要注意，向她展示自己有男人味的一面，不然搞不好变成男闺蜜，就得不偿失了。

爱你的人肯定懂你！
如果你有委屈，憋在心里只能让自己更难受，所以最好的方法是找个好朋友说说话，如果不方便说，就上网找个陌生的网友聊聊天，说出来心情就好了。祝你开心！