过于忧愁和忧郁会伤害自己的健康，所以君子应该善待自//www.souquanme.com己的身体（时刻保持健康向上的心境）。

沁园春
将止酒，戒酒杯使勿近
杯汝来前！老子今朝，点检形骸。甚长年抱渴，咽如焦釜；于今喜睡，气似奔雷。汝说“刘伶，古今达者，醉后何妨死便埋”。浑如此，叹汝于知己，www.souquanme.com真少恩哉！
更凭歌舞为媒。算合作人间鸩毒猜。况怨无小大，生于所爱；物无美恶，过则为灾。与汝成言，勿留亟退，吾力犹能肆汝杯。杯再拜，//www.souquanme.com道“麾之即去，招则须来。”
辛弃疾想戒酒，于是写了首词，告诫//www.souquanme.com酒杯，别靠近他。要戒酒，本是他自己的事情，他却在词中言之凿凿地告诫酒搜趣网杯，似乎病酒不怪自己贪杯，倒怪酒杯紧跟自己，将酒杯人格化，读起来非常有趣。
此词从主人怒气冲冲的吆喝“杯汝来前！”开始，以“汝”呼杯，而自称“老子”（犹“老夫”），接着就郑重其事地告知：老子今朝检查身体，发现长年口渴，喉咙口干得似焦炙的铁釜；而且近来还嗜睡，睡中鼻息如雷。言外之意，即是因酒致病，故酒杯难逃罪责。
酒杯答说：酒徒就该像刘伶那样只管有酒即醉，死后不妨埋掉了事，才算是古今达者。辛弃疾叹息道：“汝于知己，真少恩哉！”口气不但软了许多，反而承认了酒杯曾是自己的“知己”。
词的下片语气又转，似表明主人戒酒的决心。人设宴饮酒大多以歌舞助兴，而这种场合也最易过量伤身。这等于说酒杯惯于媚附取容，软刀子杀人。如此罪名，岂不死有余辜？然而这里只说“算合作人间鸩毒猜”，倒底并未确认。
接着又说：何况怨意不论大小，常由爱极而生；事物不论何等好，过了头就会成为灾害。实些话表面看来振振有词，实际上等于承认自己于酒是爱极生怨，酒于自己是美过成灾。这就为酒杯开脱不少罪责，故而从轻发落，只是遣之“使勿近”。处死而陈尸示众叫“肆”，“吾力犹能肆汝杯”，话很吓人，然而“勿留亟（急）退”的处分并不重，主人戒酒的决心可知矣！
杯似乎看出了这一点，亦不再辩解，只是再拜道：“麾之即去，招则须来。”“麾之即去”没什么，“招则须来”则大可玩味，说得俏皮。

喜，怒，忧，思，悲，恐，惊是的七情，每种不能太过，过则伤身，你的体质可能不适合太过的喜，怒等，以后多注意，还要注重保养，增加营养和锻炼身体。