你好，纯手工，无添加，无调味

的繁体字这样写，如图所示：

希望能够帮到您。

苞米中富含很多的大豆卵磷脂、脂肪酸、谷类醇、维生素、纤维等，具备降血脂、降低血脂、抗心肌梗塞、预防肠癌、美容护肤美肤、减缓衰老等各种作用！而玉米深加工成棒子面，更有利于人体吸收与消化吸收！

玉米面馒头提前准备食物：普通面粉200克，棒子面100克，发酵粉//www.souquanme.com3克，白砂糖3克，冷水100克，开水50克。1、棒子面中添加50克开水，迅速翻拌。这一步是除掉棒子面的生味。2、普通面粉倒在软垫上，中扒窝，倒进冷水、白砂糖、发酵粉。（不会用软垫立即和面的就用盆）3、拿手先把里边的小麦面粉转圈圈拌和成面浆。4、再将外侧的小麦面粉往正中间混和。倒上烫好一点的棒子面。5、搓成光洁的面糊。盖紧保鲜袋发醇。6、进行发酵至2倍大。拿手在中间按个窝，面糊不回弹力为发醇进行。7、发酵好的面团排气管，分为8份。

8、将每一个面糊搓圆。9、蒸屉铺上上沙布，或是刷一层油也行，放入馍馍再次醒15min。10、锅中烧开水，水开，放入馍馍，走红蒸15min。焖2分钟掀盖。11、自身做不放发酵粉、没放馒头改良剂，比外边卖的身心健康得多！小提示：1、面包的水流量依据自身小麦面粉的吸水能力调节，搓搜趣网成的面糊不软不够硬，适度就能够。2、棒子面提早用热水烫一下能够除掉棒子面的生味。3、蒸格上为了能防粘，能够刷漆，或是铺锡纸、铺蒸笼布都能够。4、蒸馒头的情况下不要去掀盖，防止热涨冷缩，水蒸汽滴进馍馍上还会继续发生死疙瘩。玉米面这样吃营养又健康，纯手工、无添加，老人孩子要多吃！