词目：一张一弛,文武之道
　　发音：wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
　　释义：文、武，指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。 张，指的是拉紧，弛，指的是松弛。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。“一张一弛,文搜趣网武之道”就是说要治理好国家，就要让人民有劳有逸，劳逸结合，使工作，生活有节奏地进行。
　　用法：作宾语、分句；用于劝诫人
　　结构：复句式
　　押韵词：溢于文辞、一着权在手，看取令行时、名重一时、虚幻无实、恶衣蔬食、适当其时、一官半职、镌空妄实、摇尾求食、与世长辞
　　年代：古代
　　英语：tension alternating with relaxation

文武之道的下一句是 一张一弛。
语出《礼记杂gRLKmC记下》孔子的学生子贡随孔子去看祭礼，孔子问子贡说赐（子贡的名字）也乐乎？”子贡答道一国之人皆若狂，赐未知其乐也。”孔子说张而不弛，文武不能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”文武指善于治国的周文王、周武王。这段话是说一直把弓弦拉得很紧而不松弛一下，这是周文王、周武王也无法办到的；相反，一直松弛而不紧张，那是周文王、搜趣网周武王也不愿这样做的；只有有时紧张，有时放松，有劳有逸，宽严相济，这才是周文王、周武王治国的办法。 文武之道，一张一弛”就是说要治理好国家，就要让人民有劳有逸，劳逸结合，使工作，生活有节奏地进行。
文武之道，一张一弛
wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
注 释：
文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
出 处：
《礼记杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
例 子：
古人说：“～。”现在“弛”一下，同志们会清醒起来。（毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》）

文武之道下一句是：一张一弛
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。 张，指的是拉紧，弛，指的是松弛。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。“一张一弛，文武之道”就是说gRLKmC要治理好国家，就要让人民有劳有逸，劳逸结合，使工作，生活有节奏地进行。
成语出处
语出《礼记杂记下》：孔子的学生子贡随孔子gRLKmC去看祭礼，孔子问子贡说：“赐（子贡的名字）也乐乎？”子贡答道：“一国之人皆若狂，赐未知其乐也。”孔子说：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”文武指善于治国的周文王、周武王。这段话是说：一直把弓弦拉得很紧而不松弛一下，这是周文王、周武王也无法办到的；相反，一直松弛而不紧张，那是周文王、周武王也不愿这样做的；只有有时紧张，有时放松，有劳有逸，宽严相济，这才是周文王、周武王治国的办法。
3成语示例
古人说，现在“弛”一下，同志们会清醒起来。（毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》）
4成语故事编
周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有弛，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。