一无所有
yī　wú　suǒ　yǒu
[释义] 什么都没有（一：一概；完全）。
[语出] 《敦煌变文集庐山远公话》：“万法皆无；一无所有。”
[近义] 空无所有 空空如也 两手空空 身搜趣网无长物 家徒四壁
[反义] 无所不有 无所不包 包罗万象 应搜趣网有尽有
[用www.souquanme.com法] 含贬义。一般作谓语、定语。

一步步来，因为懒惰惯了，思考问题记忆东西少了才会让脑子变得迟钝。每天坚持锻炼一下身体，学英语可以先记忆简单的开始//www.souquanme.com，可以是几个单词，可以是一首短诗或是一首歌。吉他要凭兴趣爱好去学，我也学过吉他，刚开始会比较辛苦，这个贵在坚持，每天坚持一两个小时，先从爬格子开始，然后练和弦，一个月下来就可以弹一首简单的曲子了。学不进去就是懒惰在作怪，你要克服这种心理，就要找到一样自己可以坚持下去的良好习惯，祝你成功！

脑袋生锈了用来形容脑子不灵活、迟钝、笨笨的人。