如果在办公室里要提醒大家人走要断电,怎么写内容
大家好：
XXX部门兹定于2014-12-20~21两天对XXX大楼数据中心机房的强电线路进行改造。
因电路改造期需要进行旧电路与新电路切换，部分服务器与网络设备将停止服务。
请大家尽量避免在本周末对服务器上资料进行访问。
为尽量减少对业务部门的影响，我们尽量保证PDM/ERP/EKP系统是仍然可用的。
如有任何问题或要求，请提前与我联系，联系电话：XXXXXX.
各位同事：
刚接到南京供电公司外线高压停电检修通知，定于XXXX年XX月XX日上午8：00—下午17：00对我公司高压进线佛水线进行停电检修。影响范围XXXX办公大楼。届时我部将进行发电机供电。因发电机功率较小只能保证办公用电的需求，发电期间将停用：中央空调、门卫空调、电梯、空压机、食堂大功率设备和测试、机床等用电设备。请大家提前安排好工作。如有疑问请与我联系。谢谢！
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安全用电,电器使用时人什么离开,人走断电？
安全用电是第一，有用电器时不可有水滴落用电器附近以免触电，有大功率电器设备人必须远离，除非检修的时候必须要断电，人走的时候要切掉电源，以免人不在发生故障导致起火爆炸事故
停电停水后发朋友圈的郁闷句子
大家有没有经历过停水停电呢，当家里停水停电后，什么事情都做不了，只能干巴巴等着，久而久之就会感觉很郁闷。那么大家知道停电停水后发朋友圈的郁闷句子有哪些吗?下面是小编为大家整理的停电停水后发朋友圈的郁闷句子，希望能够帮助大家，欢迎大家阅读。停电停水后发朋友圈的郁闷句子【一】 1、又刮风又下雪又停电的夜，似乎多了一丝恐惧感.... 2、来了一摊姨妈血然后妆也没卸你给我停水了老子!!!沃日。 3、世界上最遥远的距离不是生与死。而是停电时我家漆黑一片，邻居家灯火通明。 4、今天家里停水了。外卖吃啥呢?今天在读大秦帝国，就点了陕西米皮和冰峰汽水。 5、洗衣服、汤鸡杀鱼全在这，停水的话就靠这口井了。 6、学校停水陪全寝室开房赶作业然而我是个没有作业的人...... 7、说好的春节期间用水无忧呢?大年初二居然跟我玩停水......23楼怎么玩? 8、入夏以来第一次奇迹般的停水了，我除了玩手机还能干嘛呢。 9、知道我要出门是不，一大早给我停水，_饬一早上，只好用过期_喱水了。 10、疼得死去活来，鬼哭狼嚎，家里还停水，连一杯水都喝不上。下辈子投胎当男人! 11、最绝望的不过是决定好一定要洗头结果停水了，挣扎了半天还是决定明天再洗。 12、昨天家里停水，晚上跑去董家睡，俩人聊到快三点，现在洗漱完毕吃完早餐困意袭卷无力抵抗。 13、没电脑，没电视，没风扇，没空调，这种日子不是人过的!!!你丫的还给我闹停电! 14、挺想去网吧吃鸡但家里停水了不能不洗澡出去! 15、完了，听医生的多喝水，结果几分钟上一次厕所，关键家里还停水。 16、和女朋友用电脑聊天的时候，最怕的就是突然停电。 17、家里停水，可小区水池好好的，邻居的大金毛猎犬在水池里游泳，看得我好嫉妒。 18、很无奈，今天停电一天，又和老公吵架，没孩子想要，有孩子事情又好多。 19、家里停水，去游泳馆游泳顺便洗澡，游得快死了出来怒吃一份炒面，但我还是特别有骨气滴要了零度可乐!哼! 20、老天爷，你也太狠了吧。下雨不说，你还停电。你不仅停电，你还打雷，把我家的电视给整坏了。停电停水后发朋友圈的郁闷句子【二】 1、我知道你很累了，躺着一动也不动，这里停水，停电，你还是怕黑。 2、本来要替班极其不情愿，现在好了，家里停水一天一夜，逼得我爱上了上班。 3、昨天因为懒没洗头，今天晚上准备洗头发现家里停水了，勉强把脸洗了，一想算了算了，躺床上玩会手机，又发现Wi-Fi今天也欺负我。应了那句话，人倒霉喝水都塞牙缝，然而我连水都不用喝了。 4、停电了，看不见写作业，于是效仿古人凿壁偷光，凿通以后惊奇地发现，隔壁也停电了! 5、忽略我的头发吧，家里停水了。 6、未来三天都要出去耍，然而家里停水了!卧了个槽，这是要让我蓬头垢面出现在老同学面前，给他们个惊吓吗?众人惊:卧槽，你怎么越来越萎了。 7、又停水!每月都停一次，东洲路是中心吗!哪里水管爆裂、水压低都会停水停到东洲路!! 8、家里停水了，人还不舒服，觉得手脚烫的不行，浑身无力还想吐，也不知道是感冒了，还是发烧了，还是中暑了。 9、当我把卸妆的涂满脸后发现家里停水了三个小时过去了水还没来。 10、我家停水了!幸好家里平时备的有水!还可以冲厕所!妈妈，喜欢用五六瓢的水冲厕所! 11、一早起床停水停电，我就这样过上了手机快没电，家里没网，做不了饭，没法洗脸收拾，还下不去楼的生活! 12、停水了、我该做点什么呢?还没洗澡.可以不洗澡但我得洗脚呀，可以不洗脚但我得洗脸呀、刷牙呀! 13、那么热，家里停水!手机没电，一下感觉自己那么惨。 14、家里停水，为了上个厕所，骑十几分钟自行车来大四住的度假村上也是没谁了。 15、很无奈，今天停电一天，又和老公吵架，没孩子想要，有孩子事情又好多。 16、人家是全城热恋，我们是全城停电。 17、一天都在坐车，酒店洗澡洗到一半还停水停电，湿头发睡觉睡了将近两小时就被拉起来去逛风景区，6点多就出门了，真的旅个游而已，要把自己整病干嘛，再好风景也没心情旅游了，头痛。 18、你说你一个人也可以很好，其实你不好，很不好，你会因为停电害怕尖叫，会因为电脑中毒而无奈的打开电视。 19、今天家里停水，只好跑出来吃饭，顺便就近找了个公园逛逛。好小好无聊啊。要是在杭州就好了，西湖怎么逛也不会厌的。 20、准备洗澡发现家里停水，今天只有住酒店了。停电停水后发朋友圈的郁闷句子【三】 1、家里停电停水了，下午饭没发做，如果我叫外卖，快递小哥会不会爬25楼给我送上来。 2、停水、停电、停暖气怎么过，重点是没有网。 3、早上五点三十四起来煮粥、六点五十起床发现家里停电了、庆幸的是手机电充满了、燕麦粥也煮好了。 4、因家里停水但听到妈妈请客吃饭的我猛回头?。 5、忘记了交水费。。。今晚停水了，没水真的很不方便。我错了还不行么? 6、周一早上停水，我还等着洗澡......感觉没办法去上班了。 7、幸好这小区的房子不是我买的。大晚上的停电停水也不通知一声，在家里发烧了热的想死的心情都有，关键住在31楼的我电梯都他妈停了。很强势，真的。 8、一晚上经历了坐错车等不到车冻成狗之后洗澡洗一半停水了，今天我叫刘惨惨，睡觉了。 9、今晚又双__停水了在等水的过程中甚至看完了一整本书!断人水源不共戴天想想远52、一早起床停水停电，我就这样过上了手机快没电，家里没网，做不了饭，没法洗脸收拾，还下不去楼的生活! 10、家里停水，去游泳馆游泳顺便洗澡，游得快死了出来怒吃一份炒面，但我还是特别有骨气滴要了零度可乐!哼! 11、大半夜停水，妹的，害的姐妹仨这个点儿出来找厕所，太悲催了。 12、一下进入原始社会啊离家的最后一晚大雪纷飞停水还停电关键是冷啊真冷。 13、昨晚快两点睡觉的我，今天7点就被吵醒告诉我家里停水，特么天塌了我都不想起床真的好火大啊啊啊啊啊啊啊!!!!! 14、老天爷，你也太狠了吧。下雨不说，你还停电。你不仅停电，你还打雷，把我家的电视给整坏了。 15、家里停水了不知道我能不能去哪位好心人家里洗个搜趣网脸刷个牙。 16、不知道家里停水了，我什么都没准备。不能洗漱上厕所让我焦虑得这个点都没睡......唉，好累?。 17、比工作更糟心的是什么呢......嗯，是家里又又又又又停水了，想吃人。 18、我艹，瞬间停水停电，热死宝宝了!!! 19、外面下雨，家里停水，从外面接回来一盆水洗漱?岂不是美滋滋。 20、有没有人收留我去你家洗个澡的，我家欠水费停水了，我问我爸去哪交水费他很淡定的说不知道，关键是我爸妈回老家拜年了就我一个人在家需要用水啊。J458.com更多句子大全扩展阅读 献血后的朋友圈 献血后发朋友圈怎么写 1、献血光荣，向无私献血的人们致敬! 2、冬天献血你说对身体不好，拿来各种红枣你说葡萄清肺去崇明摘葡萄，你说早点回家，下班我还没到家你已经在单位门口等! 3、我想我应该去减肥了，上次献血的时候，居然流出了一百毫升的猪油。 4、不管做什么事，都要全力以赴、100%的付出!献血除外。 5、我第一次时很紧张，他一直要我温柔地放松，接着插入我身体，那里在流血，我痛得喊不出话来，这才明白献血是这样的! 6、让自己的生命为别人开一朵花:一次无偿的献血是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一次善意的批评是一朵花，一次受伤后的救助是一朵花，一次适时的看望是一朵花，一次及时的电话是一朵花，一个亲切的微笑是一朵花。 7、多想献血，把含有你的血细胞都献出去。 8、今天上午去献血，感觉献血车里冷冰冰的! 9、献血，我骄傲!我快乐!我幸福!我感恩! 10、尊老爱幼。成熟男人有爱心，有社会责任感，有中华民族的传统美德。他会给老人和孕妇让座，会给受灾地区捐款捐物，会帮助失学儿童，会义务献血这些事情他们不一定全做，但他们决不会什么都不做。 11、今天去献血，转氨酶过高，之后把今年的体检报告拿给单位阿姨看，阿姨看完后说，你这小姑娘一身病，找对象，对象都不敢要你。 12、自从13年献血小板后，身体就不好了，各种毛病不断。我终于体会到那句老话:好人没有一直苟活。 13、强制性无偿献血，去医院还要有偿输血，搞不懂为莫斯要这样赚钱。 14、第一次一个人献血。说实话我很紧张，也很害怕，一直在和边上的张博说话。结束后，我觉得我应该多吃饭，多吃菜，讲真的，身体最重要。 15、我一早更妇女，_瑟啥为人民服务献血。好了。这下一点血都没有了。 16、看着被抽了15管血心一阵抽紧长着这么大除了献血这是我见过抽过最多的血了该怎样快速补血。 17、一哥们儿去献血，他看着自己的血一点一点的被抽住了，不由心疼的说:护士，我的血千别给女人用啊!护士诧异的说:男女还不一样吗?这哥们儿神回复:我的血要给了女人，她来一次大姨妈就全浪费了啊!护士竟无言以对! 18、太阳底下挨着晒，咱权当补钙;蚊子叮得再惨烈，咱权当献血;不能变漂亮，咱可以心灵变可爱;换个角度就是幸福，转个方向就有快乐。愿你潇洒拥抱人生! 19、五点半下班加班到现在你敢信?明天一大早还要去献血我造的什么孽?生无可恋。 20、好恐怖的献血经验。针那么粗血管戳破了还死戳还不停转针尖膀子都肿的了。 21、啊喂说好的一年一颗的智齿还没拔一年一次的献血还没去怎么就要走了呢。 22、献血之后心情大好，我相信，善良的姑娘运气都不会太差! 恋爱了怎么发朋友圈 恋爱后发朋友圈的甜蜜句子 1.想和你翻山越岭，赏云淡风轻，两相依偎数星星，一壶好茶到天明。 2.从此以后，我们没有生离，只有死别。 3.你若不离不弃，我必生死相依。深情是你，情深也是你。 4.今夕何夕，遇此良人。 5.不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。 6.我有几千万里的山光想与你说，这沿途的星辰也想粒粒分明摘取下来交由你，你等我一下吧。 7.从前，眼前人是心上人。 以后，心上人是枕边人。 8.人间不值得，但你值得。 9.遇见你之后，我才知道过去都孤独。 10.我还是很喜欢你，像你们妈打你，不讲道理。 11.我从来没有想过会怎样遇到爱情，直到那一天遇见你。 12.始于初见，止于DqEEvs终老。 13.从今以后，风筝有风，海豚有海，你有我 14.你要的爱和感动我会用一辈子来给你 15.你怎么能那么可爱呢，比粉粉的棉花糖和软萌的小兔子还要可爱一万倍，好喜欢你呀。 16.你就是那个不论看几次都会心动的人呀。 17.直到遇见你，我才了解自己存在的意义;直到爱上你，我才明白幸福是如此的来之不易。不管何时何地我都想一直陪着你，直到天荒地老。 18.余生不用指教了，都挺我指挥吧。 19.风亲了叶子一下，看得云变成了粉红色。 20.恭喜你成为我的法定第一继承人。 21.许多良辰美景和你 要一个一个去耽误。 22.把你的名字写在我手心里，摊开时是想念，握紧时是幸福，我只想这样，手牵手给你一世的温柔。 23.遇见过眼神，是我想娶/嫁的人。 24.一座城市再怎么喧闹，没你，便是空城;一个角落再怎么陌生，有你，便是个家。 25.我一定是今天第一个想你的人，如果不是也没关系，我每天都想，总有一天是。 26.天地广阔也不如囿于你，人山人海也未有我钟意，你之外万物都无引力，我不想要新意，只想要你。 27.承蒙遇见你 三生有幸 献血后的朋友圈说说 献血后发朋友圈怎么写 1、献血光荣，向无私献血的人们致敬! 2、冬天献血你说对身体不好，拿来各种红枣你说葡萄清肺去崇明摘葡萄，你说早点回家，下班我还没到家你已经在单位门口等! &nbs//www.souquanme.comp; 3、我想我应该去减肥了，上次献血的时候，居然流出了一百毫升的猪油。 4、不管做什么事，都要全力以赴、100%的付出!献血除外。 5、我第一次时很紧张，他一直要我温柔地放松，接着插入我身体，那里在流血，我痛得喊不出话来，这才明白献血是这样的! 6、让自己的生命为别人开一朵花:一次无偿的献血是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一次善意的批评是一朵花，一次受伤后的救助是一朵花，一次适时的看望是一朵花，一次及时的电话是一朵花，一个亲切的微笑是一朵花。 7、多想献血，把含有你的血细胞都献出去。 8、今天上午去献血，感觉献血车里
下班后叫办公室的人都要关电脑的通告怎么写阿
正式版：
告同事：
为响应公司节约资源，倡导绿色办公，请在下班前及时关闭公共电脑，同时切断电源，以免造成资源浪费，引发安全隐患，谢谢！
---XXX部门
随性版：
米娜桑，电脑不仅是我们谋生的工具，更是我们前进中的伙伴，让我们善待它、呵护她，在下班前，关闭电源，也让它休息休息吧，爱你们☺
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自我保护资料
自我保护搜趣网是个体维护心理平衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在精神分析学派中产生的，但是在整个心理调适和心理咨询过程中，他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的意识，达到心理平衡的行为反应。
火灾中24种自我保护法 1、正确使用“119”电话：报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车；二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。 2、火灾事故发生的原因有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。 3、火灾：即在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。 4、按燃烧物质及特性，火灾分为A、B、C、D四类： A类，指可燃固体物质火灾；B类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾．；c类，指可燃气体火灾；D类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。 5、应根据不同类型火灾选择不同灭火剂： ①扑救A类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。②扑救B类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。扑救极性溶剂B类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。③扑救C类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。④扑救D类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。 6、防火的基本原则是：防止燃烧条件的产生，不使燃烧三个条件相互结合并发生作用，以及采取限制、削弱燃烧条件发展的办法，阻止火势蔓延，这就是防火的基本原理。 7、防火的基本措施有： ①控制可燃物。用非燃或不燃材料代替易燃或可燃材料；采取局部通风或全部通风的方法，降低可燃气体、蒸气和粉尘的浓度；对能相互作用发生化学反应的物品分开存放。②隔绝助燃物。就是使可燃性气体、液体、固体不与空气、氧气或其他氧化剂等助燃物接触，即使有着火源作用，也因为没有助燃物参与而不致发生燃烧。③消除着火源。就是严格控制明火、电火及防止静电、雷击引起火灾。④阻止火势蔓延。就是防止火焰或火星等火源窜入有燃烧、爆炸危险的设备、管道或空间，或阻止火焰在设备和管道中扩展，或者把燃烧限制在一定范围不致向外延烧。 8、灭火的基本原理是： 根据燃烧的基本条件，一切灭火措施，都是为了破坏已经形成的燃烧条件，或终止燃烧的连锁反应而使火熄灭以及把火势控制在一定范围内，最大限度地减少火灾损失。 9、灭火的基本方法有： 冷却灭火法，就是将灭火剂直接喷洒在燃烧着的物体上，将可燃物质的温度降低到燃点以下，终止燃烧。如用水灭火。 隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。 窒息灭火法，就是阻止空气流入燃烧区，或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。如用泡沫灭油类火灾。 抑制灭火法，也称化学中断法，就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中，使燃烧过程中产生的游离基消失，而形成稳定分子或低活性游离基，使燃烧反应停止。 如干粉灭火剂灭气体火灾。 10、常用的灭火器有：干粉灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫灭火器。 11、水不能扑救的火灾有： 搜趣网 ①碱金属不能用水扑救。因为水与碱金属（如金属钾、钠）作用后能使水分解而生成氢气和放出大量热，容易引起爆炸。②碳化碱金属、氢化碱金属不能用水扑救。如碳化钾、碳化钠、碳化铝和碳化钙以及氢化钾、氯化镁遇水能发生化学反应，放出大量热，可能引起着火和爆炸。③轻于水的和不溶于水的易燃液体，原则上不可用水扑救。④熔化的铁水、钢水不能用水扑救。因铁水、钢水温度约在1600℃，水蒸气在1000℃以上时能分解出氢和氧、有引起爆炸危险。⑤三酸（硫酸、硝酸、盐酸）不能用强大水流扑救，必要时，可用喷雾水流扑救。⑥高压电气装置火灾，在没有良好接地设备或没有切断电流的情况下，一般不能用水扑救。 12、二氧化碳灭火器使用方法： 先拔出保险栓，再压下压把（或旋动阀门），将喷口对准火焰根部灭火。 二氧化碳灭火器注意事项：使用时要戴手套，以免皮肤接触喷筒和喷射胶管，防止冻伤。使用二氧化碳灭火器扑救电器火灾时，如果电压超过600伏，应先断电后灭火。 13、干粉灭火器的使用方法： 与二氧化碳灭火器的使用方法相同，但应注意的是：干粉灭火器在使用前，应先把灭火器上下颠倒几次，使筒内干粉松动。在使用ABC干粉灭火器扑救固体火灾时，应使灭火喷嘴对准燃烧最猛烈处，左右扫射，并应尽量使干粉灭火剂均匀地喷洒在燃烧物表面，直至把火全部扑灭。因干粉的冷却作用甚微，灭火后一定要防止复燃。 14、家用电器着火后的扑救方法： ①立即关机，拨下电源插头或拉下总闸，如只发现电打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。②如果是导线绝缘和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。③不得用水扑救，以防引起电视机的显像管炸裂伤人。④未经修理，不得接通电源使用，以免触电、发生火灾事故 15、电脑着火解救方法： 如果电脑着火，即使关掉机子，甚至拔下插头，机内的元件仍然很热，仍会迸出烈焰并产生毒气，荧光屏、显像管也可能爆炸，应对的方法是：电脑开始冒烟或起火时，马上拔掉插头或关掉总开关，然后用湿地毯或棉被等盖住电脑，这样既能阻止烟火蔓延，也可挡住荧光屏的玻璃碎片。切勿向失火电脑泼水，即使已关掉的电脑也是这样，因为温度突然降下来会使炽热的显像管爆裂，此外，电脑内仍有剩余电流，泼水可能引起触电。切勿揭起覆盖物观看，灭火时，为防止显像管爆炸伤人，只能从侧面或后面接近电脑。 16、预防火灾在家中发生必须做到： ⑴、不私拉乱接电源线。⑵、不乱扔烟头。⑶、不躺在床上吸烟。⑷、不在蚊帐内点蜡烛看书。⑸、不焚烧杂物，点蚊香应采取有效的防火措施。⑹、不存放易燃易爆物品。⑺、不使用热得快、电炉、空调等大功率电器，不使用电热毯、劣质电器等可能引发火灾的电器。⑻、不使用酒精炉、液化器灶具生火做饭。⑼、要人走断电。嗅到电线胶皮糊味，要及时报告，采取措施。⑽台灯不要靠近枕头和被褥。 17、发生火灾时不能随便开启门窗： 由于房间门窗紧闭时，空气不流畅，室内供氧不足，因此，火势发展缓慢，一旦门窗被打开，新鲜空气大量涌入，火势迅速发展；同时大量烟气涌入，容易使人中毒、窒息而死亡。 另外，由于空气的对流作用，火焰就会向外窜出，所以在发生火灾时，不能随便开启门窗。 18、火场逃生方法： 一般地说，火场逃生的方法主要有：①利用登高消防车，挂钩梯两节梯连用逃生；②利用建筑物通道或建筑物内设施逃生；③自制器材逃生；④寻找避难处所逃生；⑤互救逃生；⑥利用身边消防器材或其他器材边灭火边逃生。 19、身上着了火的正确灭火方法： 一旦身上着了火，首先应当将衣服脱下，将火扑灭；或就地翻滚，窒息火灾。但不要滚动过快，更不要跑动。如果附近有水池、河塘等水源，可迅速跳入水中，或及时就近取水将身上火浇熄。但身体被烧伤时，应注意不要跳入污水中，以防感染。 20、发生火灾时不能乘一般电梯疏散： 火场上不能轻易乘坐普通电梯疏散的原因：一是发生火灾后，往往容易断电而造成电梯“卡壳”，给救援工作带来难度，影响及时疏散。二是电梯直通楼房各层，火场上烟气涌入电梯通道极易造成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息死亡。 21、火场逃生的自救方法： a、发生火灾后，不要为穿衣、找钱财而耽误宝贵的逃生，应尽快从安全通道、安全出口和消防楼梯撤离，切勿盲目乱窜或使用电梯逃生； b、离火场时，遇到浓烟不要直立行走，应尽量采用低姿势行走或匍匐前行，用湿毛巾捂住口鼻，以免被浓烟窒息； c、楼梯已起火，但尚未烧断且火势不很猛烈时，可披上用水浸湿的衣裤或被单由楼上迅速冲下。楼梯已经烧断且火势相当猛烈时，可利用绳子或把床单撕成条状连接起来，一端拴在牢固的门窗或其它重物上，然后顺绳子或布条滑下（三楼以上住户慎用） d、各种逃生之路均被切断时，应退回居室内，采取防烟堵火措施，关闭门窗，并向门窗上浇水，还要用湿毛巾捂住口鼻，做好个人防护，同时，向室外挥动鲜艳的东西（在夜晚则可向外打手电），发出求救信号； e、逃生时一旦衣服被烧着，着火人可就地倒下打滚，把身上的火焰压灭，或由其他人帮忙扑灭火焰，切记不能奔跑。 22、在影剧院火灾时的逃生方法：要根据不同起火部位，选择相应的逃生方法： ①当舞台失火时，要尽量靠近放映厅的一端，掌握时机逃生。 ②当观众厅失火时，可利用舞台、放映厅和观众厅的各个出口逃生。 ③当放映厅失火时，可利用舞台和观众厅的各个出口逃生。 ④不论何处起火，楼上的观众可从疏散门经楼梯向外疏散。 此外，还可就地取材，利用窗帘等物品，自制救生器材，开辟疏散通道。 23、在歌舞厅、卡拉OK厅火灾时的逃生方法： ①保持冷静，辩明安全出口方向。 ②相机选择多种途径逃生：如歌舞厅设在楼层底层，可直接从窗口跳出；若设在二、三楼时，可抓住窗台往下滑，让双脚先落地；如果歌舞厅设在高层楼房或地下建筑中，则应参照高层建筑或地下建筑的火灾逃生方法逃生。③如果舞厅逃生通道被大火和浓烟堵截，又一时找不到辅助救生设施时，被困人员只有暂时逃向火势较弱区间，向窗外发出求援信号，等待消防人员营救。④在逃生中要注意防止中毒。如采取用水打湿衣服捂住口腔和鼻孔，若一时找不到水，可用饮料代替；逃生行动中，应采用低姿行走或匍匐爬行，以减少烟气对人体的危害。 24、乘坐公共汽车火灾时的逃生方法： 当发动机着火后，在驾驶员开启车门后从车门下车。如果着火部位在汽车中间，在驾驶员打开车门后，乘客从两头车门有秩序地下车。如果火焰小但封住了车门，乘客可用衣物蒙住头部，从车门冲下。如果车门线路被火烧坏，开启不了，乘客应砸开就近的车窗翻下车。由于火场情况的千变万化，逃生时也要根据实际情况而行。 抢劫及遭遇抢劫时的自我保护方法 一 情侣不要在偏僻处谈情说爱 有的歹徒专门在人员稀少的公园“看对儿”，待男女双方发生某种不检点的行为时，突然窜出，以通知单位或送派出所相要挟，迫使双方掏钱，进行抢劫。所以热恋的情侣不要在偏僻的、人烟稀少的地方谈情说爱，以免受到抢劫和不必要的伤害。 二 单身旅客要结伴而行 有的歹徒经常在夜间或行人稀少的地方潜伏，持械抢劫单身过往的旅客。故单身旅客在夜间或偏僻处出行时，应在行人较多时出行，或与同路人结伴而行。 三 要勇于同坏人坏事进行斗争 凡抢劫的歹徒在作案时，虽然声色俱厉，但实则色厉内荏，做贼心虚。只要机智、勇敢的与歹徒进行斗争，并高声呼救，其结果往往是歹徒首先害怕而逃走。 四 外出时不要轻信于人 有的歹徒以带路、帮找旅店为名将事主带到偏僻处行抢；有的用女色勾引事主到偏僻处行抢；有的无中生有编造事实，对他人进行欺诈，强行带到偏僻处行抢；有的以路远用自行车捎带或用汽车顺路捎带为由，将事主拉到偏僻处行抢。故公民外出时不要轻信于人，一些公司老板、个体户，不要贪图女色，凡事要多问几个为什么，不要轻易跟随不相识的人走。 五 不要贪图意外便宜 有的歹徒采取钓鱼的方法，欲要取之，必先与之。先对事主施以小恩小惠，引诱事主上钩，然后带到偏僻处行抢。故公民外出旅游、出差、作生意时，不要贪图意外的便宜，不要轻易与不相识的人去吃饭、看电影、逛公园，要有自身保护意识。 六 出租车司机拉客人去外地一定要坚持到公司或公安机关登记的制度 近年来，一些歹徒以到外省市多给钱的办法将出租车司机骗到外地偏僻处杀害，抢劫汽车、钱财的案件日益增多。故出城的司机要坚持夜间不出城，去外地一定要到公司或公安机关登记。除登记出租车号码、司机的情况外，要将乘客人的身份证号码、单位、住址等情况详细登记，以便案发后备查。此种做法对少数歹徒起到一定的震慑作用。此外，出租车司机要通过观察，发现带可疑物品或有可疑问题的人要上车，可拒载；同时应将情况向公安机关报告，以便通过审查发现犯罪嫌疑人员。 七 银行、金融单位要安装摄像监视器 近年来，少数亡命歹徒抢劫银行、运钞车等金融单位的案件时有发生。故银行、金融单位除加强警备外，要加装摄像监视器、报警器，经便案发后备查。 八 外出时对陌生人给的香烟、食品、饮料不要轻易饮用 有的歹徒将麻醉药品放在香烟、食品、饮料中，或冒充治病的良药欺骗事主服用，将事主麻醉后进行抢劫。故公民外出时，对陌生人给的香烟、食品、饮料不要轻易饮用，对陌生人给的治病物也不要轻易服用或注射，以免被歹徒麻醉后进行抢劫。 九 对陌生人不要轻易放入室内 对生意场上的相识的人、推销商品的人员、小贩及陌生人等不了解底细的人员不要轻易放入室内，以免引狼入室，发生入室抢劫。 十 事主要协助公安机关工作 一旦发生抢劫的案件后，事主应马上向公安机关报案，将被抢的时间、地点、财物数量、歹徒的人数、衣着、口音、特征，事情经过等详细向公安机关讲明。因事主与抢劫人有一段时间的接触，对歹徒比较熟悉，所以要积极协助公安机关查找作案的歹徒，以便及时破案，打击犯罪活动。
火灾中24种自我保护法 1、正确使用“119”电话：报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车；二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。 2、火灾事故发生的原因有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。 3、火灾：即在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。 4、按燃烧物质及特性，火灾分为A、B、C、D四类： A类，指可燃固体物质火灾；B类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾．；c类，指可燃气体火灾；D类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。 5、应根据不同类型火灾选择不同灭火剂： ①扑救A类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。②扑救B类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。扑救极性溶剂B类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。③扑救C类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。④扑救D类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。 6、防火的基本原则是：防止燃烧条件的产生，不使燃烧三个条件相互结合并发生作用，以及采取限制、削弱燃烧条件发展的办法，阻止火势蔓延，这就是防火的基本原理。 7、防火的基本措施有： ①控制可燃物。用非燃或不燃材料代替易燃或可燃材料；采取局部通风或全部通风的方法，降低可燃气体、蒸气和粉尘的浓度；对能相互作用发生化学反应的物品分开存放。②隔绝助燃物。就是使可燃性气体、液体、固体不与空气、氧气或其他氧化剂等助燃物接触，即使有着火源作用，也因为没有助燃物参与而不致发生燃烧。③消除着火源。就是严格控制明火、电火及防止静电、雷击引起火灾。④阻止火势蔓延。就是防止火焰或火星等火源窜入有燃烧、爆炸危险的设备、管道或空间，或阻止火焰在设备和管道中扩展，或者把燃烧限制在一定范围不致向外延烧。 8、灭火的基本原理是： 根据燃烧的基本条件，一切灭火措施，都是为了破坏已经形成的燃烧条件，或终止燃烧的连锁反应而使火熄灭以及把火势控制在一定范围内，最大限度地减少火灾损失。 9、灭火的基本方法有： 冷却灭火法，就是将灭火剂直接喷洒在燃烧着的物体上，将可燃物质的温度降低到燃点以下，终止燃烧。如用水灭火。 隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。 窒息灭火法，就是阻止空气流入燃烧区，或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。如用泡沫灭油类火灾。 抑制灭火法，也称化学中断法，就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中，使燃烧过程中产生的游离基消失，而形成稳定分子或低活性游离基，使燃烧反应停止。 如干粉灭火剂灭气体火灾。 10、常用的灭火器有：干粉灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫灭火器。 11、水不能扑救的火灾有： 搜趣网 ①碱金属不能用水扑救。因为水与碱金属（如金属钾、钠）作用后能使水分解而生成氢气和放出大量热，容易引起爆炸。②碳化碱金属、氢化碱金属不能用水扑救。如碳化钾、碳化钠、碳化铝和碳化钙以及氢化钾、氯化镁遇水能发生化学反应，放出大量热，可能引起着火和爆炸。③轻于水的和不溶于水的易燃液体，原则上不可用水扑救。④熔化的铁水、钢水不能用水扑救。因铁水、钢水温度约在1600℃，水蒸气在1000℃以上时能分解出氢和氧、有引起爆炸危险。⑤三酸（硫酸、硝酸、盐酸）不能用强大水流扑救，必要时，可用喷雾水流扑救。⑥高压电气装置火灾，在没有良好接地设备或没有切断电流的情况下，一般不能用水扑救。 12、二氧化碳灭火器使用方法： 先拔出保险栓，再压下压把（或旋动阀门），将喷口对准火焰根部灭火。 二氧化碳灭火器注意事项：使用时要戴手套，以免皮肤接触喷筒和喷射胶管，防止冻伤。使用二氧化碳灭火器扑救电器火灾时，如果电压超过600伏，应先断电后灭火。 13、干粉灭火器的使用方法： 与二氧化碳灭火器的使用方法相同，但应注意的是：干粉灭火器在使用前，应先把灭火器上下颠倒几次，使筒内干粉松动。在使用ABC干粉灭火器扑救固体火灾时，应使灭火喷嘴对准燃烧最猛烈处，左右扫射，并应尽量使干粉灭火剂均匀地喷洒在燃烧物表面，直至把火全部扑灭。因干粉的冷却作用甚微，灭火后一定要防止复燃。 14、家用电器着火后的扑救方法： ①立即关机，拨下电源插头或拉下总闸，如只发现电打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。②如果是导线绝缘和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。③不得用水扑救，以防引起电视机的显像管炸裂伤人。④未经修理，不得接通电源使用，以免触电、发生火灾事故 15、电脑着火解救方法： 如果电脑着火，即使关掉机子，甚至拔下插头，机内的元件仍然很热，仍会迸出烈焰并产生毒气，荧光屏、显像管也可能爆炸，应对的方法是：电脑开始冒烟或起火时，马上拔掉插头或关掉总开关，然后用湿地毯或棉被等盖住电脑，这样既能阻止烟火蔓延，也可挡住荧光屏的玻璃碎片。切勿向失火电脑泼水，即使已关掉的电脑也是这样，因为温度突然降下来会使炽热的显像管爆裂，此外，电脑内仍有剩余电流，泼水可能引起触电。切勿揭起覆盖物观看，灭火时，为防止显像管爆炸伤人，只能从侧面或后面接近电脑。 16、预防火灾在家中发生必须做到： ⑴、不私拉乱接电源线。⑵、不乱扔烟头。⑶、不躺在床上吸烟。⑷、不在蚊帐内点蜡烛看书。⑸、不焚烧杂物，点蚊香应采取有效的防火措施。⑹、不存放易燃易爆物品。⑺、不使用热得快、电炉、空调等大功率电器，不使用电热毯、劣质电器等可能引发火灾的电器。⑻、不使用酒精炉、液化器灶具生火做饭。⑼、要人走断电。嗅到电线胶皮糊味，要及时报告，采取措施。⑽台灯不要靠近枕头和被褥。 17、发生火灾时不能随便开启门窗： 由于房间门窗紧闭时，空气不流畅，室内供氧不足，因此，火势发展缓慢，一旦门窗被打开，新鲜空气大量涌入，火势迅速发展；同时大量烟气涌入，容易使人中毒、窒息而死亡。 另外，由于空气的对流作用，火焰就会向外窜出，所以在发生火灾时，不能随便开启门窗。 18、火场逃生方法： 一般地说，火场逃生的方法主要有：①利用登高消防车，挂钩梯两节梯连用逃生；②利用建筑物通道或建筑物内设施逃生；③自制器材逃生；④寻找避难处所逃生；⑤互救逃生；⑥利用身边消防器材或其他器材边灭火边逃生。 19、身上着了火的正确灭火方法： 一旦身上着了火，首先应当将衣服脱下，将火扑灭；或就地翻滚，窒息火灾。但不要滚动过快，更不要跑动。如果附近有水池、河塘等水源，可迅速跳入水中，或及时就近取水将身上火浇熄。但身体被烧伤时，应注意不要跳入污水中，以防感染。 20、发生火灾时不能乘一般电梯疏散： 火场上不能轻易乘坐普通电梯疏散的原因：一是发生火灾后，往往容易断电而造成电梯“卡壳”，给救援工作带来难度，影响及时疏散。二是电梯直通楼房各层，火场上烟气涌入电梯通道极易造成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息死亡。 21、火场逃生的自救方法： a、发生火灾后，不要为穿衣、找钱财而耽误宝贵的逃生，应尽快从安全通道、安全出口和消防楼梯撤离，切勿盲目乱窜或使用电梯逃生； b、离火场时，遇到浓烟不要直立行走，应尽量采用低姿势行走或匍匐前行，用湿毛巾捂住口鼻，以免被浓烟窒息； c、楼梯已起火，但尚未烧断且火势不很猛烈时，可披上用水浸湿的衣裤或被单由楼上迅速冲下。楼梯已经烧断且火势相当猛烈时，可利用绳子或把床单撕成条状连接起来，一端拴在牢固的门窗或其它重物上，然后顺绳子或布条滑下（三楼以上住户慎用） d、各种逃生之路均被切断时，应退回居室内，采取防烟堵火措施，关闭门窗，并向门窗上浇水，还要用湿毛巾捂住口鼻，做好个人防护，同时，向室外挥动鲜艳的东西（在夜晚则可向外打手电），发出求救信号； e、逃生时一旦衣服被烧着，着火人可就地倒下打滚，把身上的火焰压灭，或由其他人帮忙扑灭火焰，切记不能奔跑。 22、在影剧院火灾时的逃生方法：要根据不同起火部位，选择相应的逃生方法： ①当舞台失火时，要尽量靠近放映厅的一端，掌握时机逃生。 ②当观众厅失火时，可利用舞台、放映厅和观众厅的各个出口逃生。 ③当放映厅失火时，可利用舞台和观众厅的各个出口逃生。 ④不论何处起火，楼上的观众可从疏散门经楼梯向外疏散。 此外，还可就地取材，利用窗帘等物品，自制救生器材，开辟疏散通道。 23、在歌舞厅、卡拉OK厅火灾时的逃生方法： ①保持冷静，辩明安全出口方向。 ②相机选择多种途径逃生：如歌舞厅设在楼层底层，可直接从窗口跳出；若设在二、三楼时，可抓住窗台往下滑，让双脚先落地；如果歌舞厅设在高层楼房或地下建筑中，则应参照高层建筑或地下建筑的火灾逃生方法逃生。③如果舞厅逃生通道被大火和浓烟堵截，又一时找不到辅助救生设施时，被困人员只有暂时逃向火势较弱区间，向窗外发出求援信号，等待消防人员营救。④在逃生中要注意防止中毒。如采取用水打湿衣服捂住口腔和鼻孔，若一时找不到水，可用饮料代替；逃生行动中，应采用低姿行走或匍匐爬行，以减少烟气对人体的危害。 24、乘坐公共汽车火灾时的逃生方法： 当发动机着火后，在驾驶员开启车门后从车门下车。如果着火部位在汽车中间，在驾驶员打开车门后，乘客从两头车门有秩序地下车。如果火焰小但封住了车门，乘客可用衣物蒙住头部，从车门冲下。如果车门线路被火烧坏，开启不了，乘客应砸开就近的车窗翻下车。由于火场情况的千变万化，逃生时也要根据实际情况而行。 抢劫及遭遇抢劫时的自我保护方法 一 情侣不要在偏僻处谈情说爱 有的歹徒专门在人员稀少的公园“看对儿”，待男女双方发生某种不检点的行为时，突然窜出，以通知单位或送派出所相要挟，迫使双方掏钱，进行抢劫。所以热恋的情侣不要在偏僻的、人烟稀少的地方谈情说爱，以免受到抢劫和不必要的伤害。 二 单身旅客要结伴而行 有的歹徒经常在夜间或行人稀少的地方潜伏，持械抢劫单身过往的旅客。故单身旅客在夜间或偏僻处出行时，应在行人较多时出行，或与同路人结伴而行。 三 要勇于同坏人坏事进行斗争 凡抢劫的歹徒在作案时，虽然声色俱厉，但实则色厉内荏，做贼心虚。只要机智、勇敢的与歹徒进行斗争，并高声呼救，其结果往往是歹徒首先害怕而逃走。 四 外出时不要轻信于人 有的歹徒以带路、帮找旅店为名将事主带到偏僻处行抢；有的用女色勾引事主到偏僻处行抢；有的无中生有编造事实，对他人进行欺诈，强行带到偏僻处行抢；有的以路远用自行车捎带或用汽车顺路捎带为由，将事主拉到偏僻处行抢。故公民外出时不要轻信于人，一些公司老板、个体户，不要贪图女色，凡事要多问几个为什么，不要轻易跟随不相识的人走。 五 不要贪图意外便宜 有的歹徒采取钓鱼的方法，欲要取之，必先与之。先对事主施以小恩小惠，引诱事主上钩，然后带到偏僻处行抢。故公民外出旅游、出差、作生意时，不要贪图意外的便宜，不要轻易与不相识的人去吃饭、看电影、逛公园，要有自身保护意识。 六 出租车司机拉客人去外地一定要坚持到公司或公安机关登记的制度 近年来，一些歹徒以到外省市多给钱的办法将出租车司机骗到外地偏僻处杀害，抢劫汽车、钱财的案件日益增多。故出城的司机要坚持夜间不出城，去外地一定要到公司或公安机关登记。除登记出租车号码、司机的情况外，要将乘客人的身份证号码、单位、住址等情况详细登记，以便案发后备查。此种做法对少数歹徒起到一定的震慑作用。此外，出租车司机要通过观察，发现带可疑物品或有可疑问题的人要上车，可拒载；同时应将情况向公安机关报告，以便通过审查发现犯罪嫌疑人员。 七 银行、金融单位要安装摄像监视器 近年来，少数亡命歹徒抢劫银行、运钞车等金融单位的案件时有发生。故银行、金融单位除加强警备外，要加装摄像监视器、报警器，经便案发后备查。 八 外出时对陌生人给的香烟、食品、饮料不要轻易饮用 有的歹徒将麻醉药品放在香烟、食品、饮料中，或冒充治病的良药欺骗事主服用，将事主麻醉后进行抢劫。故公民外出时，对陌生人给的香烟、食品、饮料不要轻易饮用，对陌生人给的治病物也不要轻易服用或注射，以免被歹徒麻醉后进行抢劫。 九 对陌生人不要轻易放入室内 对生意场上的相识的人、推销商品的人员、小贩及陌生人等不了解底细的人员不要轻易放入室内，以免引狼入室，发生入室抢劫。 十 事主要协助公安机关工作 一旦发生抢劫的案件后，事主应马上向公安机关报案，将被抢的时间、地点、财物数量、歹徒的人数、衣着、口音、特征，事情经过等详细向公安机关讲明。因事主与抢劫人有一段时间的接触，对歹徒比较熟悉，所以要积极协助公安机关查找作案的歹徒，以便及时破案，打击犯罪活动。
