“欲练此功，必先自宫”按照金庸原著《笑傲江湖》的说法，完整的内容是：“欲练神功，引刀自宫；炼丹服药，内外齐通”。

意思是说，要练成神功秘籍《葵花宝典》，仅仅自宫是没有用的，还必须配合丹药一起服用修炼。

赏析

《笑傲江湖》属于金庸的后期作品，其叙事状物，已到炉火纯青、出神入化的境界。《笑傲江湖》所涉及的场景、人物以及各类武林人物交手搏斗的场面不可胜数，但历历写来，景随情转，变化无穷而皆能贴合生活。

小说的中心情节是武林争霸夺权，为了达到目的，夺取《辟邪剑谱》和《葵花宝典》，最后两派都败在《辟邪剑谱》和《葵花宝典》上。

欲练神功，挥刀自宫，炼丹服药，内外齐通。

“欲练此功，必先自宫”，这句话出自《笑傲江湖》，说的就是书中第一神功葵花宝典。

葵花宝典是一门神奇的武功，它很强，强到三百多年无人练成，被东方不败练成后，它的威力惊艳武林，黑木崖一战时，东方不败轻松一打四，让任我行令狐冲等人被虐得怀疑人生。然而要练成这样的神功，代价也是非常大的，“欲练此功，必先自宫”就是修炼葵花宝典的第一条要求。

有的人看到这条要求被吓住了，但更多的人痴迷于葵花宝典中的武功，于是放下男人的尊严对自己下狠手。

详细介绍：

很多以为只要符合了“欲练此功，必先自宫”这句话，就可以完全掌握了葵花宝典，亦可大成就了，可以独步武林，实现称霸的梦。

可不知这只是首要前提，想要技惊四座，还有下面一句话，那才是葵花宝典的涵义所在，也是东方不败成为天下第一的原因，这句话更深度的概括出了此武功的法门“欲练此功，必先自宫，练丹服药，内外齐通”。

挥刀自宫是引子，炼丹服药才是练功的根本。东方不败躲在黑木崖的秘密花园里，他在那里除了刺绣赏花，闲情逸致。最主要的就是炼丹服药，按照秘籍之中所著的古方进行。日积月累，打通全身的经脉，使身体的每一处都充满着内力，让自己无懈可击，没有软肋，这才有了那般深厚且惊艳的武功展现出来。

葵花宝典口诀是欲练此功，必先自宫。在这之后还有一句重要的口诀，正是那性静以后，手若拈花，葵花宝典所谓天下武功，无坚不破，唯快不破，这葵花宝典的口诀之中其实有一句话十分奥妙，可惜数百年来无一人可以参透。

葵搜趣网花宝典的背景

葵花宝典包括三个部分，分别是上部练气，下部练剑，中部练针，以讹传讹导致后世之人修炼这门绝技的时候，都挥刀自宫了在练起的先决篇里曾写明，欲练神功引刀自宫，若不自宫功起热生，然而在后文之中有句话却被世人给忘记了，这句口诀就是性静以后，手若拈花。

而这句性静以后，手若拈花，其实就是在告诉各位修炼神功之人，只要能够做到如同禅定修真之人般，摒除七情六欲，也就是古墓派所讲究的十二少少思少念少欲，少事少语少笑少愁少乐，少喜少怒少好少恶，这样才能断绝自身的情欲。