负重前行，不负韶华。

人，最终还得回归生活和现实，哪有什么岁月静好，不过是别人在为你负重前行。人都希望过上幸福的日子，美满的人生，有时候却发现越走越累。

压力越来越大，沉重不堪，所以有时候人生真的很需要减压。给自己减轻一些压力，缓解内心的疲惫，闲看庭前花开花落，又何尝不是一种智慧呢？

不负韶华：不辜负美好的时光、美好的年华。

不负韶华：bú fù sháo huá

详细解释：

负：违背，背弃。

韶华，指美好的时光(常指春光)、美好的年华(指青年时期)。

相关诗词：

以梦为马，不负韶华

出自海子的《以梦为马》。意思是让人们珍惜光阴，在有限的年华里为自己的梦想去拼搏。

“以梦为马”指把自己的梦想作为前进的方向//www.souquanme.com和动力。马，在这里是指动力，亦有希望的意思。以马这种强健美好的动物作为希望的载体，承载内心的理念和梦想，为未来的人生提供内在支持。

原句：哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行。

风暴中的航船唯有负重前行，方能冲破滚滚万里乌云，驶向风平浪静，征服太平洋。其实，人生又何尝不是如此？唯有负重前行，我们才能在生命的航程中长风破浪。适当的压力不可或缺，它给予我们坚持努力的动力，赠与我们不傲于安乐，不醉于虚声的清醒。

若身居逆境，生活的压力鞭策着我们改变境地，打拼未来。它是勾践悬挂的苦胆，是韩信的胯下耻辱，是让我们选择前行的动力。

不禁想起加西亚•马尔克斯，那位曾在深夜的巴黎街头默默求生、负重前行的伟大作家。他曾怀着澄清世界的记者梦只身来到异乡求职，却在世道的不屑与不容中沦落至流浪。他听见自己在饥饿中痛苦的呻吟，看见妻儿自家乡好奇而又急切的来信——他背负着他自己以及全家人的生计。

在这种巨大的压力下，他焚膏继晷，白天捡拾垃圾，夜晚屈身贫民窟埋头写作。许多人无法相信：伟大的《百年孤独》竟诞生于妻儿待哺的电报与肮脏泥泞的窝棚之中！而我要说：正是所有这些压力，才让《百年孤独》成为那样一篇魔幻奇妙、厚重深沉的伟大史诗。

负重前行的句子：

一、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

二、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。

三、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情！

四、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

五、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只ZjNtNJKn要努力去做最好的自己，一生足矣。不要总是估量自己在别人心中的地位，走自己的路，做最ZjNtNJKn好的自己。

六、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。记住一句话：越努力，越幸运。

七、这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

八、不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。

九、内心强大比什么都重要，你要照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静地面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度

十、人生，总有许多沟坎需要跨越；岁月，总有许多遗憾需要弥补；生命，总有许多迷茫需要领悟。美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执着者的！你若不想做，总会找到借口；你若想做，总会找到方法。

十一、如果赚钱能让我过得好一点，我不介意在二十几岁的时候这么拼命，因为我不知道未来的我，或者是三四十岁的我有了其他生活羁绊后还有没有拼命的资本。

十二、任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！执行，是努力的一种坚持！

十三、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，即使目标是地平线，留给世界的也只能是背影。

十四、这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。

十五、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。千万不要光顾着看别人，而走错了自己脚下的路。

十六、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。每个人都会死，不要让自己年轻时有太多遗憾，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难，最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

十七、有路，就大胆地去走。有梦，就大胆地飞翔。若要成功，就要大胆去闯。不敢做，不去闯，梦想就会变成幻想。前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降。人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量。相信自己，定能铸造人生辉煌！

十八、不要怪别人不帮你，也别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。

十九、正在奋斗路上的你，千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃，没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。所有的苦，以后都会笑着说出来。

二十、当你成功了，怎么说都是对的！因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环！没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实！所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上！没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功！——致所有奋斗中的我们！

岁月静好的完整诗句是“琴瑟在御，莫不静好。”出自《诗经国风郑风》中的《女曰鸡鸣》。后改作“终身所约，永结为好，琴瑟再御，岁月静好”。意思是：男女相约而定下的誓言或约定后，两人永结同心，恰似女的弹琴，男的鼓瑟，夫妇和美谐调，生活多么美好。

苏心的其他经典语录：

1、一日三餐里有多少辛苦，就有多少心意；有多少麻烦，就有多少甜蜜；有多少花样，就有多少爱恋；再多再多的情话，也抵不上，有人下厨做羹汤，为你，点燃缕缕温暖的人间烟火。

2、别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

3、等千帆过尽，风景看遍，你才会懂得，生活就是升起火来过日子，一地葱皮，一屋子热气，才是一个家最美的状态。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行，生活从来都不容易。这句话是来自于苏心的《哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行》。

意思是任何事情都没有绝对，静好的岁月同样也不存在。静好的岁月只是人们期望的东西，它需要有人为我们遮风挡雨或者是保驾护航才可能实现。