出自周公解梦全书 此书最先在巜宋史 艺本志＞ 中著录
此书中有一段诗曰 夜有纷纷梦 神魂顶吉凶 庄周虚幼蝶 昌望兆飞熊 丁固生松贵 江淹得笔聪 黄梁巫峡事 非此莫能穷

日有纷纷梦：人嘛日有所思夜有所梦喽。
神魂预吉凶：梦到的神或鬼魂是有所象征的周公解neTKn梦就讲究这些，后两句是两个典故庄生虚幻碟说的是庄子梦中化蝶醒来还历历在目，吕望兆飞熊说的是封神榜里周文王夜梦长翅飞熊向他扑来，预兆将来他要得一能人帮他打江山，后来姜子牙出世，子牙叫飞熊，总之四句话就neTKn是说梦和现实有合二为一的真实性

——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，neTKn做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于搜趣网兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞搜趣网倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。