我愿为你握枪站岗。
我愿为你保驾护航是歌曲《一颗心爱着您》的歌词，前一句是我愿为你握枪站岗。
《一颗心爱着您》部分歌词：你用你的爱普惠人间，你用你的胸膛护国民周全，我愿为你握枪站岗，我愿为你保驾护航。

班级工作是一项复杂的艺术性工作,是一种塑造人的心灵、雕琢人的感情与性格的伟大事业.班主任工作千头万绪,任务艰巨.期间,我咀嚼过失败的苦涩,也品尝过成功的甘甜,经历过一次次心灵的历程.班主任工作让我感受颇多,下面与大家分享: 一、做有个性的班主任 上课时风趣幽默,但对纪律要求严格;搞活动时富有激情和感染力,能参与其中,使学生情绪高涨;做思想教育时动之以情,晓之以理,语重心长.

那你就要该啊，别人不可能故意针对你吧，你应该虚心接受别人对你的不满，这样你才能成为人上人。让别人相信你的能力，你能胜任

十月一日，举国欢度国庆节的日子，二十一年前我成为人妻的一天，由一个不谙世事的天真少女，转变为人媳的角色。
没有花前月下的浪漫，没有海誓山盟的诺言，与茫茫人海，万丈红尘之中，一丝红线，两手相牵，你便成了我心灵的依靠 ，我成了你美丽的新娘。退去对婚姻殿堂的无限憧憬，开始了锅碗瓢盆，磕磕绊绊琐碎的生活，亦可以说，开始了我人生的转折点，新的里程碑，开始了真正意义上爱的旅程。
二十一年，说长不长，人生人类历程中的一瞬，说短不短，人生又有几个二十年？岁月无情，催老了曾经年轻的容颜，二十年转瞬，弹指一挥间！我们的故事，已成为一本厚厚的书，每一页都写下难忘的回忆。
二十一年，自踏入婚姻之门，白手起家，困难重重，清贫度日。妻安于茶饭，不慕锦衣华裳，量入为出，保暖为乐，体谅你为男人之难，理解你责任之重。一家之中，婆媳之间，兄妹之间，夫妻之间，生活之中，各类杂事接踵而至，从理想到现实，从最初个体的自由性到相互协调性的转化，以及从中所表现出来的缺点和不足，个中滋味，复杂之多。妻尽量将所有问题简单化，不给你任何的压力，不与你斤斤计较，呵护备至。以妻子的责任为重，以做人的标准为首，以百善孝为先，理解包容，以母爱的天性为职责 ，尽其所能，心甘情愿为所cIfZECUO付出。将你的辛苦看在眼，记于心，与你一起勤与业，俭与家，风雨与共，快乐相随。时至今日，不悔与艰辛为伴，沧桑与幸福为偶，婚姻之中，几多心酸，几多无奈，几多感触，纵有千言，终言浅！
二十一年，有幸福相伴，有伤悲陪同。生活就像一个盘子，各种滋味盛满其中，有时苦涩，有时香甜，那些碰碰撞撞的烦恼，都以妻沉默的泪水，一次次的将其融化。七年之痒，十年一痛，爱如行驶在大海中的一条小船，时而风平浪静，时而波涛汹涌。两个完全不同的个体，相互磨合的过程中，是你我共同划动包容的浆，挂起理解的帆，同心协力打造着我们爱的港湾。在渐行渐远的人生中，逐步令你我懂得了，真正的爱不需花前月下的浪漫，不需海誓山盟的诺言，它只是简单的相依相守，彼此包容，彼此理解彼此呵护。你嫁了，娶了，那份加诸于你身上的责任，是不能无视的事实！
二十一年，岁搜趣网月年轮不知疲倦的画了一圈又一圈 ，时光不经意从指尖流逝，在每个流年里，留下或多或少的记忆，记录着我们一起走过的痕迹。回首一路走来的酸甜苦辣，多少风雨兼程、泥泞相伴？多少希望随风而逝？多少梦想已成过往云烟？多少往事萦绕在心怀？任往事如风，任凭风吹雨打，一路经历的苦与痛，伤与悲，都在你我相牵的手心里，演变成美好的回忆。任凭生活的忙碌与繁琐，纵然平平淡淡，妻毫无怨言，一生无悔！
二十一年，走过二十一年的风风雨雨，二十一年的春秋冬夏，欢欢笑笑，吵吵闹闹，酸甜苦辣咸，亲疏冷暖热，或许这就是生活的本真吧！婚姻，可以使一个人迷失方向，可以让一个人找到人生的坐标，而你我的婚姻让我逐渐成熟，岁月的沉淀使我多了几许从容、豁达与淡然，懂得了人生的意义和生命的价值，以及其深深的蕴含。岁月的洗礼，生活的磨练，也给了我一份自信和果断，隐忍与坚强，感受着人生的得与失，品味着生活的痛与乐。
二十一年，仰慕，秋意渐浓。婚姻之路，何其修远，慢慢红尘路，爱之路何其漫长，“执子之手，与子偕老”，就让你我共同捧稳这份爱，一路相拥，采撷人生的四季风光。前世情，今生缘，就让你我共同珍惜上苍赐予这份尘世的缘，爱相随，情相伴，只愿彼此记得感动，懂得珍惜

　1、 拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一路快乐电，送来一片幸福光。世界保健日，愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康!
　　2、 多做运动勤锻炼，疾病统统靠边站，闲来无事做保健，无灾无病远医院;饮食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍;心态平和怒伤肝，快快乐乐人人羡。世界保健日，愿您身康体又健，开心每一天!
　　3、 别以为有病才要去医院，平时体检很重要。及时了解自己身体状况，才能防患于未然。小小病痛不要扛，及时就医免后患。保健不是一天事，坚持长久才见效。世界保健日，愿你加强保健，身体健康无烦恼!
　　4、 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。 保健穴，常按摩，健身祛病好处多。 循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。 戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，在心理，心理健康数第一。世界保健日，祝你健康幸福乐逍遥。
　　5、 九九重阳思乡思亲人，回家看看老人也许是最重要心声，站在老人身旁慢慢的等着老人向前的步履，搓搓老人身上遗留的饭痂，重复回答老人的提问，看着老人不满皱纹的脸上绽放的笑容也许是最好的礼物。祝愿全天下的'父母健康长寿。
　　6、 青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人生。祝您健康!
　　7、 空调冷却不了青春的火焰，彩电演绎不了年青的色彩，MP播放不了青春的音色，电影远比不上生命的精彩，短信却能寄托我真诚的祝福：重阳节快乐! 重阳节，也是老人的节日，爸爸、妈妈，我在远方为你们祈祷，祝您们重阳节快乐，长命百岁，身体康健。
　　8、 棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。
　　9、 世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝习惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好身体，十分健康属于你。祝君健康快乐!
　　10、 剔掉烦恼，抛掉忧愁，获得心理健康，快乐自然围绕，少抽些烟，少喝点酒，保持身体健康，幸福自然追随，世界保健日，万事以健康为本，愿你开心常在，健康相伴。
　　11、 10月13日来到，世界保健很重要，送给朋友几个少，情意深深记心中，少烟少酒少暴躁，少盐少糖少发愁，少食辛辣少油炸搜趣网，少省力气少私心，少暴口福少躺倒，少呆家中少苦恼，少荤多素少恼怒，少生歹意少操心。请友记住我的“少”，保你健康幸福又开心，世界保健日快乐!
　　12、 十月十三保健日，身体健康作重视，科学进步食品多，眼花缭乱食欲加，是否能食cIfZECUO多研究，切勿匆匆肚里收。松花蛋和臭豆腐，尽量少吃或不食，味精加热如毒药，葵花导致人肥胖，菠菜降低人免疫，猪肝猪肚致癌变，腌菜泡菜无营养，油条损坏脾肾脏。世界保健日子到，五脏庙里要清闲，不好食物要杜绝，漂亮快乐到永远。
　　13、 运动是健康的轴，要常转;营养是健康的油，要常加;情绪是健康的配件，要勤换;知识是健康的玄，要常弹。世界保健日，祝福生活花开四季美，日子水果常年鲜。
　　14、 世界保健日来到，关键还在一日日，运动锻炼常坚持，规律生活身心畅，合理饮食疾病消，幸福健康不离弃。祝快乐开心天天、幸福健康年年。
　　15、 曾几何时，我们挥汗如雨。风餐露宿，累并快乐着。曾几何时，成为所谓白领。小资生活，心累并被辐射着。让我们走出办公室，亲密接触大自然，呼吸新鲜空气，感受鸟语花香。10月13世界保健日，祝您健康快乐!
　　16、 少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生!
　　17、 幸福人生，请你防疾病;心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣;身体注意，以防感冒袭;户外锻炼，运动要适量;调整饮食，温热要适宜;健康握在手，戒烟更限酒;生活有规律，减少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃!
　　18、 口味清淡少油盐，自觉远离酒和烟，勤动腿脚控肚腩，充足休息好睡眠，五谷杂粮加果蔬，坚持生活好习惯。世界保健日，心情好一点，健康多一点!
　　19、 世界保健日，送你四样宝贝：音乐是“止痛剂”，运动是“安眠药”，爱心是“美容霜”，读书是“维生素”。祝愿你天天开心、健康乐观，生活多姿多彩充满阳光充满爱!
　　20、 一踏步，二踢腿，经常锻炼身体棒。一呼吸，二放松，知足常乐精神棒。一牛奶，二蔬菜，均衡营养保健康。世界保健日，愿你身体好，精神好!
　　21、 怀念日出而作日没而息的时代，怀念男耕女织东篱把酒的世界。我们为了幸福，把女人当男人用，把男人当牲口用。身心俱疲，神经衰弱，亚健康，偏执狂，。。。我们为了幸福，没必要抵押幸福。世界保健日，保健你自己。祝你健康!
　　22、 经常锻炼，就是在为健康加分;远离烟酒，就是在为健康积福;合理膳食，就是在为健康充电;作息规律，就是在为健康添寿。世界保健日，愿你注重保健，身体健康!笑口常开，幸福无恙!
　　23、 世界保健日，养生要注意，三多和三少，牢记在心底：多喝水，防气躁;多运动，疾病消;多休息，精神好;少甜食，免疫高;少油脂，胖不扰;少喝酒，健康靠。
　　24、 少抽一支烟，就是保健。选择走楼梯，也是一种锻炼。读一段美文，可以净化灵魂。看一条短信，也可以舒缓压力。10月13世界保健日，随时随地做保健。祝您健康!
　　25、 事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
　　26、 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!
　　27、 不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。
　　28、 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!
　　29、 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
　　30、 健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
　　31、 六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
　　32、 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
　　33、 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
　　34、 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
　　35、 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
　　36、 时间一去不再回头，健康透支便难恢复;视金钱荣誉如粪土，赚得二两宽心一两闲;视豪车洋房身外物，心安理得加入桃花源;时刻锻炼身体棒，合理饮食营养佳;世界保健日，健康是拥有一切的前提，珍爱生命从现在开始。
　　37、 唱一曲山歌，沐一路朝阳，心情像小鸟一样飞翔。搜趣网散步于黄昏，切磋过少林，身体像妖兽一样健康。青山绿水，来日方长。让悠悠岁月，抚平心灵创伤。让清风明月，为身体保驾护航。10月13世界保健日，蹦蹦跳跳身体好，快快乐乐无烦恼。祝您安康!
　　38、 精心调养要学会。喜怒哀乐要有度，万事适度青春驻。酒色财气四不贪，每天杯水要喝够，平常饭菜别太荤，七八小时睡眠好，健康摆在第一位，身体健康笑哈哈。世界保健日敬。
　　39、 金色秋季多水果，快乐保健莫错过。山楂含钙且开胃，适宜孕妇与儿童。柚子维护脑血管，火龙果解重金属。草莓补充维生素，香蕉保持好心情。常吃苹果预防癌，多吃西瓜排尿毒。猕猴桃降胆固醇，榴莲促进肠蠕动。10月13世界保健日，开开心心吃水果，快快乐乐保健康!
　　40、 一品黄山，天高云淡。慰藉心灵，制造污染。明为耍酷，实为脑残。天天戒烟，天天食言。信佛容易，戒烟太难。人生幸福，健康平安。为了家庭，远离香烟。世界保健日到，愿你保健做好，健康萦绕!
　　41、 世界保健日子到，全球人类健康要，想有体安很简单，家中厨房自己搞，番茄鸡蛋煮熟吃，女性容美身材好，萝卜生拌小凉菜，治疗咳嗽防感冒，南瓜苦瓜多入菜，美容还防糖尿病，大蒜捣烂作小料，抗癌抗菌胃口佳。保健知识非常多，请君善于收集好，健康身体最重要，一生幸福生活好!
　　42、 十月十三保健日，送友保健小常识，睡觉不好喝米粥，降低血压玉米粥，土豆地瓜滑润肠道，燕麦治疗肥胖症，荞麦防止糖尿病，缺铁性贫血食芝麻，豆类抗癌数第一。世界保健日来到，祝君健康快乐笑呵呵!
　　43、 不攀比，不奢求，淡泊名利身轻松;不计较，不争吵，平和心态就很好;钱是挣不完的，再忙也要爱惜身体;权总是不够大的，再累也要记得休息。世界保健日，放下一点，别让自己太累;少发点脾气，别让自己伤身;愿你和和气气，顺心顺意!
　　44、 社会进步生活美，工作繁忙身体累，健康身心皆追求，日常保养是关键，日饮绿茶四五杯，保证抗癌通血管，每晚不少葡萄酒，抗老还防心脏病，酸奶日日作早餐，维持菌群平衡生，补钙要数骨头汤，延年益寿蘑菇粥。世界保健日子来，幸福快乐需健康，多多学习保健经，平安康健牢记心。
　　45、 生活多些规律，精神便会加倍;身体多些锻炼，健康便会加倍;脸上多些笑容，开心便会加倍;世界保健日，愿你早日养成好习惯，健康与你影不离。