第一句是：子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠不亦君子乎？” 

解释：译文：孔子说：“学习并且时常在实践中习练提高，不是很愉快的事吗？虽有了解认同我学问的朋辈，却在很久以后才出现，不也很值得高兴吗？别人始终不了解我的学问，我也不生气，不也是君子吗？”

第一句“XyBfQvM学而时习之，不亦说乎？”的字面含义是“学到的东西有机会付诸于实践，这难道不是一件值得高兴的事情吗？”这句的意思其实是学习要日有所进才感到高兴愉悦。 

第二句“有朋自远方来，不亦乐乎？”的字面含义是“有志同道合的朋友从远方来，这难道不是一件值得高兴的事情吗？”隐含的含义是传播真理，这才是令人开心的事。

第三句“人不知而不愠，不亦君子乎？” 的字面含义是“别人不理解（你的思想）还能不生气，不也是君子应该具备的气度吗？”隐含的含义是如果我们领悟或掌握到的真理不被别人所理解或认同，那是因为这些真理过于艰深或太过超前，曲高而和寡，这时候，也不值得去生气啊。

此译与《论语别裁 》对于学而第一篇的讲解，多有暗合。其根本意义，便在于认识“学而时习之”这一条内容在《论语》全书中的地位和价值。

这是因为《论语》的全部学问与修养，必由学而始。所以《论语》开宗明义，必先讲明为学的道理www.souquanme.com，而为学之最重要者，莫过于以下三点：

“学而时习之，不亦说乎”——讲的是：学习的目的在于将所学应用于实践，并在实践中不断提高和发展所学。

“有朋自远方来，不亦乐乎”——讲的是：学习要耐得住寂寞，即使现在没有人了解自己的学问，也要想到迟早总会有人了解，而决不放弃。

“人不知而不愠，不亦君子乎”——讲的是：学习是为了提高自己，使自己成为君子，而不是为了让别人知道自己很有学问；所以即使自己的学问始终不能为人所知，也能坚持学习而不懈怠。

这三点是治学的基本要求，是统摄《论语》全书的根本性原则，离开这三点便决不能学有所成。这便是《论语》全书以此为第一条的根本原因。

参考资料来源：百度百科--学而时习之

用养生解读《论语》，割不正不食都理解错了，对孔子的误解太深

没下句的，子曰：“不在其位，不谋其政。选自《论语第八章泰伯篇》

孔子说：“不在那个职位上，就不考虑那职位上的事。”

“不在其位，不谋其政”涉及到儒家所谓的“名分”问题。不在其位而谋其政，则有僭越之嫌，就被人认为是“违礼”之举。“不在其位，不谋其政”也就是要“安分守己”。

这在春秋末年为维护社会稳定，抑制百姓“犯上作乱”起到过重要作用，但对后世则有一定的不良影响，尤其对民众不关心政治，安分守礼的心态起到诱导作用。但是，从目前来看，很多人连自己的事情也做不好，喜欢去插手别的事情，这是不对的，我们要提倡“在其位，谋其政”。

语出《论语泰伯》：“子曰：‘不在其位，不谋其政’。”曾子曰：“君子思不出其位。”（《论语宪问》）意思是考虑事情不超过自己的职责、能力、范畴，不把精力浪费在自己其实并不了解、也无法施加影响的事情上。

知道什么是自己该做的，什么不是自己该做的。比喻脚踏实地，实事求是。类似的还有“不在其位，不谋其政”。

参考资料来源：百度百科-不在其位，不谋其政

“食不语，寝不言，行有序，无污语”的原句为“食不言，寝不语”。

吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。

孔子举止言谈的某些规矩或者习惯。他时时处处以君子的标准要求自己，让自己的行不逾礼。他认为，"礼"是至高无上的，是神圣不可侵犯的，那么，日常行为必须依照礼的原则。

这一方面是孔子个人修养的具体反映，一方面也是他向学生们传授知识和仁德时所身体力行的。

“食不言，寝不语”原文出自《论语》

食不语，寝不言[1] 。虽疏食菜羹①，瓜祭②，必齐如也。席③不正，不坐。乡人饮酒④，杖者⑤出，斯出矣。乡人傩⑥，朝服而立于阼阶⑦。问⑧人于他邦，再拜而送之。

吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。虽然是吃粗米饭蔬菜汤，也一定先要祭一祭，一定要像斋戒时那样恭敬严肃。席子摆放不端正，不要坐。在举行乡饮酒礼后，要等老年人先走出去，自己才出去。本乡的人们举行迎神赛会驱疫逐鬼仪式时，[孔子]总是穿着朝服站立在东面的台阶上。[孔子]托别人代为问候在其他诸侯国的朋友时，要躬身下拜，拜两次，送走所托的人。

注释

①疏食:粗食//www.souquanme.com，吃蔬菜和谷米类。 羹(gēng庚):浓汤。

②瓜祭:指吃饭前把席上的各种饭菜分别拿出一点，另摆在食器之间，以祭祀远古发明饮食的祖先，表示不忘本。一说，即指一般的祭祖先或祭鬼神。

③席:坐席。古代没有椅子凳子，在地上铺上席子以为坐具。

④乡人饮酒:指举行乡饮酒礼。乡饮酒礼是周代仪礼的一种，可参看《仪礼乡饮酒礼》及《礼记乡饮酒义》。

⑤杖者:拄拐杖的人，即老年人。我国古代素有尊老敬老的传统美德。周搜趣网礼讲:"五十杖于家，六十杖于乡，七十杖于国，八十杖于朝。九十者，天子欲有问焉，则就于其家。"对九十岁的老人，连天子有事要问，也要到老人的家里去。

⑥傩(nuó):古代在腊月里举行的迎神赛会、驱疫逐鬼的一种仪式。主持者头戴面//www.souquanme.com具，蒙皮，穿黑衣，执戈，扬盾，率百隶及童子，敲着鼓，跳着舞，表演驱疫捉捉鬼的内容。

⑦阼(zuò):大堂前面靠东面的台阶。这里是主人站立以欢迎客人的地方。

⑧问:问候，问好。这里指托别人代为致意。

所谓“食不语”就是要求吃饭的时候最好不要交谈。其一，吃饭说话会影响消化。因为进食后，身体需要调动更多的血液流向消化系统的不同部位，以便使肠道获得更多的能量去分解、消化、吸收食物。吃饭时谈话,会使本该流向胃的血液流向了脑，就会影响胃的消化功能。此外，一边吃饭一边说话，还会分散吃饭的注意力，影响咀嚼和消化液的分泌，食物未嚼烂，又不能拌入足够的消化液，必然会增加胃的负担。而且说话延长了吃饭时间，饭菜凉了对胃也是不良刺激。

其二，吃饭时说话，还可能会引起呛噎。因为咽喉部是一个四通八达的通道，向上可通鼻腔、口腔，向下后可通食道，向前则可通气管。吞咽食物时，为了保证食物通路的顺畅，吞咽反射会进行一系列的复杂动作。一是小舌头上抬，正好盖住鼻腔后部，防止食物进入鼻腔；二是咽部一些小肌肉收缩，防止食物往前流入口腔或误入“耳咽管”。三是喉头上提，使会厌软骨盖住气管。这样，四通八达的咽喉就只剩下食道，保证了食物能乖乖沿食管进入胃。而如果吃饭时说话、大声吵嚷或哈哈大笑，都可能干扰到这一过程，使食物误入“歧途”，进入鼻腔或气管，引发咳嗽等问题。

寝不言”的道理就很简单了。在睡觉的时候，大脑需要安静下来，但如果继续谈话，讨论问题，就会使大脑兴奋起来，导致失眠多梦，影响睡眠质量。