儿时，您的怀抱最暖；现在，换我来拥抱您。
10月17日，是重阳节。为充分了解重阳节这一中华传统节日的文化内涵，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想理念，进一步增强对中华优秀传统文化的认同感和自豪感，我样开展“细说重阳”“爱的抱抱 重阳亲情作业”互动活动。
“重阳谐音，长长久久，九在数字中是最大的搜趣网个位，意思是生命长久，健康长寿，而秋季又是一年中收获的黄金时节，重阳佳节，寓意深远。中学生要传承和发扬尊老、爱老、助老的美德，不仅要尊敬、爱护自家老人，同时也要像对待自家人那样尊敬、爱护别的老人，一声问候，一个微笑，一个拥抱也许让老人们能倍感欣慰和满足；贴心的捶背，温暖的搀扶，都能让老人们脸上绽放幸福的微笑。尊老、敬老不仅仅是重阳节一天的事，更应该表现在日常生活的每一天。”在“细说重阳”主题仪式上，老师作《重阳敬老话说美德》的国旗下讲话，寄语同学们奏响蓬勃向上的青春之歌，做知礼明礼的好孩子，做向上向善好少年。
同学们以《重阳的怀念》为题，用诗歌《九月九日忆山东兄弟》、《采桑子.重阳》、《菊花》展现了重阳节的传统，表达了重阳节美在一份思念，美在一份景致，美在一份诗酒情怀。通过优美的朗诵传递九九重阳里浓浓的敬老情。
女生赵阳，上传了一张和爷爷奶奶的照片，还特意写下了祝福。“奶奶和爷爷是50后，辛苦//www.souquanme.com了一辈子，我家一共八口人，大家和和气气，我家的家训是:家和万事兴。每天中午爷爷、奶奶都会做好饭等我和姐姐回来吃，无论我们回来多晚，都会等我们回来再吃。周末，一家人会一起吃团圆饭。我觉得我生活在这样的大家庭很幸福。我祝愿爷爷、奶奶，还有家里的长辈们：身体健康，开开心心，万事如意!”
王婷同学，晒了一张与妈妈深情相拥的照片，并写下祝福语：在重阳来临之际，我在这儿送给爸爸妈妈深深的祝福，祝爸爸、妈妈身体健康，心情天天好，你们把我抚养成大孩子，心里对你们是满满的感激，希望你们越来越年轻。
活动持续到17日重阳节当天，还将评选最温暖感人的亲情照。通过我校学生带动家长，让全社会不同年龄的人都来完成并晒出自己的亲情作业，带动全社会孝老爱亲的道德风尚。
行动起来，留下祝福，让重阳节暖起来！

爱的抱//www.souquanme.com抱
转圈歌曲
歌名【what is dancing】
百度歌手歌名可搜
歌名【 Mission No.4】（韩语歌）
歌手： Ss501
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刘广源
当生活带给你惊喜，抱抱是分享、是祝福； 当生活使你疲倦，抱抱瞬间带走你的辛劳，给你肯定与关怀； 而当生活让你受伤，抱抱快速疗愈你的心，给你勇气和力量。
爱的抱抱，不一样的身心平台，愿在你成长的每个阶段，与你深情相拥。

给你一个爱的抱抱意思是传递正能量，给人以温暖 ，给人以鼓励。 拥抱的好处1.拥抱增强免疫系统

如果长期处于巨大压力之下，会使免疫系统逐渐减弱，拥抱可以适度纾解压力，有助于调整身心，相对即有助于增加免疫系统，而有对抗疾病的功效。

2.拥抱提高血清素含量

血清素是一种由神经元在大脑中传递的神经传递素，它是由称为色氨酸的胺基酸构成，通过血液发送信息并告诉大脑去产生5-羟色胺（即血清素）血清。素可以帮助我们感受到更多的愉搜趣网悦，放松以及自信，包括抑郁症和肥胖，都与血清素失调有关。

3.拥抱刺激催产素

拥抱时，大脑会释放「催产素」，能降血压，活化脑部，增强记忆力。催产素同时会有抵抗忧郁，增加血压的控制，或增加www.souquanme.com情绪上愉悦的感受。女性怀孕面临分娩的过程中，催产素则会引起子宫收缩。

4.拥抱可以抗衰老

拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌，这种激素能减轻压抑感，减缓衰老，让我们保持年轻。

5拥抱可以使多巴胺平衡

拥抱能刺激副交感神经，增加多巴胺分泌，多巴胺是让人开心的物质。

6.拥抱婴儿，有助面对未来压力

生命的早期阶段，若是借由触摸可以改变皮肤电讯传导的变化。特别是在婴儿时期，透过拥抱，有助于迷走神经与脑部的连结，对于婴儿长大之后，能在面对压力时，能表现出较好的抗压性。

7.拥抱能放松肌肉

拥抱能够促进人体软组织内血液循环，使肌肉放松，减轻疲劳。8拥抱食欲减少，控制体重，拥抱可以让血压下降，食欲减少，进而控制体重，此外，也可以让睡眠稳定，减少失眠，这些都与因为拥抱而增加血清素的分泌有关;我们知道，如果失眠导致血清素下降，就会狂吃，爆吃，爆喝。研究发现，因过度饮食而导致的肥胖与血清素较低，有直接的关系。拥抱除了可以增加血清素的分泌之外，拥抱也可以使大脑的多巴胺系统平衡，多巴胺负责提供脑内良好的感觉，而多巴胺系统稳定，可以使人有幸福的感觉，这也使得情绪更稳定，感觉自己是在一个安全的状态。