冬天吃萝卜赛过人参？
这也就是一比喻了，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”冬天吃萝卜确实营养价值很高。萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。另外，萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素c的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。
秋吃萝卜赛人参，有什么科学的说法？
秋吃萝卜赛人参，有什么科学的说法？
之所以指定冬天是因为冬天殷琦身体亏虚阳气充足而萝卜通风补阴人参不对症补气伤阴。这句话搜趣网的意思是冬天不吃人参在特定的季节吃萝卜夏天不要吃萝卜俗话说：“冬吃萝卜，夏吃姜，不求医生开药。”中医认为萝卜具有消食化痰平喘、清热顺气、消肿散瘀的作用。大多数儿童感冒时会出现咽干、咽痛、反复咳嗽、吐痰困难等上呼吸道感染症状。多吃脆脆可口嫩嫩的萝卜，既刺激食欲，帮助消化，又能滋养咽喉，化痰平喘，有效预防感冒。
此外萝卜营养价值高富含碳水化合物和维生素，其中维生素C的含量比梨高8-10倍。萝卜不含草酸，不仅不与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。最近的研究表明，萝卜中含有的纤维木质素具有很强的抗癌作用，生吃效果更好。孩子怕吃辣，最好选择颜色翠绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。 父母给孩子夹菜时，最好是垂直切萝卜，这样萝卜的头、腰、尾就平衡了。俗话说：“萝卜热，干，腰正。”这是由于萝卜不同部位的营养成分不同。如果孩子怕吃辣，可以把萝卜剥开，切成丝蘸糖吃，或者做成醋蘸萝卜和萝卜骨煲，让孩子喜欢。
治疗消化道疾病肚子胀消化不好胃不舒服可以生吃蘸汁喝； 恶心呕吐、泛吐酸水、慢性痢疾，均可切蜜煎后仔细嚼咽； 可以便秘、煮菜； 口腔溃疡，蘸汁可以漱口。萝卜对呼吸系统的作用咳痰，最好切蜜煎，仔细咀嚼后饮用； 咽炎、扁桃体炎、声嘶、失音，可以捣汁和姜汁一起服用； 鼻子出血，可以生吃蘸汁和酒，稍微发烧穿衣服，也可以蘸汁滴鼻； 咯血、羊肉、鲫鱼一起煮着吃； 预防感冒，可以煮菜。萝卜对泌尿器系统的效果各种泌尿系结石、排尿不良、可用切片蜜炙口服； 因为有各种各样的浮肿，所以可以用萝卜和小麦的煎汤来喝。
为什么说冬天吃萝卜赛过吃人参
萝卜是人们常食而又熟悉不过的蔬菜了，同时也深受人们的喜爱，这不，人们不是常说“萝卜青菜,各有所爱”嘛。然而，为什么萝卜会受到人ESRpeB们的喜爱呢？什么时候吃萝卜最有益健康呢？ 俗话说，冬吃萝卜秋吃梨，这是有一定的科学道理的。冬天是吃萝卜的最佳季节，这与萝卜的生长季节和气候对人体的影响有着密切的关系。 萝卜又名莱菔，罗服，土酥，温菘，秦菘，我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久。早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。元朝的许有香曾称赞萝卜：“熟食甘似芋，生荐脆如梨。”明朝李时珍说：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊可饭，乃蔬菜中之最有利益者。”在民间就流传着这样一句 “吃萝卜喝茶、气得大夫满街爬” 的谚语。可见萝卜对人体健康的益处已是流传甚广了。 萝卜既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃、味道鲜美；还可用作泡菜，酱菜腌制，如扬州的酱萝卜头、萧山萝卜等搜趣网，皆为有地方特色的特产。 萝卜入药始见于南朝梁陶弘景的《名医别录》，其性凉味辛甘，人肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、头痛、小便不利等症。 研究发现，萝卜含水分91.7％，含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、莱酿脑、胆碱、氧化酶素、甘酶、触酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。实践证明，萝卜具有防癌、抗癌功能，原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C，它是保持细胞间质的必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用。美国及日本医学界报道，萝卜中的维生素A可使已经形成的癌细胞重新转化为正常细胞；原因之二是萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺，可大大减少该物质的致癌作用；原因之三是萝卜中有较多的木质素，能使体内的巨细胞吞吃癌细胞的活力提高二至四倍。萝卜中所含萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。医学研究发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。所以常吃、多吃萝卜对人类健康是有益无害的。 再向你推荐具有益www.souquanme.com肺健脾、止咳化痰之功的萝卜食疗菜两例，以供选用参考： 一、杏仁萝卜猪肺汤 主料：猪肺250克，萝卜20克，杏仁9克。 调料：盐5克，味精5克，料酒10克，葱姜片少许，胡椒粉少许，香菜少许，清汤1500克，大料花椒少许。 制法： 1. 先将猪肺、萝卜洗净切成块，杏仁去皮，香菜切成段。大料花椒包好。 2. 取大砂锅一个，将萝卜块放入，在上面放上猪肺，再放上杏仁，放入葱姜片、花椒、大料包，加入清汤、料酒、盐，上火炖至熟烂时再加入味精，挑去葱姜片、花椒大料袋，加入少许胡椒粉，撒上香菜段即成。 功效：补肺止咳，宽胸化痰。 二、 虾皮粉丝萝卜汤 主料：虾皮80克，粉丝80克，萝卜200克。 调料：盐6克，料酒10克，味精5克，花生油20克，葱姜丝少许，胡椒粉少许，香菜少许，鸡汤800克 制法： 1. 先将萝卜洗净切成丝，粉丝加开水烫软至熟，香菜切成段。 2. 勺内放油烧热后用葱姜丝炝锅，下人虾皮煸炒几下后下入萝卜丝再煸炒数下。加入鸡汤，下入粉丝，烧开后打去浮沫，再加盐、料酒、味精、胡椒粉，撒上香菜段即成。 功效：滋养强壮，健胃消食，顺气补钙。 萝卜食用禁忌：萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。萝卜严禁与橘子同食，因同时食用易患甲状腺肿大 0
中国自古就有“萝卜赛人参”的说法，你怎么看？
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，那么萝卜有什么药用价值？冬天吃萝卜有什么讲究吗？萝卜到底怎么吃？今天，就一起来看看吧！中医养生讲究天人相应，因时而异，必须顺应四季的气候特点。同理，人体也一样，如果体内有火，则不利于阳气的内敛和收藏。所以，冬季养生宜用滋阴降火通气的办法我们老家那边都是白萝，而且白萝卜有很多功效1、助消化：白萝卜中含有芥子油，糖化酵素等等物质，芥子油这种物质有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。
冬天的萝卜指的是白萝卜，在冬季里面的白萝卜的影响价值胜人参！搜趣网所以冬天多吃点白萝卜不仅可以清热解毒，还能增强抵抗力少感冒哦！白萝卜中含有丰富的钙、磷、铁等人体所需的微量元素，例如像是钙、磷是牙齿和骨骼的重要组成，能使骨骼和牙齿更加健康；其次，白萝卜中的铁元素可以补充人体所需铁。
萝卜指的是白萝卜(红萝卜也好吃但不是它，也可以一起吃一下），具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。用其煮水可以
当作饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用因为其性寒的特点，所以在冬天阴气在外而体内阴气虚阳气实的情况下，食用适量萝卜也可以助长体内阴气对抗阳气。
“冬吃萝卜夏吃姜”是《内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的一个典型医讲求天人合一，“万物之外，六合之内，天地之变，阴阳之应”，人体内的阴阳之气也会随着自然规律变化而变化。春夏气温回升到炎热，人体内阳气随之升发往外，萝卜，白萝卜可以帮助肖化，更能化痰，冬天是萝卜的季节，夏天吃姜，夏天老出汗，姜有散寒作用。
