众生皆苦，唯有自渡。

意思是人生在世，世上所有人都是会经历艰难困苦的时刻的，没有谁是轻松度过所有事情的，唯有自渡，是说会发现要度过所有艰难的时刻，最终是要靠自己的，靠自己不屈的意志，不懈的努力搜趣网，以及一心向前的念头。

简单地说，自己受苦，不要指望别人帮你，只有自己努力，自己觉悟，帮助自己度过苦难。

“众生皆苦”这句话据说来自佛教，但找不到具体的经文来源。

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当佛陀在他的佛经中强调“苦”时，他指的是无常的苦。这就是佛经上常说的：“无常导致苦难。”一切都是无常的，一切都在变，一切都是一眨眼生了又逝。因为无法忍受，因为无法保存，所以是苦的。佛陀所说的“苦”，其实是指“有缺陷的”和“不永久的”。

由此也引出了佛教积极的人生观“珍惜当下，懂得珍惜幸福”。佛教既然指出了生命的缺陷，指出无常不能长久，就提出了积极修行的佛法，提倡人们努力修行。

在现实中，虽然是“无常、苦、空、无我”，修行的终极目标和理想状态却是“恒、乐、自、净”。