我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！
第二天和第三天，我们又参加了社区敬老爱老活动。来到老年公寓，我们三人pxTgZPQrKT说明来意，就各自行动起来。首先是擦玻璃，从各个门到 各个窗户，从无力道屋外，把室内外所有的玻璃都擦了一遍。虽说擦得不算最好，但我们尽力了，在家也是很少干这些活的，老爷搜趣网爷、奶奶们都赞不绝口。接下来，我没又把室内外的卫生也彻底地打扫了一遍。还把比较脏的窗帘洗了又洗。这是后两天的主要活动，最然很累，却觉得很充实。
通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己！

2012年6月初，在郑州心彩拓展培训公司的组织下，我们在万仙山拓展训练基地渡过了开心而又充满意义的两天时光！经过这次拓展活动，虽然让我的身体感到非常的疲惫，但让我更加体会到了无论是一个企业、一个团队。团结、信任、互动、合作是多么的重要！只要公司团结一致，公司的前进步伐才会更加搜趣网稳健。
在第一天的热身活动中，我们一行40人被分成了两个小队，之后每队的第一个任务就是选队长、队蜜、起队名、做队旗、编口号和队歌、其实教练给我们安排这些任务是有一定意义的，首先在一个刚刚组建的团队中，可以互相认识，消除隔膜，有利于后面活动的进行。二是选队长。让公司里的普通员工，也充分发挥自己的管理才能，并且深刻体会领导阶层的不易和繁琐。火车跑的快，全凭车头带。若果一个团队没有领导者，他就是一盘散沙，就发挥不出一个集体的力量。
第一项训练叫信任背摔。
这个游戏的规则是一个人背对大家站在1.5米高的平台上，站在台下的队员用自己的胳膊搭起一座人桥，肩靠肩，腿靠腿，脚挨着脚，站成一排，每个人轮流走到台上，平倒下，倒在队友用胳膊搭成的人桥上。我们这个11个人组成的冠军队，只有3个男生，刚开始有几个女生倒下的时候由于没有绷直身体，底下的队友受力不均匀，有些人的手臂都红肿了，疼得厉害，当大家都觉得不能进行下去的时候，教练说一定要坚持下去，并且让我们当中体重最重的男孩子继续，大家硬着头皮，心里直打鼓，站在台上的男同事心里也很不踏实，不知道大家能否接住他，在大家的忐忑中，体重最重的男同事倒了下来，大家发出一阵呼声，居然接住了，虽然很多人的手臂已经没有多少力气了，但是看到同事平安地下来了，我们大家一起完成了看似不可能完成的任务，心里平添了一份对我们团队的信任与自豪，也懂得了信任是生活中人所能拥有的最宝贵的一种能量。团队的力量是伟大的。
其中，“翻越毕业墙”这个项目给我印象最深。毕业墙有4米多高，且没有任何保险措施，当大家走到训练场地的时候都议论纷纷，那么高的墙要翻过去是很困难的。教练告诉我们什么道具都不能用。我们一致决定用搭人梯的方法，左边和右边各站两人，先踩后面两人的手，然后再踩着前面两人的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每个学员心中都暗暗鼓励自己要勇敢，踩上队员肩膀的时候，身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部，一股力量在支持我们向上攀越，一种从未有过的安全感油然而生，也充满了勇气。最后，当所有人出色地翻越了毕业墙后，大家的欢呼声使我知道了这是我们出色的完成了任务。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，从新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。
只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。
通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

吃过晚饭，我便坐在房间里一一欣赏起罗老师（宝贝女儿超爱的班主任）今天家长群里分享的学校趣味运动会的一些照片与节目视频，看着孩子们一个个活泼开朗，青春洋溢的样子，我无比开心又感动不已，甚至都有些热泪盈眶，也许为孩子们青春年华的尽情释放，也许为老师们循循善诱的费心培养，又也许为家长们苦口婆心的殷殷期望。
我想说，孩子们，无论如何，爸爸妈妈们都只想你们每一位身心健康，快乐成长，将来步入社会能活得象个样，有尊严，有梦想，还能为社会做点好贡献。
昨晚家长群里好夜了还看到罗倩老师陪着孩子们一起在寒风冷夜下兴致勃勃地训练的视频，说是为今天作准备，多么热心又负责任的班主任啊，难怪几乎都没有孩子不爱她的了，这样的老师值得爱啊。
今日天空特别晴朗，阳光也格外明媚，连天气都好像是早已为知上艺体文化园今日这场运动会精心准备好了的。你看，一大早宽阔的操场上，早早便迎来了孩子们青春年少的俊朗身影，他们有的拿话筒独唱，一人唱，一群观，好有气场，有的表演单人跳舞，象小燕子般轻盈可爱，那头一群同学在轮流投篮，多少次我都差点被那纵身一跃的帅气又优美的姿势给迷倒，那边一帮同学绑腿排排前行，一路同行，有难同当，无论怎样我都不能撇下你，那块还有好些同学在拉力绳两头，玩着抜河比赛，逆水行舟，不进则退，那边还有一帮同学们在玩跳绳，一个两个三个进去，绳内跳一下马上就出来，那都是缘于信任，后面还有......不好意思有些节目我也说不上名来，反正看上去都很好玩，真是一片热火朝天，整个操作热闹非凡，都快炸开了锅。
金灿灿的太阳照耀在校园的每一个角落，洒在天蓝色的操场地板上，又投射在米白色的校墙pxTgZPQrKT面，仿佛是立刻被镀上了一层厚厚的金色，金碧辉煌，感觉一下变得富丽堂皇了起来。
暖暖的阳光洒在老师们一张张眼角笑眯眯，心里乐哈哈的脸上，十分可爱的样子，又显得是那么的慈祥和安然。
运动会接近尾声了，整个校园上空仿佛还在不时回荡着孩子们给同学鼓励打气的那一声声从心底喊出的“加油加油...”，突然感觉原来这才是世界上最有力量的声音，还伴有老师们一旁拼命助威呐喊的呦呵声，真是振耳欲聋，震撼人心！
整个操作上充满了孩子们的欢声笑语，挥洒着孩子们的热情似火，洋溢着孩子们的活力四射，这熊熊燃烧着的青春，早已将这个冬日的严寒甩得老远老远，找不着北了，也不知去了哪里。
趣味运动会果然名副其实，超级有味，精彩纷呈，看得出孩子们今天玩得特别投入，特别开心，也很激动和兴奋，不说名次，团结互助，友谊联合，重在参与，今天就搜趣网是个十分难忘的日子，非常值得留念。
饮水思源，这次运动会最费心的当然要属幕后设计布置活动的可亲可敬的老师们了，亲爱的老师们，辛苦了！在此表示深深地感谢（鞠躬敬礼），感谢您们一路以来对孩子们孜孜不倦的教导与暖心有爱的陪伴。感恩有您们！[玫瑰][心][比心][加油][赞]