厉兵秣马，砥砺前行
不忘初心，砥砺前行

砥砺前行的上句是栉风沐雨。出自《庄子天下》：“沐甚雨，栉疾风”。栉风沐雨形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波，与砥砺前行组合起来就是不畏风雨磨难，依旧努力前行。
砥砺前行是指经历磨炼，克服困难，往前进步的意思。也作“砥砺奋进”
砥砺：
1、磨石。出自《山海经西山经》：“西南三百六十里，曰崦嵫之山……苕水出焉，而西流注于海，其中多砥砺。”
2、在磨石上磨。出自《荀子性恶》：“阖闾之干将、莫邪、钜阙、辟闾，此皆古之良剑也，然而不加砥厉，则不能利。”
3、磨练；锻炼，练。出自《墨子节葬下》：“此皆砥砺其卒伍，以攻伐并兼为政於天下。”
4、激励；勉励。出自《荀子王制》：“案平政教，审节奏，砥砺百姓。”

      1. 鼓励自己突破自我的古诗词，      鼓励自己突破自我的古诗词:      长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——《行路难其一》唐代:李白释义:相信总有一天，能乘长风破万里浪;高高挂起云帆，在沧海中勇往直前!      我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。——《己亥杂诗其二百二十》清代:龚自珍释义:我奉劝上天要重新振作精神，不要拘泥一定规格以降下更多的人才。      万缕千丝终不改，任他随聚随分。韶华休笑本无根。好风凭借力，送我上青云。——《临江仙柳絮》清代:曹雪芹      释义:“万缕”二句:意谓不管柳絮是否从枝上离去，柳树依旧长条飘拂。喻不因别人对我的亲疏而改变自己固有的姿态。青云:高天。也用以说名位极高。如《史记伯夷列传》:“闾巷之人欲砥行立名，非附青云之士，恶能施于后世哉?”      醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回?——《凉州词二首》唐代:王翰释义:今日一定要一醉方休，即使醉倒在战场上又何妨?此次出征为国效力，本来就打算马革裹尸，没有准备活着回来。      会当凌绝顶，一览众山小。——《望岳》唐代:杜甫释义:定要登上泰山顶峰，俯瞰群山，豪情满怀。      冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。——《不第后赋菊》唐代:黄巢释义:盛开的菊花璀璨夺目，阵阵香气弥漫长安，满城均沐浴在芳香的菊意中，遍地都是金黄如铠甲般的菊花。      莫道桑榆晚，为霞尚满天。——《酬乐天咏老见示》唐代:刘禹锡释义:不要说太阳到达桑榆之间已近傍晚，它的霞光余辉照样可以映红满天。      精感石没羽，岂云惮险艰。——《豫章行》唐代:李白释义:其精诚可感，金石为开，岂能惧怕艰险?      老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——《龟虽寿/神龟虽寿》两汉:曹操释义:年老的千里马虽然伏在马槽旁，雄心壮志仍是驰骋千里。壮志凌云的人士即便到了晚年，奋发思进的心也永不止息。2. 形容突破的诗句      1、山重水复疑无路，柳暗花明又一村.(陆游《游山西村》)      2、搜趣网横看成岭侧成峰，远近高低各不同.(苏轼《题西林壁》)      3、欲穷千里目，更上一层楼.(王之焕《登鹳雀楼》)      4、沉舟侧畔千帆过，并树前头万木春.(刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》)      5、问渠哪得清如许，为有源头活水来.(朱熹《观书有感》)      6、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺.(苏轼《水调歌头-明月几时有》)      7、会当凌绝顶，一览众山小.(杜甫《望岳》)      8、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知.(苏轼《惠崇〈春江晚景〉》)      9、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层.(王安石《等飞来峰》)      10、海日生残夜，江春入旧年.(王湾《次北固山下》)      11、等闲识得东风面，万紫千红总是春.(朱熹《春日》)      12、旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家.(刘禹锡《乌衣巷》)      13、野火烧不尽，春风吹又生.(白居易《赋得古原草离别》)3. 关于“突破”的诗词有什么      1、《望岳》唐代:杜甫岱宗夫如何?齐鲁青未了。      百造化钟神秀，阴阳割昏晓。荡胸生曾云，决眦入归鸟。      会当凌绝顶，一览众山小。2、《竹石》清代:郑燮咬定青山不放松，立根原在zsqhT破岩中。      千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。3、《石灰吟》明代:于谦千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。      粉骨碎身全不怕度，要留清白在人间。4、《酬乐天扬州初逢席上见赠》唐代:刘禹锡巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。      怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。      今日听君歌一曲，暂凭杯酒版长精神。5、《行路难》唐代:李白金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。      停杯投箸不能食，拔剑权四顾心茫然。欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。      闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。行路难!行路难!多歧路，今安在?长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。4. 关于突破的句子有哪些      一个创业团队，一年前拿到了一百多万人民币做了一个项目失败了。      团队在原先产品的基础上，大胆转型，最近又得到了一笔新的投资尝试另外一个项目。这个项目很可能成功但也可能失败。      但这不要紧。要紧的是:团队不断突破不断更新自我的能力。      创业很难，但今日的大佬们，都是九死一生闯过来的。难也是如此，面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，能进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。      以前遇见难题总是埋怨自己运气不好，后来才体会到，做自己没做过的事情或许有成长，做自己没想过的事或许是突破，做自己不愿意做的事情或许才能改变，做自己不敢做的事情或许才懂得承担。做一直能hold住的事自然舒服，做平时没有做过的事，无论结果如何，都会有收获。      我记得你曾对我说，崩溃的临界也是突破极限的分界线，可是，你怎么可能知道，我无数次濒临崩溃，一次一次，然而，一次比一次痛苦。你只告诉我，突破崩溃却未说，突破不过去则是，真正的崩溃。      最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。真正的人文教育，是引领一群孩童，突破由事务主义引起的短视，来到星空之下，整个世界，政治、经济、文化、历史、数学、物理、生物、心理，像星星一样在深蓝的天空中闪耀，大人们手把手地告诉儿童，那个星叫什么星，它离我们有多远，它又为什么在那里。      的确，这本书致力于恢复真相的努力令人钦佩，事实上也在这种努力过程中实现了多方面突破，表达了不少振聋发聩的真知灼见。你能不能把你的智商突破一下你身高的极限，在提高那么一点点。      出处:爱情回来了我淌经过黑暗的流河，穿越过迷茫的黑林，战胜过黑心的魔鬼，但却始终难以突破爱情的黑角。爱的本质，也许是一种考验。      考验彼此的明暗人性，考验时间中人的意志与自控。欢愉幻觉，不过是表象的水花。      深邃河流底下涌动的黑暗潮水，才需要身心潜伏，与之对抗突破。人年少时是不得要领的，对人性与时间未曾深入理解，于是就没有宽悯，原谅，珍惜。      我们欣赏勇气，因为它是克难求进的法宝。莱特兄弟没有创新的勇气，就不会发明飞机;李时珍没有献身的勇气，就不会编着出《本草纲目》;袁隆平没有突破的勇气，也不会成为杂交水稻之父。      人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神的雾障中寻找突破，人才能看清繁华的物有确实是一缕烟的存在。      要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。在创新活动中，只有知识广博、信息灵敏、理论功底深厚、实践经验丰富的人，才易于在多学科、多专业的结合创新中和跳跃性的创造性思维中求行较大的突破。      有的人能够不断地思考，积极地寻找新的思路去突破人生中的一个个难题，最终他们成功了，并且过上了令人艳羡的生活;而那些缺乏思考的人，则一个个名落孙山，意志消沉，逐渐落入平庸者的行列，成为人生跑道上的落伍者。所以说，要改变命运，就必须要先改变思路。5. 关于突破自我的名人事例      《陈平忍辱苦读书》 陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。      终有一老着，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。 《陆羽弃佛从文》 唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。      陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。      禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学习冲茶。在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。      当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大! 《少年包拯学断案》 包拯包青天，自幼聪颖，勤学好问，尤喜推理断案，其家父与知县交往密切，包拯从小耳濡目染，学会了不少的断案知识，尤其在焚庙杀僧一案中，包拯根据现场的蛛丝马迹，剥茧抽丝，排查出犯罪嫌疑人后，又假扮阎王，审清事实真相，协助知县缉拿凶手，为民除害。      他努力学习律法刑理知识，为长大以后断案如神，为民伸冤，打下了深厚的知识基础。 《万斯同闭门苦读》 清朝初期的著名学者、史学家万斯同参与编撰了我国重要史书《二十四史》。      但万斯同小的时候也是一个顽皮的孩子。万斯同由于贪玩，在宾客们面前丢了面子，从而遭到了宾客们的批评。      万斯同恼怒之下，掀翻了宾客们的桌子，被父亲关到了书屋里。万斯同从生气、厌恶读书，到闭门思过，并从《茶经》中受到启发，开始用心读书。      转眼一年多过去了，万斯同在书屋中读了很多书，父亲原谅了儿子，而万斯同也明白了父亲的良苦用心。万斯同经过长期的勤学苦读，终于成为一位通晓历史遍览群书的著名学者，并参与了《二十四史》之《明史》的编修工作。      《唐伯虎潜心学画》 唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。      不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐地产生了自满的情绪，沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。 《林则徐对联立志》 这个故事讲的是清代著名的民族英雄林则。      林则徐小时候就天资聪慧，两次机会下，作了两幅对联，这两幅对联表达了林则徐的远大志向。林则徐不仅敢于立志，而且读书刻苦，长大后成就了一番大事业，受到了后世的敬仰。      《文天祥少年正气》 南宋末年著名的民族英雄文天祥少年时生活困苦，在好心人的帮助下才有机会读书。一次，文天祥被有钱的同学误会是小偷，他据理力争，不许别人践踏自己的尊严，终于证明了自己的清白，而且通过这件事，更加树立了文天祥金榜题名的志向。      《叶天士拜师谦学》 叶天士自恃医术高明，看不起同行薛雪。有一次，叶天士的母亲病了，他束手无策，多亏薛雪不计前嫌，治好了他母亲的病。      从此，叶天士明白了天外有天，人上有人的道理。于是他寻访天下名医，虚心求教，终于成了真正的江南第一名医。      《李清照少女填词》 宋代女诗人李清照才思敏捷，一生留下了许多千古绝唱。她个性爽直、自由、不羁一格，从小就表现出过人的文学天赋。      这个故事讲述的就是她触景生情，即兴填词的故事。 《杨禄禅陈家沟学艺》 杨禄禅受到乡里恶霸的欺负，他不甘心受辱。      一个人离开了家，到陈家沟拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人，杨禄禅也不例外。      不过，杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴，终于学到了拳法，惩治了恶霸，也开创了杨式太极拳。 《王献之依缸习字》 王献之，字子敬，是东晋大书法家书——圣王羲之的第七个儿子。      他自己也是东晋著名的书法家。王献之三四岁的时候，母亲就教他背诗诵诗，到五六岁的时候，就能够出口成章，顺口吟出几句诗来。      和他的哥哥王凝之相比，越发显得机警聪敏，而且还特别喜欢习字。王献之家有一只大水缸，本片的故事，正与这个大水缸密不可分! 《朱元璋放牛读书》 放牛娃出身的朱元璋，从小连私塾都没有念过，但是他聪颖过人，勤学好问，终于成为建立明朝的开国皇帝。      《柳公权戒骄成名》 柳公权从小就显示出在书法方面的过人天赋，他写的字远近闻名。他也因此有些骄傲。      不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，竟然发现老人用脚写的字比用他手写的还好。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法大家。      《匡衡凿壁偷光》 西汉时期，有一个特别有学问的人，叫匡衡，匡衡小的时候家境贫寒，为了读书，他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷来一缕烛光读书，终于感动了邻居文不识，在大家的帮助下，小匡衡学有所成。在汉元帝的时候。6. 关于突破自我的名人事例      中国名人事例:1.《陈平忍辱苦读书》陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。      终有一老着，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。2.《陆羽弃佛从文》唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。      陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。      禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学习冲茶。在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。      当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大!3.《少年包拯学断案》包拯包青天，自幼聪颖，勤学好问，尤喜推理断案，其家父与知县交往密切，包拯从小耳濡目染，学会了不少的断案知识，尤其在焚庙杀僧一案中，包拯根据现场的蛛丝马迹，剥茧抽丝，排查出犯罪嫌疑人后，又假扮阎王，审清事实真相，协助知县缉拿凶手，为民除害。      他努力学习律法刑理知识，为长大以后断案如神，为民伸冤，打下了深厚的知识基础。4.《万斯同闭门苦读》清朝初期的著名学者、史学家万斯同参与编撰了我国重要史书《二十四史》。   &n//www.souquanme.combsp;  但万斯同小的时候也是一个顽皮的孩子。万斯同由于贪玩，在宾客们面前丢了面子，从而遭到了宾客们的批评。 &n搜趣网bsp;    万斯同恼怒之下，掀翻了宾客们的桌子，被父亲关到了书屋里。万斯同从生气、厌恶读书，到闭门思过，并从《茶经》中受到启发，开始用心读书。      转眼一年多过去了，万斯同在书屋中读了很多书，父亲原谅了儿子，而万斯同也明白了父亲的良苦用心。万斯同经过长期的勤学苦读，终于成为一位通晓历史遍览群书的著名学者，并参与了《二十四史》之《明史》的编修工作。      5.《唐伯虎潜心学画》唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。      不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐地产生了自满的情绪，沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟。国外名人事例:1.贝多芬54岁时，创造出《第九交响曲》(《欢乐颂》)。      他前后用zsqhT了六年时间来创作、修改这部曲子。1824年5月7日，《第九交响曲》首次在维也那卡德剧院演奏。      贝多芬亲自指挥演奏，他既不看眼前的乐谱，也听不见丝毫的琴声。他全凭自己的记忆来指挥这场演奏。      结果听众们兴奋若狂，不时爆发出热烈的喝采声，鼓掌次数多达五次!2.达.芬奇画蛋:欧洲文艺复兴时期的著名画家达.芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。      老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。      老师见他有些不耐烦了，便对他说:"不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的;即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。所以，要在画纸上把它完美的表现出来，非得下番苦功不可。      "从此，达.芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。3.被认为是傻子的科学家:本世纪最著名的物理学家爱因斯坦，童年时并不显得