饥不择食的下一句是：寒不择衣

释义为：饿急了有什么搜趣网吃什么，冻急了什么衣服都可以穿。比喻形势紧迫顾不上选择。

中国的文字呢，是博搜趣网大精深的。在古文中，有句关于吃饭的言语，饥不暴食，渴不暴饮。其实，用现在的话说就是，如果长期没有吃饭，导致的饥饿，在吃饭的时候不能够呃，进食太快，还有吃过于油腻的东//www.souquanme.com西。喝水也是一样，如果可了很长时间在喝水的时候不能喝水过猛和过多。

就算是一个生活常识，其实在我们平常的，一日三餐中的饥饿算是正常的，这句话主要是要提醒我们要有规律的进食。肚子能不能长时间的饥饿，也不能够一下子吃过多的食物。这样子对胃是很不好的。我一个同事就是这样子，啊，有时候觉得自己胖了就要减肥，但是自己又不喜欢运动，就是饿，把自己饿的啊，腿软的都走不动路了。那不行了，最后坚持不下来//www.souquanme.com了然后就去吃饭，吃饭就一下子吃了三个汉堡。导致的最后结果就是进医院了。

长时间的饥饿会导致我们的胃酸过多，但是如果一下子再吃很多的话，那为又一下子撑的很大，这是非常不健康的。

如果长时间没有近视的话，最好吃一些粥，慢慢的吃，进食的速度，不要过于快，还有一点就是喝水也是一样的，夏天我们很容易口渴，在喝水的时候www.souquanme.com一定要慢慢喝，喝快了自己的胃也是会受不了的，不要仗着自己年轻就这样子做，老了，可就受罪了。养生在平时的小细节中就要做到，并不是说年龄大了就养生。养生从现在做起，从生活的小事做起，健康生活每一天。