这句话的意思是：情绪变化太多容易造成不好的影响，容易搞砸了事情，没有能力处理残局，就不要制造它，其实就是要管理好自己的情绪。

人都是有自己的喜怒哀乐的，而且很多人和事都会影响人的心情，导致人的情绪多变。如果不约束自己，搜趣网任由自己的情绪不分场合，不分时间，不分远近亲疏随意发泄的话，往往会造成不好的后果，

对自己对别人都有坏的影www.souquanme.com响。而这些不好的后果，自己无法承担的话，还是要适当的管理一下自己的情绪，以免给自己带来不必要的麻烦。

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开心、高兴、生气sGuezPxIi、愤怒，这是都是人们正常的情绪，而且是生活中必不可少的一部分，但是过分表达情绪，则会对自己和他人带来不必要的麻烦，甚至造成难以挽回的损失。情绪过分不能解决问题，只会让问题加剧恶化。少一分情绪，多一分平和，很多问题就会变得很容易。

过激的情绪在很多时候会让事情变得更加糟糕，就好像人们在焦虑的时候往往会抱着“破罐子破摔”的心态，错过解决问题的最佳途径，让原本没有那么复杂的事情发展到难sGuezPxIi以收拾。

而学会控制情绪，往往更能够有助于清醒地找到解决方案，让原本不好的事情，渐渐地向好的方面发展。解决更多的矛盾，维护感情，最终良性循环。