俗语：吃萝卜喝浓茶，急得大夫满地爬。这句俗语的意思是说人只要每天坚持吃萝卜喝浓茶，那他的身体就会越来越健康，大大减少了生病的几率，导致医生这个职业都干不下去了，急的满地爬。

然，这句俗语确实有一点夸张，但是，这也是老祖宗们的幽默和风趣，他们以这样一种独特的方式让我们轻松记住了一条养生方法：那就是吃萝卜、喝茶叶水。

这个养生方法也不全是老祖宗生活经验的总结，而且有深刻的医理作内在支撑。在明代中医学家李时珍写成的医书《本草纲目》里，就曾明确提到过萝卜对于改善身体的重要作用。书中说：萝卜能“下大气，消谷和中，去邪热气”，翻译成现在的话来说就是，萝卜有清热下火、助人消食、化痰止咳等功用。

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现在的科学研究也表明，萝卜中含有丰富的葡萄糖、蔗糖氨基酸以及许多人体需要的其他微量元素。日常生活中经常食用萝卜，不仅有助于人们调养身体，促进肠胃蠕动，而且还能帮助人们预防癌症、软化血管、降低血脂。难怪萝卜在农村人口中有着“小人参”的美誉！

喝茶对于人们也有许多好处。茶叶中的茶多酚，能够帮助人们CNlrWBq清除身体里过量的自由基，抑制和杀死害人不浅的病原菌。除此之外，茶叶还能防止人体的胆固醇过高，预防人们出现心肌梗塞的问题，帮助人们提神醒脑、消除疲劳。茶叶具有的这些功用，正是生活压力较重的中年人的福音。

事实上，老祖宗留下的养生方面的俗语//www.souquanme.com还有很多，你还知道其他的养生方面的俗语吗？快在屏幕下方留言告诉小编把。闲暇的时候，不知该如何保养身体的时候，让我们一起捧拾起老祖宗留下的这些经典俗语和老话儿，细细品味，细细琢磨，重温他们留下的真智慧。

咸吃萝卜淡操心下一句是：

1、咸吃萝卜淡操心，站着说话不腰疼。

2、咸吃萝卜淡操心，就是形容那些不该管的事瞎管的人，对人家的喜好横加干涉的人。

3、咸吃萝卜淡操心，吃咸点，看淡点把该尽的责任和义务尽到。尽力做到问心无愧。

4、咸吃萝卜淡操心，闲来无事CNlrWBq生非，到处指手画脚，唯恐天下不乱的人，生活中太多了。

5、咸吃萝卜淡操心，这样的人每天闲来无事，说东家长，道西家短，搬弄是非，生怕没有热闹看，嫌弃生活太平淡。

6、咸吃萝卜淡操心，这样的人时时处处在都在寻找着别人的不是，进而小题大做，无事生非。

7、咸吃萝卜搜趣网淡操心的人，越活路越窄，越活越找不到所谓的//www.souquanme.com快乐。

8、咸吃萝卜淡操心的人，心态失衡。他们唯恐别人过得比自己好，生怕自己的各个方面不如人。