静坐常思己过，闲谈莫论人非。出自清代学者金缨《格言联壁》。

意思是说，一个人静坐，反省自己的时候，应该多想一想自己有什么地方做的不对的，想法，言谈，行为各方面，通过这样的反省，不断改过，然后提高自己的道德修养，提升自己的文化素质等各方面。

与别人谈论聊天的时候，不要谈搜趣网论别人的过错。言多必失，都是一种容易引起来争执矛盾的原因，而背地里说别人的坏话，也还是一个人的自身的道德修养不够的表现。所以，在别人聊天的过程中，不要说别人的坏话，一方面是要提升自身的修养，另一方面也是减少一些不必要的麻烦。