你从来都不懂我心里在想什么，我们的感情也许就是一个错误。

这是初恋和我分手时，面对面告诉我的一句话。用这句话给一段4年的恋情画上了句号，让我我悲痛，让我沉思，让我刻骨铭心。

世界上没有人不憧憬爱情，当我张开双臂拥抱幸福降临的时候，我觉得自己是世界上最幸福的人。我掏心掏肺，我付出一切来维持这段感情。

可一段感情的进程，并不会以一个人的想法为转移。哪怕我已经付出了很多，可她还是觉得有些不够，还是觉得我们的生活无法维系下去。

当这段感情真正走到终点，当我们面对面她冲我说出这句话，我无法形容自己内心深处的感觉。我不知道是伤心还是麻木，也不知道是庆幸还是解脱。

我只是觉得一段4年的感情，如果我真的不懂她的想法，也许根本谈不了这么长时间。可时间没有让我们的感情沉淀，反而让我们的感情在慢慢变淡。

当两个人之间的联系被外力无情打断时，这段感情就这么轻而易举的走到了尽头。我从来不恨对方，我始终觉得在感情里谈不上对错。

我会一直记//www.souquanme.com得这句话，在以后的感情生活当中，我也会尽可能试图去探寻对方的内心，搞清楚对方内心的想法。可是我已经不敢轻易再爱，怕还受到伤害。

想分手总是有千万种理由，可当一段感情走到终点时，请你尽可能少伤害对方一些。毕竟相爱过，美好虽然已经是回忆，可却永远存在。

最让我醍醐灌顶，瞬间顿悟的一句话是“如果自己都不爱自己，别人又怎么会爱你。”

当年看到这句话的时候，自己还是一个为爱所困的小女孩，在一段狗血的恋情里暴露出了我所有的缺点和短板。明知对方不爱我，或不够爱我，我也甘愿忍受各种怠慢，只想求得对方多爱我一点点。这种卑微的心情，以及那些近乎自虐的过程，其实只是在印证一件事，我不够爱我自己，我无条件接受了对方的怠慢，所以无法得到爱人的尊重与爱情。

当我真正的学会去爱自//www.souquanme.com己，把注意力和努力倾注在自己的身上，学会远离那些不会回馈我的付出和爱的人，我很容易就收获了彼此付出彼此喜欢的爱情，身边留下的人也都是值得交往的人，很难再有机会遇到各种渣男渣女。

后来在成为咨询师的过程中，我常常遇到两类在爱情中受挫的人，一类人是无法爱别人，另一类人是无法爱自己。

这种错位的爱的方式，大多数都来自于不幸福的原生家庭。

比如在成长过程中，孩子得不到父母的爱和认可，得不到父母的关注，就容易陷入一种自我怀疑的状态，自我否定的状态，认为自己不够好所以不值得被爱，但是往往上一辈的人不爱孩子，和孩子好不好其实没有直接的关系，但是这种影响可能会伴随孩子一生。

等到恋爱的时候，女孩就很可能把另一半当作“父母”，希望努力得到对方的爱和认可，一旦对方不爱自己，就是自dQvKjyP己不够好，就一定要讨好挽留以证明自己，所以很多女孩明知对方不爱自己也要挽留，因为在她们心里，对方的态度就是证明自己全部价值的存在。

因为她们认为，自己是没有价值的，只有对方爱自己才能证明自己有价值。但真正的爱情是平等的，是自身魅力所吸引过来的，而不是通过讨好跪舔卑微的姿态求来的。

用这种放低自己的方式和别人达成了恋爱关系，往往就很容易变成一个无法破解的诅咒，不论你如何付出退让，他都无法爱上你，因为你在这段关系里永远摆出了一副比他低的姿态，你不是在爱别人，你只是在讨好在忍耐，他没办法欣赏到你的魅力。而你付出得不到让你渴望的爱情，你只会越来越埋怨，用更极端折磨的方式去向对方索取，终成怨偶。

有一部电影叫做《被嫌弃的松子的一生》，女孩们可以去看看，如果一生都不懂爱自己，结局大概也就如此了……

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