1、上一句是装备精良，下一句是壮志昂扬。
2、上一句是装备精良，下一句是士气高涨。
3、装备精良意思是武器装备精致优良，十分完备。装备指配备的一些设备，引申指游戏中的非消耗性道具衣服，腰带，首饰及武器等。

别人夸你装备齐全你也直接夸她www.souquanme.com好看有眼光。 泳装、泳镜、泳帽、泳巾、饮水瓶 泳装 在所有游泳所需要的装备中,泳装是www.souquanme.com最重要的。一般来说,泳装可以分为三大类:竞赛泳装(你正寻觅的那种)、时尚泳装(你在运动时尚杂志上看到的)、
泳衣的弹性很重要，不要用热水洗，不要在太阳下晒，会加速泳衣老化。
普通人没必要买专业竞速泳衣，穿着很紧，非常不舒服，买训练款或休闲款就足够了。
质量再好的泳衣也会逐渐失去弹性，所以遇见自己喜欢的款式、上身后又确实好看，感觉质量也不错的话，可以同款追购几条。这条仅适合长期坚持游泳的人。我通常是选定一款买5条，免得选来选去很麻烦。
身材不好的大叔千万不要穿超低腰三角泳裤，容易穿出T-back的感觉。那种画面实在是辣眼睛啊！
泳镜
首先谈谈戴泳镜是必需的吗？答案是YES。总是看到有些人游泳不带泳镜，我代表眼科医生说：这样非常不好！
眼部卫生。没有泳镜保护，无论你在水下睁不睁眼睛，游泳过程中眼睛完全不进水几乎是不可能。游泳池水中的成分和营养是很丰富的，不带泳镜迟早中标！
有人会说，我抬头蛙啊。我以前说过，抬头蛙属于实用泳姿，我觉得不适合长期锻炼，仰着脖子头一个姿势，一直在水面游，对颈椎很不好的。最好是标准蛙泳和抬头蛙都会，并且采用标准蛙泳用来长期锻炼。
不戴泳镜，在水下换气时会不由自主地尽快完成回到水面。而蛙泳、自由泳、蝶泳的呼吸都是强调慢www.souquanme.com吐快吸，脸在水里的时间其实比在水面的时间长的。所以大部分不带泳镜的人，在水中的滑行动作做得都不完整，非常影响动作效率。
在正规泳池里，不戴泳镜给人的第一感觉是：不像是来锻炼的；新手。
通常泳池是强制戴泳帽的。脱发会影响泳池水循环系统，不利于泳池卫生清洁。
为了自身的卫生也应该自觉佩戴泳帽，泳帽可以保持头发的卫生，减少泳池余氯的吸www.souquanme.com收。
泳帽还可以保持体温。要知道在水中头部是散热最快的一个器官，冬季游泳或开放水域游泳时，保持体温避免热量快速流失是重要的。佩戴厚一点的硅胶泳帽是一个不错的方法，这点很多老鸟都知道。