1、纪律和规则是平时工//www.souquanme.com作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。

而作为在校的学生，处在向迈进社会过渡的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求年轻人，告诉年轻人该怎么做不该怎么做。

2、如果人们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以人们应该学会自己约束//www.souquanme.com自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。

自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为人们的学习生活争取更大的自由。

扩展资料

自律行动：

1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做

如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。

2、把自律的生活方式当成目标

向杰瑞莱斯这类高度自律的成功人士学习，你会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。

3、向你的借口挑战

如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法搜趣网，更值得原谅。”

4、工作完成之前,先把奖励挪开

著名作家麦克狄朗尼说过这么一句智慧的隽语：“任何一个企业或机构，如果给予失去怠惰者和贡献者同等待遇，那么，你将会发现前者越来越多，后者越来越少。”

5、把目光注视在结果上

无论任何时候，只要你把注意力放到工作的难度本身上，而不考虑结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。

参考资料来源：百度百科-BLgZQwFx自律