营养功效：生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。生姜可治晕车晕船：生姜一片贴于肚脐，外贴一张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。生姜中的姜酚还有较强的利胆作用，常食生姜，可预防和治疗胆囊炎、胆结石。医学专家还发现生姜深液可以有效地抑制癌细胞的生长繁殖，并且能减轻抗肿瘤药物的副作用，有助人体抗癌保健。生姜能止牙痛、具有消炎、镇痛、杀菌作用。生姜还有某些抗生素的作用，尤其是对沙门氏菌引起的炎症，有明显的消炎作用。所以，一年四季常食姜，养生防病保健康。 腌咸菜中含有硝酸盐，在肠道细菌作用下，硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐，是对人体有害的物质
它能引起胃癌、食道癌等癌症
偶尔吃些咸菜当然是没有问题的 ，但如果长期将咸菜当作主要蔬菜来吃，就不适宜了
生姜：除炮制药材外，以除风邪（即受菌体感染如感冒前的症侯），为呕家圣药即生姜正呕吐的效能。如妊娠呕吐等。
2.干生姜：治因寒冷引起的咳嗽。或入山中含一片姜则可避免受到湿气、山中瘴气的侵袭。
3.干姜治体虚常於寒冷时引起胃痛。
4.炮姜：即干姜炒黑，姜的性能改变，可止痛、止痛、止血，所以民间上生产后的妇人，常服生化汤，其中含炮姜，就是这个意思。
5.其他如姜皮可以利水、消肿。
6.临床上，姜对於消化不良、腹胀、提神、风湿痛、下痢及解有毒植物半夏、乌头、闹羊花的毒性，针灸隔姜灸可使内毒外发，又腋下狐臭、皮肤癣类均可用姜汁频涂。
【姜的禁忌】
1.痔疮病患，最忌姜、酒同食，复发的机会很大。
2.孕妇不可食干姜、令胎消，民间上癣香对孕妇会造成催生下胎的危险，因麝香属温性香气药，干姜亦同，所以孕妇宜慎用。
【姜的注意事项】
1.「姜还是老的辣」：干姜中辛辣成分Zingero－ne．Shogaol含量比生姜高，所以辣味强，其来自有因。
2.古代，本经论干姜的效能时在文章后注明「生者尤良」，即生姜疗效较干姜良，据许博士等研究生姜的杀菌范围大於干姜，足证明古代在用药方面已作了仔细的观察及记载了。
3.俗言「上：萝卜」、「下：姜」：即姜能开胃，萝卜能消食。
4.离岛当兵，在部队中常分配有姜糖，是为驱风散寒，以免常於湿气重的坑道内造成以后风湿痛，是为政府照顾军人的德政一也。又爬山时常以姜糖佐之，一为糖份的补充，能量的来源，二为姜能散寒驱邪气，其次是淋雨后以姜汤服下，一来加强心脏跳动，血流加快以保持身体温度，能促使毛孔张开，去邪以防感冒。
英国的很多食品都是搜趣网和姜有关系的，有姜味面包、姜汁饼干，还有姜汁啤酒、姜汁茶，以及用纯姜汁制成的提味调料。英国的菜市场上也有生姜直接出售。
姜味啤酒是英国人发明的传统姜味饮料。严格的说，姜味啤酒不能说是酒，而是把姜添加到苏打果汁里做成的软饮料。
许多英国人都喜欢姜味啤酒，因为它既不含酒精，又能给人啤酒的口感，而且提神醒脑。因此，姜味啤酒不仅在市场上广泛销售，而且许多人家还自己酿制。最普通的做法就是拿一块鲜姜煮汁，然后加入一个柠檬，再加蜂蜜或红糖，兑适量的水就可以了。
姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。
英国的姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，姜茶就做好了。
姜受到英国人的欢迎，不仅是因为姜味食品味道独特，还因为姜的药用价值已经为英国人所了解。在英国，姜味食品传统上用来治疗妇女妊娠期晨吐，减轻感冒症状等。
前不久，英国学者研究发现，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统，减轻饮食不当产生的腹泻症状。还有研究表明，姜的一些成分还可以使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。除此之外，从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。”姜，的确有许多养生保健作用。
人类在新陈代谢过程中，会产生一些有害机体健康的有机物，如氧自由基等。它们化学性质活跃，能攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸，产生过氧反应生成脂质过氧化物，使机体老化。而生姜能有效地防止脂肪食物中的过氧反应，烹饪时放入适量生姜，不仅可以增加食物鲜美芳香，还能减慢食物氧化变质、变酸、变臭的速度。
同时，生姜产生的过氧化歧酶还可抑制老年斑形成，延缓衰老，其美容作用大大超过了维生素E。现代研究证实，常食生姜还有利于人体各组织器官的健康，使人益寿延年。
医学专家认为，夏季人体内阳气外越，腹中相对偏寒，所以，夏天经常吃些生姜不仅有利于消化，杀菌解毒，而且对防治肠胃炎、风寒感冒、恶心呕吐、晕车晕船、肺气浮肿等病症也有益处。
姜的好处不在于提供营养素，而在于它具有多样的保健功效。最近美国与挪威学者合作，很有系统地评估各种植物性食材的抗氧化效力。在十一种根茎类食材中，生姜的抗氧化效力排名第一，是马铃薯或甘薯的十倍以上。不搜趣网仅如此，生姜的抗氧化效力比多数的蔬菜、水果都高，常见的深红或深绿色蔬菜，柑橘、柠檬、葡萄等高维生素C水果，抗氧化效力都比生姜略逊一筹，只有石榴与浆果类水果超过生姜的效力。抗氧化成分有助于消除血脂的氧化伤害，此外，澳洲学者的研究指出，姜所含的姜醇类成分，可以抑制血小板的凝集，这些作用都是对抗心血管疾病的利器。
抗发炎 无副作用
姜醇类成分还具有抗发炎的效应。骨关节炎也称为搜趣网退化性关节炎，是人体骨头关节经历长年使用与磨损，软骨产生退化的结果，可以说是老化的自然现象，主要发生在老年人和少数中年人。容易磨损的关节都是承载重量的部位，例如脊椎、臀骨、膝盖等。除了老化因素之外，运动伤害、长时间连续过度使用关节、先天性关节结构异常、关节炎病史等，也可能造成骨关节炎。骨关节炎会使关节剧烈疼痛，造成行动不便，丧失敏捷俐落。而且骨关节炎会落入恶性循环，患者会避免使用疼痛的关节，关节的运动越少血液循环越差，营养供应不足就更退化。
美国的临床研究指出，姜萃取物可以减轻关节疼痛，甚至减少止痛药的服用。研究使用的剂量，生姜是每天3公克，服用三个月到两年。由于姜的味道强烈刺激，有时会引发肠胃的不适，不过并不会造成伤害。科学家观察到，服用非固醇类消炎药者，某些癌症的罹患率较低，因此注意到发炎与癌症可能有相关的机制，动物实验可见姜醇类具有抑制肿瘤转移的效应。姜的有效成分比抗发炎药物复杂，但是没有药物的副作用。
抗呕 孕妇福音
另外，姜自古以来就有止呕的功用。近年欧美数个严谨的临床研究证实，姜对减少孕妇害喜的症状和次数有帮助，也可以缓和晕船呕吐，以及化疗引发的恶心呕吐。这些研究中用的姜是磨粉制成胶囊，孕妇的用量是250 mg胶囊每天4锭，服用四天就可见效。根据妇产科的经验，约有百分之一的孕妇因为严重害喜而必须住院，约三分之一的孕妇会因害喜而使日常生活失序。虽然有一些药物可以缓和害喜症状，但是孕妇通常顾虑胎儿的健康，并不寻求药物治疗。姜的使用经验历史悠久，多数典籍的记载都没有毒性，对孕妇也无妨碍，因此，对受害喜之苦的女性或者是一种温和有效的抗呕食品。
《本草纲目》记载：“姜辛而不荤，去邪避恶，生啖、熟食、醋、酱、糟、盐和蜜煎调和，无不宜之，可蔬可和，可果可药，其利博矣。”换句话说，姜的好处多多，特别是面对现代各种与自由基氧化伤害有关的慢性疾病，都有抵抗调和的效用，应该多加利用
我找了好几个地方的资料，可能有点乱。O(∩_∩)O哈哈~

亲~剑三里的很多术语其实就是中文的简写，如三才阵一般叫成3C。
山表示技能【守如山】，降低80%收到的伤害的。
风是【疾如风】，增加会心几率，增加伤害，免疫控制的。
火是【掠如火】，增加自身100%仇恨的。
林是【徐如林】，开启以后招式命中敌人能获得自身的气血和内力。简称回蓝回血的。
虎是【啸如虎】，开启的时间内自身不会死，并增加会心几率和伤害。
雷是【憾如雷】，是给自己和队友加的BUFF（BUFF的意思搜趣网是有益状态）。临时增加气血和外功。如果有人喊：“天策，来个雷。”那你看心情可以用这个技能。
天策基本用的就是这几个简称。
通用简称如下：
天策=东都哈士奇=TC
七秀=7X=XX
万花=WH=HH
纯阳=CY（纯阳里有气纯=QC。有剑纯=JC）=羊羊
少林=和尚=大师=HS
藏剑=二少爷=万九爷=小黄鸡=CJ
五毒=WD
副本术语：
FB=副本
RC=日常
ZC=战场
MT=main tank=抗怪的那个人
DPS=damage per second=你每秒对你的敌人造成的伤害=伤害制造者
奶=奶妈=治疗者
YY=多玩YY语音
GS=gearscore=装备分数
BUFF=有益状态
DEBUFF=无益状态
DOT=持续性伤害，如TC的破风，万花的兰摧玉折，一类。
HOT=持续性治疗效果，如万花的握针
4Q1，24Q1表示“我们已经4个/24个人了，就等你一个人了。”
JZ=剑冢（15级），YXJZ=英雄剑冢（70级）
3C=三才阵（25级），YX3C=英雄三才（70级）
KW=空雾峰（25级），YXKW=英雄空雾峰（70级）
TG=天工坊（25级），YXTG=英雄天工坊（70级）
LX=凌霄峡（36级），YXLX=英雄凌霄峡（70级）
WY=无盐岛（40级），YXWY=无盐岛（70级）
DH=荻花前山（44级），YXDH=英雄DH前山（70级）（注：现在叫的DH一般表示荻花圣殿，80级的10人/25人团队副本）
RL=日轮山城（50级），YXRL=英雄日轮山城（70级）
DXC=风雨稻香村（48级），YXDXC=英雄稻香村（70级）
TZF=天子峰（58级），YXTZF=英雄天子峰（70级）
ZB=战宝珈蓝（10人/25人团队副本，70级）
GZ=宫中神武（10人/25人团队副本，70级）
CG=持国天王殿（10人/25人团队副本，70级）
WLG=无量宫（69级），YXWLG=英雄无量宫（80级）
FW=FWK=法王窟（71级），YXFW=英雄法王窟（80级）
XZL=仙踪林（73级），YXXZL=英雄仙踪林（80级）
DSD=毒神殿（77级），YXDSD=英雄毒神殿（80级）
JMT=寂灭厅（75级），YXJMT=英雄寂灭厅（80级）
LYZ=龙渊泽（10人/25人团队副本，80级）
DHSD=荻花圣搜趣网殿（10人/25人团队副本，80级）
9G=九宫棋谷战场
云湖=云湖天池战场
丝绸=丝绸之路战场
神农=神农烟战场
GF=攻防战
老王=王遗风
老谢=谢渊
客栈=恶人谷平安客栈
小谢=谢烟客
HQ=浩气盟=耗子（侮辱性称谓，请不要打这个词）
恶人=恶人谷=恶狗（侮辱性称谓，请不要打这个词）
NP=南屏山
KL=昆仑
综上所述，如果有人这样喊：
25YXLYZ 23=2，Q1DPS，1MT。
意思是：25人英雄龙渊泽23个人了，缺一个伤害输出，一个抗怪的。
RCYXXZL来一奶妈。4Q1
表示：日常英雄仙踪林来一个治疗，已经4个人就等你了。
GF7团来DPS和QC，守客栈。
表示：攻防战第7个团需求伤害输出和治疗，任务是守恶人谷的平安客栈
TC开山开虎，WH给自己春泥，7X转起来，五毒群加，QC无敌，JC转乾坤，HS无相，CJ自己保命。
意思是说：天策开守如山和啸如虎，万花给自己春泥护花，七秀左旋右转，气宗纯阳镇山河放出来，剑宗纯阳给自己转乾坤，少林自己开无相诀，藏剑自己保命。。。
25YXDHSD开组，报DPS和GS进组。
意思是：25人英雄荻花圣殿开组了，要来的报上自己的每秒伤害和自己的装备分数。
八刀了，WH把DOT爆掉。
意思是：卫栖梧要释放八刀了，万花用玉石俱焚把自己的持续性伤害爆掉。
以上差不多了

《圣僧中蛊之后》百度网盘txt 最新全集下载
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提取码：DQIW
温宁穿进了自己曾经看过的一本修仙小说里，成了新月宗的一名小弟子，新月宗是个小宗门，宗主人美心善，是个佛系美人，师兄师姐师侄们都是和谐可爱的铁憨憨，远离剧情线，远离剧情主要人物，是不起眼的路人门派，她很满意。有一天，慈济寺的大师们，带着一个身中欢情蛊的年轻和尚过来求医，她才骤然想起来这漂亮的小和尚到底是谁。    

这给女的是个郡主，这个男的是个和尚，有一天，郡主的父亲带着郡主去找小和尚的师傅，他们俩在谈事情，小和尚在打扰寺院，而郡主看到小和尚便过来找他玩，郡主好奇的问小和尚，你天天扫地么？不聊不无聊啊？你天天吃的都是什么？要不你叫我声姐姐我下次带只烤鸡给你吃，很好吃的！小和尚看着她看呆了，郡主叫了他好半天，小和山害羞的低下头一一的去回答这些问题，此后郡主每天都来找小和尚玩，给小和尚带好多好吃的，小和尚最喜欢吃的是糖葫芦，聪明的郡主怎么看不出来呢？所以每次都会给小和尚带根糖葫芦，郡主很爱笑，小和尚也喜欢看着她笑，每次郡主找小和尚脸上都带着笑容，她笑的时候很美吧！一笑倾城大概就是这样吧！他们都知道自己心里喜欢着对方但未曾说出口，就这样六年过去了，小和尚修行越来越高，郡主也越来越漂亮了。这一天郡主的父亲又来了，不过带着愁容来的，来了之后立刻去找了小和山的师傅，而郡主这天却有些反常，不再笑了，也没有再带那些吃的了，小和尚很不解，郡主开口了，你喜欢我么？小和山很不解郡主怎么会问这个问题，郡主又问了一便，你喜欢我么？小和尚没有回答，只是问了怎么了，郡主哭了又问了一遍，你喜欢我么？小和尚低头不说，郡主说我知道了，小和尚给了郡主一根红绳，郡主带在了手腕上，小和尚问着自己，我喜欢郡主么？喜欢！很喜欢！但是我是最有可能成为真佛的那个人，所以小和尚不能说爱她，也不敢说爱她，这时，郡主的父亲出来了，满脸的绝望，打算带着郡主走，郡主不走非要带在小和尚身边，小和尚却说男女有别，还请郡主回去吧！郡主满脸绝望，冲着小和尚撕心裂肺的喊着我爱你，小和尚却背着郡主走回了房间，郡主第二天没有来 第三天也没有来 第四天也没有来小和尚认为自己伤了郡主的心，所以郡主不会再来了，当他打算专心研读佛法的时候听到一个消息，郡主死了，穿着红衣上吊而死，小和尚听到后，立马哭着去找师傅问，这是不是真的？师傅没有说话侧开身子，小和尚看着躺在地上的郡主，只见郡主手里紧抓着那根红绳，小和尚颤抖的走了过去，轻轻的推了下郡主说你别吓我啊！这都是假的对不对？你没死你怎么会死是吧！师傅摇着头出去了，小和尚跟郡主的尸体待了三天，等老和尚再去见小和尚的时候震惊了，深吸一口气问道你入魔了？小和尚没有回答而是问郡主是为何而死，老和尚说，当时郡主的父亲过来是因为皇子看上了郡主，郡主不愿，问我是否有没有可破解之法，我哭笑说，一切都是定数，无解，最后他们离开了，之后的事情，小和尚也猜出来了，郡主不愿意嫁给皇子所以穿着红衣自尽了，小和尚也知道了那个时候郡主为什么满脸绝望了，她问我爱不爱她，是我害死了她，什么狗屁佛法 ，救济世人，我连最爱的人都救不了，我还修什么佛，小和尚愤怒的喊了出来，佛珠破裂了，小和尚下山了，本来总是带着笑的脸上不再有笑，有的只是怨恨，自责，后来找了个有能力的人，辅助他当上皇帝，之后杀掉逼死郡主的旧皇族，可他心里清楚逼死郡主的是自己啊！最后他拜托皇上修了一个陵墓，那个陵墓里有他也有郡主，小和尚拉着郡主的手说 我爱你，随后闭上了双眼，但是脸上出现了多年未出现的微笑，只对郡主的微笑，只属于郡主的微笑…….