不妄作劳后一句是什么(法于阴阳和于术数饮食有节起居有常不妄作劳 ”出自何处)

不妄作劳是什么意思?

主要是从气道中医的角度出发，并且能够联系实际，不至于枯燥无味。。我是查的。。还有很多字，我也看不懂~~~你还需要吗？？

解释：不妄作劳:不要违背常规地劳作。妄，乱也，此为//www.souquanme.com违背常规之意。作劳，包括劳作和房事。
出处：
语出《黄帝内经素问上古天真论》:岐伯对曰:"上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数,饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

不妄作劳——作劳，劳作，消耗体力、精力的各种活动hjiXfnoN、行为。妄，随意，胡乱，放肆。“不妄作劳”，不没有节制地消耗体力精力，也即不过度劳累的意思。
另：“度百岁”，搜趣网唐代王冰注：谓至一百二十岁也。

这是出自于《黄帝内经》的一段话，

由于“阴阳者，天地之道也”，即阴阳是自然界的法则和规律，因此每天昼夜的运转、每月月亮的改变、每年季节与节气的往复、每60年甲子运气的变化等，这些阴阳自然界变化的规律我们都必须效法。

“和于术数”指中医药适宜技术养生，是适当运用针刺、艾灸、药物（包括内服药物、外敷药物）、气功、按摩、刮痧搜趣网、足疗、洗浴等中医药适宜技术，达到增进健康、少生疾病、延年益寿的各种养生方法。

食饮有节”是饮食有规律，有节制，不要与暴饮暴食，有规律的饮食。

“起居有常”和“不妄作劳”就是说起居作息规律，不过度的劳累，运动劳动有度。