吸烟以后,人会产生什么快感
抽烟可以提神,尤其是精疲力尽时。其次抽烟容易增进沟通,尤其是遇到抽烟的陌生人时,因为有共同的爱好。抽烟可以得到精神上的满足,当心情低落或者惆怅时抽烟可以把沮丧或失落发挥到极致。
当然抽烟会直接损伤肺脏,许多肺脏疾病都与吸烟有着直接的关系,如肺癌、肺气肿、咽炎,吸烟也会加重许多肺脏原有疾病,如气管炎,支气管www.souquanme.com炎,慢性阻塞性肺疾病等。吸烟对心脏和血管系统也有严重的危害,吸烟容易使冠状动脉形成血栓,使冠状动脉硬化,增加心肌梗死的危险。
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注意事项:
1、多喝茶:抽烟的过程中烟雾中的一些化合物会导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量减少以及血糖的增高等等。避免这些化合物在体内滞留,可以多喝茶。因为茶叶中的茶多酚,咖啡碱,维生素C等多种成分,可以对这些有毒的物质起到分解的作用。同时茶叶又有利尿的作用,可以帮助促进有毒物质的排出。
2、 多吃降低胆固醇的食物:吸烟会导致血管中的胆固醇和脂肪沉积量加大,大脑的供血量减少,容易导致脑萎缩,加速大脑的老化。所以为了避免胆固醇和脂肪在体内的堆积,最好少吃含有脂肪酸的肥肉,多吃能够降低或者抑制胆固醇合成的食物,例如牛肉,鱼类,豆制品以及高纤维的食物。
3、 多吃碱性食物:香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非常大的,当人的体液呈现碱性的时候,可以减少对尼古丁的吸收。多吃水果,蔬菜,大豆等碱性食物,可以有效的降低尼古丁的吸收率。同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌,增加肠胃的蠕动,能够避免消化不良,腹胀等症状的发生。
参考资料来源:百度百科-吸烟
困惑:谁能描述下吸烟的快感
不要说吸烟有害健康,这是常识。具体描述下那种感觉就行,生理上或心理上的我是认真的朋友问我抽烟是什么感觉,我含糊着答道,也没什么感觉,不好描述,于是,深夜独处的时候,点上一支烟,我总是试着寻找抽烟的感觉,习惯一个人静静地抽烟在烟雾弥漫的屋里,看着烟圈,胡思乱想些事。
孤独寂寞的时候,抽烟像是在排遣一些忧愁,看着烟抽口里吐出,也想是一声长长的叹息,从掏出烟找到打火机.到点上烟深深吸一口,每一个动作都很仔细地,然后一阵烟雾喷射出来,一阵快感,于是心情也边得舒畅起来。
闲暇时分抽烟变成一种消遣,一种享受,用以打发无聊的时间,静静思考,我不去想未来,未来太遥远,太迷茫,对于未来我无丝毫把握,一般想的是过去,不管是回忆也好,总结也好,美好的往事总是值得人留恋的。
烟和火机也成为了我必带的东西,几个朋友凑在一起,低着头,或在茶室。一边聊,一边抽烟,说着过去的事,酬划着想要做的,一阵烟雾弥漫在头顶, 碰过烟那么久了,想起不懂事的时候点起的那支烟的真实让我至今也觉得畅快。
因为如今在低廉的感情世界里,我找到的只是只争朝夕的麻木初学抽烟只是想发泄搜趣网性心中的不满,当你熟练了从掏出烟找到打火机,到点上烟深深吸一口,然后一阵烟雾喷射出来,这之间每一个动作时它以成为一种习惯。
很多时候,抽烟不知道是因为寂寞才抽还是因为抽烟才显得寂寞