1：namasday。

2：有谢谢的意思。

资料拓展：

瑜伽一词，是从印度梵语yug或yuj而www.souquanme.com来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。

瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。www.souquanme.com

瑜伽 姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达搜趣网

到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

你好，最后合十说的那句是“那马斯得（得读dei）”，意思是，感谢的意思！
希望还有可以搜趣网帮助你的！
瑜伽罗老师

是印度语namasday，有谢谢的意思，一般都是双手合十放在胸前，上半身微屈时说namasday，在印度人们打招呼也会用到这个词。