人处于顺境就不容易修行求解脱。当一个人面临真正的绝望的时候，唯有去相信神佛，才能给自己一种寄托和希望。

寄托，意思是托付，把理想、希望、感情等放在某人身上或某种事物上。

【拼音】 jì tuō

【出处】战国荀子荀子《荀子劝学》：“非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”

白话释义：但是如果没有蛇、鳝的洞穴它就无处存身，这是因为它用心浮躁啊。

寄托的近义词：

1、依附 [ yī fù ]

释义：依赖；附着；从属。

出处：晋陶潜《神释》诗：//www.souquanme.com“与君虽异物，生而相依附。” 

白话释义：虽然神与形和影相异，但是三者生而依附。

2、寄予 [ jì yǔ ]

释义：给予关怀、同情等。

出处：现代毛泽东 《在延安文艺座谈会上的讲话结论》：“他们在许多时候，对于小资产阶级出身的知识分子寄予满腔的同情，连他们的缺点也给以同情甚至鼓吹。”

这句话的意思是，没有经历过生活中的苦难，就不会理解神佛存在的含义，这也是很多人的矛盾之处，佛教给人如何放下，但是信佛最开始的原因是求而不得，这也是一种讽刺。

在生活的泥淖里摸爬滚打一番，才渐渐明白江湖水深，众生皆苦。有些人，求而不得；有些事，求而不能。如此这般，反反复复。这时，渐渐开始相信命运，将诸般心愿诉诸神佛。愿烦恼之事，化作烟尘，随风远去。

愿佛祖庇佑，家人平安，幸福康乐。懈怠之人多受众苦。烦恼婴缠作不善法，轮回不息生死无终， 勤策之人多受安乐，发勇猛心，断除烦恼。

应该经常排解内心的愁苦，保持心态健康：

1、很伤心烦恼忧愁的时候，想想自己最开心的事，最爱的人和最爱的人。比如自己，遇到烦恼忧愁的搜趣网时候会想想可爱的宝宝最的最可爱的事，想到他可爱的样子和话语，心情立刻舒畅多了。

2、参加户外活动或做些运动，比如爬山，跳舞之类。或者可以直接出去旅行一趟。放松自己的心情，分散自己的思想，让自己开心起来。

3、做自己喜欢做的事，培养自YbxSxObIH己的健康兴趣爱好。把工作和生活分开，不要把工作的不开心一直带回家。跟别人倾诉烦恼和忧愁，一份忧愁烦恼，几人分担就变成几分之几或者更少了。