一个人的心理健康与否,有一个重要的指标,那就是他能不能接受自我,这叫"悦纳自我".每个人都有优点和不足,关键在于自己如何看待.既要看到自己的优势,在树立信心的理,还要避免骄傲自大;还要了解自身的弱点,认识到没有人是完美的或是万能的.只有客观,全面,愉快地接受自我,才能很好地多角度自我,并在此基础上,明确完善自我的努力方向和途径。
有一本书叫《悦纳自己》，可以去看看的

悦纳自己名人名言
1.天生我材必有用.——李白
2.恃人不如自恃也.—— 先秦《韩非子外储说右下》
3.信心是命运的主宰.—— 海伦．凯勒
4.知人者智,自知者明.—— 老聃《老子》
5.自信是成功的第一秘诀.—— 爱默生
6.自信是向成功迈出的第一步.—— 爱因斯坦
6.恢弘志士之气,不宜妄自菲薄.—— 诸葛亮
7.信念!有信念的人经得起任何风暴.—— 奥维德
8.人有了坚定的信念才是不可战胜的.—— 贝蒂
9.我们应该有恒心,尤其要有自信心.—— 居里夫人
10.先相信自己,然后别人才会相信你.—— 罗曼搜趣网罗兰
11.无论如何,“流言”总不能吓哑我的.—— 鲁迅
12.自立自重,不可跟人脚迹,学人言语.—— 陆九渊
13.人多不足以依赖,要生存只有靠自己.—— 拿破仑
14.去做你害怕的事,害怕自然就会消逝.—— 罗夫华多爱默生
15.地球上的任何一点离太阳都同样地遥远.—— 伯顿
16.有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者.—— 希金森
17.深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己.—— 培根
18.有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇.—— 萧伯纳
19.坚决的信心,能使平凡的人们,做出惊人的事业.—— 马尔顿
20.自信与骄傲有异；自信者常沉着,而骄傲者常浮扬.—— 梁启超
21.强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强.—— 华特贝基霍
22.一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功.—— 查尔斯史考伯
23.信念,你拿它没办法,但是没有它你什么也//www.souquanme.com做不成.—— 撒姆尔巴特勒
24.价值产生信心,信心产生热忱,而热忱则征服世界.—— 华特H柯亭姆
25.在任何行业中,走向成功的第一步,是对它产生兴趣.—— 威廉奥斯勒爵士
26.相信就是强大.怀疑只会抑制能力,而信仰却是力量.—— 弗烈德利克罗伯森
27.信心是人的征服者；它战胜了人,又存在于人的心中.—— 马法塔伯
28.自信者不疑人,人亦信之.自疑者不信人,人亦疑之.—— 《史典》
29.生当作人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东.—— 李清照
30.古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志.—— 苏轼
31.宁肯孑然而自豪地独守信念,也莫不辨是非地随波逐流.—— 查丘吉尔
32.除了人格以外,人生最大的损失,莫过于失掉自信心了.—— 培尔辛
33.能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心.—— 但丁
34.一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件.—— 苏格拉底
35.在真实的生命,每桩伟业都有信心开始,并由信心跨出第一步.—— 奥格斯特．冯史勒格
36.缺乏信心并不是因为出现了困难,而出现困难倒是因为缺乏信心.—— 塞内加
37.发明家全靠一股了不起的信心支持,才有勇气在不可知的天地中前行.—— 巴尔扎克

1.天生我材必有用。——李白
2.恃人不如自恃也。—— 先秦《韩非子外储说右下》
3.信心是命运的主宰。—— 海伦．凯勒
4.知人者智，自知者明。—— 老聃《老子》
5.自信是成功的第一秘诀。—— 爱默生
6.自信是向成功迈出的第一步。—— 爱因斯坦
6.恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。—— 诸葛亮

7.信念！有信念的人经得起任何风暴。—— 奥维德
8.人有了坚定的信念才是不可战胜的。—— 贝蒂
9.我们应该有恒心，尤其要有自信心。—— 居里夫人
10.先相信自己，然后别人才会相信你。—— 罗曼罗兰
11.无论如何，“流言”总不能吓哑我的。—— 鲁迅
12.自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。—— 陆九渊
13.人多不足以依赖，要生存只有靠自己。—— 拿破仑
14.去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。—— 罗夫华多爱默生
15.地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。—— 伯顿
16.有必胜信念HdHwuQzzGr的人才能成为战场上的胜利者。—— 希金森
17.深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。—— 培根
18.有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。—— 萧伯纳

19.坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。—— 马尔顿
20.自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。—— 梁启超
21.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。—— 华特贝基霍
22.一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。—— 查尔斯史考伯
23.信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。—— 撒姆尔巴特勒
24.价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。—— 华特H柯亭姆
25.在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。—— 威廉奥斯勒爵士
26.相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。—— 弗烈德利克罗伯森
27.信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。—— 马法塔伯
28.自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。—— 《史典》
29.生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。—— 李清照
30.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。—— 苏轼
31.宁肯孑然而自豪地独守信念，HdHwuQzzGr也莫不辨是非地随波逐流。—— 查丘吉尔
32.除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。—— 培尔辛
33.能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。—— 但丁
34.一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。—— 苏格拉底
35.在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。—— 奥格斯特．冯史勒格
36.缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。—— 塞内加
37.发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。—— 巴尔扎克

38.要有自信,然后全力以赴--假如具有这种观念,任何事情十之八九都能成功。—— 威尔逊
39.坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人,这就是天才。—— 爱默生
40.那些尝试去做某事却失败的,比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。—— 路易锤斯
41.一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。—— 辛克莱
42.哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。—— 桑塔雅娜
43.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。—— 麦修阿诺德

44.生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。—— 约翰渥夫甘冯歌德
45.只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。—— 高尔基
46.幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能却训练并强化思想。—— 威廉哈立特
47.对我们帮助最大的，并不是朋友们的实际帮助，而是我们坚信得到他们的帮助的信念。—— 伊壁鸠鲁
48.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多HdHwuQzzGr，失去勇气的人损失一切。我们的恐惧总较我们的危险较多。—— 塞尼加
49.任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。 —— 徐特立

50.自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。 —— 马克思
51.也许个性中，没有比坚定的决定更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，必须下定决心，不只要克服行里障碍，而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。—— 提奥多罗斯福
52.你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反的，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。—— 艾蜜莉顾埃
53.恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。—— 艾琳诺罗斯福
54若想成为人群中的一股力量，便须培养热忱。人们因你心与热诚而更喜欢你；而你也得以逃离枯燥不变的机械式生活，无往而不利。不会有别的，因为人类的生活就是这样，把灵魂放入工作之中，你不仅会发现每天中的每小时都变得更愉快，而且会发现人们都相信你，恰如我们以发电机时相信电那样。—— 约那桑欧登阿摩尔
55.我活得愈久，便愈确定热忱是所有特性或质性中最重要的。通常，一个成功者和一个失败者的技艺．能力和才智差异并不很大。假使有两个人以同等的能力、才智、体力与其他的重要质性开始，会出人头地的是那个满腔热忱的人。同时，一个能力平平却抱持着热忱的人，往往能超越一个能力很强却毫无热忱的人。－弗烈得利克威廉森

欣赏、接纳、肯定自己、认为自己有价值的需要。人本主义的观点。
尝试更多喜爱的职业。社会的日益变化，时代的变迁，自己会有了更多喜爱的职业，应该给自己更多找寻这种职业的机会，不断的去尝试，大胆的去接受自己所喜欢的，并把自己的精力投入来充实自己。
悦纳自我是心理健康的表现。当你快乐地接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开阔，同时你会发现，你也更加容易接受他人了。良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突，使个体得到健康发展。