冬吃萝卜的下一句是什么?
喝茶吃萝卜下一句是什么
俗语:吃萝卜喝浓茶,急得大夫满地爬。这句俗语的意思是说人只要每天坚持吃萝卜喝浓茶,那他的身体就会越来越健康,大大减少了生病的几率,导致医生这个职业都干不下去了,急的满地爬。
然,这句俗语确实有一点夸张,但是,这也是老祖宗们的幽默和风趣,他们以这样一种独特的方式让我们轻松记住了一条养生方法:那就是吃萝卜、喝茶叶水。
这个养生方法也不全是老祖宗生活经验的总结,而且有深刻的医理作内在支撑。在明代中医学家李时珍写成的医书《本草纲目》里,就曾明确提到过萝卜对于改善身体的重要作用。书中说:萝卜能“下大气,消谷和中,去邪热气”,翻译成现在的话来说就是,萝卜有清热下火、助人消食、化痰止咳等功用。
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现在的科学研究也表明,萝卜中含有丰富的葡萄糖、蔗糖氨基酸以及许多人体需要的其他微量元素。日常生活中经常食用萝卜,不仅有助于人们调养身体,促进肠胃蠕动,而且还能帮助人们预防癌症、软化血管、降低血脂。难怪萝卜在农村人口中有着“小人参”的美誉!
喝茶对于人们也有许多好处。茶叶中的茶多酚,能够帮助人们清除身体里过量的自由基,抑制和杀死害人不浅的病原菌。除此之外,茶叶还能防止人体的胆固醇过高,预防人们出现心肌梗塞的问题,帮助人们提神醒脑、消除疲劳。茶叶具有的这些功用,正是生活压力较重的中年人的福音。
事实上,老祖宗留下的养生方面的俗语还有很多,你还知道其他的养生方面的俗语吗?快在屏幕下方留言告诉小编把。闲暇的时候,不知该如何保养身体的时候,让我们一起捧拾起老祖宗留下的这些经典俗语和老话儿,细细品味,细细琢磨,重温他们留下的真智慧。
冬吃萝卜夏吃姜的下一句是什么
2、中医经典著作《伤寒论》中描述:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲著复衣;十一月之时,阳气在里,胃中烦热,以阴气内弱,不能胜热,故欲裸其身。”
在农历中,夏季以五月为代表,阳气在于外,天气炎热,体内的阳气不足,易生冷生寒,心烦口渴,却易腹泻。冬季以十一月为代表,阳气在于内,天气阴冷,体内阳气积多,胃中烦热,却易便秘。
“冬吃萝卜夏吃姜”,这句谚语采用了古代常用的一种互文的修辞手法,冬夏泛指一年四季,实际上是指四www.souquanme.com季常吃萝卜和姜,对身体有益,健健康康自然无需药方。
谚语重点提醒人们在炎热的夏季多吃姜,生姜性属辛热,温胃健脾,可以改善内虚;寒冷的冬季多吃萝卜,萝卜性属甘寒,可以清解积热。这与中医的阴阳调和理论极为合拍,以此二物调理身体,可以达到现在所说的食疗功效。
扩展资料:
要想“不劳医生开药方”,我们需要掌握“冬吃萝卜夏吃姜”的合理方法:
先来说说生姜的“食用说明”:
第一,生姜分为两部分,生姜肉和生姜皮,两者药性药理大为不同:姜肉是热性,姜皮是良性。平时炖汤做饭时,生姜尽量不要去皮,以免过犹不及,导致上火;但是如果患了风寒感冒,想喝上一杯红糖生姜水缓解病症,balpSFGS生姜最好去皮,以免阻滞生姜肉发表散寒的功效。
第二,生姜性热,对于风寒感冒或者胃寒引起的呕吐,生姜红糖水会有作用;但对于热感冒或者中暑引起的症状,生姜就只能“火上浇油”了。
第三,不宜多吃。这点应该没什么疑问,不论什么时候,“过犹不及”都是金玉良言。
萝卜的“食用说明”就简单很多:
第一,萝卜可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。但萝卜为寒凉性食物,体质偏寒、脾胃虚寒者不宜多食。
第二,萝卜主泻且性寒凉,不宜与很多补食同用,比如人参。另外萝卜和胡萝卜不同,胡萝卜主补,二者也不宜同食。
第三,不宜多吃,理由同前。
参考资料:冬吃萝卜夏吃姜,就能不劳医生开药方?--人民网
冬吃萝卜夏吃姜下一句谚语是什么
冬吃萝卜夏balpSFGS吃姜,不用医生开药方。
这条谚语多数人理解为冬天吃萝卜夏天吃姜,其实谚语采用了一个古代常用的修辞手法—互文,冬夏泛指一年四季,正确理解应为四季常吃萝卜和姜,不用医生开药方。
生姜辛热,萝卜甘寒,这是人所共知的常识,谚语重点提醒人们在炎热的夏季吃姜,寒冷的搜趣网冬季吃萝卜,其实,这是与中医医理极为合拍的养生经验。
另一方面,由于夏季炎热,人们往往贪凉饮冷。而过食寒凉、吹空调过冷过久,都容易损伤脾胃阳气,表现为恶风怕冷、疲乏无力、腹疼腹泻、食欲不振、口中黏腻等。
这时喝一点生姜汤,可起到散寒祛暑、开胃止泻的作用,而生姜还可作为调味品,调节味道,去除鱼腥等,也可搭配多种食材煲汤等,多样的烹饪方法,也深受广大人民的喜爱。
冬季人们习惯进补,相对活动较少,因而体内易生痰热。此时进食萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用。