黄花菜肉片汤的做法
黄花菜肉丝汤的做法
黄花菜肉丝汤的做法很简单，参考以下的步骤就可以完成了:
1.先把黄花菜泡发，沥水; 选上好的瘦肉，切成丝儿。
2.肉丝加少许酱油，生粉勾芡，腌制5-10分钟。
3.起锅烧油，加入腌制好的肉丝炒匀，带肉丝变色之后加入半勺水。
4.待水烧开后，加入沥干的黄花菜。
5.在锅中水浮腾之后，加入味精，盐等调料//www.souquanme.com。
6.起锅。黄花菜肉丝汤完成。
1.先把黄花菜泡发，沥水; 选上好的瘦肉，切成丝儿。
2.肉丝加少许酱油，生粉勾芡，腌制5-10分钟。
3.起锅烧油，加入腌制好的肉丝炒匀，带肉丝变色之后加入半勺水。
4.待水烧开后，加入沥干的黄花菜。
5.在锅中水浮腾之后，加入味精，盐等调料//www.souquanme.com。
6.起锅。黄花菜肉丝汤完成。
冬瓜黄花肉片汤的做法，冬瓜黄花肉片汤怎么做
食材:
主料;精瘦肉50g 冬瓜250g 黄花菜50g
辅料;油适量 盐适量 玖顺生姜汁适量 生抽适量 花椒适量 辣椒酱搜趣网适量 大蒜适量 香菜适量
步骤:
1.将肉切薄片后，用蛋清和淀粉，加入食盐腌制起来，黄花菜泡软，冬瓜切片，香菜切段。
2.腌制好的肉片，油炸后捞出沥油备用。
3.炒锅放油，下入花椒和蒜末炸香。
4.放入辣搜趣网椒酱炒匀出香味。
5.放入黄花菜翻炒。
6.加入食盐、玖顺生姜汁、生抽、十三香调味。
7.放入冬瓜。
8.加入炸好的酥肉。
9.加入适量的水加盖焖煮。
10.汤汁浓郁入味后，撒入香菜，出锅食用。
主料;精瘦肉50g 冬瓜250g 黄花菜50g
辅料;油适量 盐适量 玖顺生姜汁适量 生抽适量 花椒适量 辣椒酱搜趣网适量 大蒜适量 香菜适量
步骤:
1.将肉切薄片后，用蛋清和淀粉，加入食盐腌制起来，黄花菜泡软，冬瓜切片，香菜切段。
2.腌制好的肉片，油炸后捞出沥油备用。
3.炒锅放油，下入花椒和蒜末炸香。
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5.放入黄花菜翻炒。
6.加入食盐、玖顺生姜汁、生抽、十三香调味。
7.放入冬瓜。
8.加入炸好的酥肉。
9.加入适量的水加盖焖煮。
10.汤汁浓郁入味后，撒入香菜，出锅食用。
求助黄花菜瘦肉汤的做法和功效
黄花菜瘦肉汤的做法：搜趣网
材料准备：2克通草，20克干黄花菜，50克瘦肉，2片生姜，炖FzLbbtuOEQ锅，炖盅，不锈钢盆，凉水。
第一步：将所有材料装好，放在切菜板上上备用。
第二步：瘦肉块放入炖锅中焯水。
第三步：干黄花菜放入不锈钢盆中，用清水泡发15分钟。
第四步：将全部的食材倒入炖盅中。
第五步：加水煮45~50分钟，黄花菜瘦肉汤制作成功。
温馨提示：黄花菜要选择干制品，新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，对人体有害。
黄花菜瘦肉汤的功效：黄花菜瘦肉汤对急性黄疸型肝炎具有很好的治疗作用，除此之外还有像慢性乙型肝炎，这些都是肝胆湿热者的常见并发症，因此应该适当多食用些黄花菜瘦肉汤。
参考资料来源：人民网-肝胆湿热吃什么 推荐四款食疗方
黄花菜肉片汤的做法，黄花菜肉片汤怎么做好吃
食材明细
泡发的黄花菜适量
新鲜猪瘦肉适量
小粉适量
胡椒粉适量
食盐适量
味精适量
咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度
黄花菜肉片汤的做法步骤
1干黄花菜提前充分泡发，洗干净。
2猪肉洗净后切成薄片备用。
3肉片放碗中，加适量的胡椒粉、味精、食盐。
4搅拌均匀后腌制10分钟左右。
5再加入1-2调羹的小粉。
6搅拌均匀让肉片裹上小粉。
7汤锅中加一大碗清水，放入黄花菜，加少许食盐。
8锅中水烧开后继续滚2-3分钟。
9滚汤中放入处理好的肉片。
10待水再次烧开。
11锅中水再次烧开，放入适量的调料调味。
12鲜美的黄花菜肉片汤出锅即可享用啦！
泡发的黄花菜适量
新鲜猪瘦肉适量
小粉适量
胡椒粉适量
食盐适量
味精适量
咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度
黄花菜肉片汤的做法步骤
1干黄花菜提前充分泡发，洗干净。
2猪肉洗净后切成薄片备用。
3肉片放碗中，加适量的胡椒粉、味精、食盐。
4搅拌均匀后腌制10分钟左右。
5再加入1-2调羹的小粉。
6搅拌均匀让肉片裹上小粉。
7汤锅中加一大碗清水，放入黄花菜，加少许食盐。
8锅中水烧开后继续滚2-3分钟。
9滚汤中放入处理好的肉片。
10待水再次烧开。
11锅中水再次烧开，放入适量的调料调味。
12鲜美的黄花菜肉片汤出锅即可享用啦！
