1、刚刚立了夏，天气还不是十分炎热。我独自漫步在林间的小道上，欣赏着初夏美丽的夜空，倾听田野里悦耳的声音。春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。
2、夏天，气温高，身体的新陈代谢旺盛，能量消耗大，人容易疲劳，尤其大脑更容易疲劳，一吃过午饭睡上一觉，让大脑和全身各系统都能好好地休息一下。
3、【夏季健康小贴士：冬不坐石，夏不坐木】夏天气温高，湿度大，久置露天的木料，露打搜趣网雨淋，所含水分经太阳曝晒，向外散发湿热，使坐的人易患皮肤病、风湿和关节炎等。
4、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑！放平心态，平复烦躁之心，若是现在感到清凉，定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用！
5、夏天气温热过度，要把身体多照顾；早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤；喝水多多身体护，常吃水果营养补；平时防暑别疏忽，生活才能更幸福！
6、挤出机点夏天气温超过夏季温度控制标准，其他测点温度、湿度均符合卫生标准。
7、【夏季养生三部曲】夏季是阳气最盛的季节，人体气血运行旺盛，养生重在精神调节。夏季养生三部曲：①孟夏，有立夏、小满两个节气，拍打健身；②仲夏，芒种练气功静心，夏至游泳消暑；③季夏，天气高温闷热，做做健脑操、钓鱼宁心安神。
8、夏天气温，炎热过度；中暑不适，别太在乎；爱护身体，悉心照顾；早睡早起，睡眠补足www.souquanme.com；吃好喝好，就是帮助；心情舒畅www.souquanme.com，迅速恢复；祝你健康，快乐幸福！

二十四节气中，既是节气又是传统节日的有清明节和冬至。清明节，清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统；冬至，冬//www.souquanme.com至素有“冬至大如年”之说，中国北方大部分地区在这一天要吃饺子，因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。
清明节这个时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”sjgvW，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时节。
冬至，是中国二十四节气中的第22个节气，在民间，冬至节气也要举行贺冬、拜冬活动，如阴历十一月冬至节丛火，祀家庙、福祠，拜父母尊长，设家宴亲戚相贺。民间广泛流传着冬至日吃饺子的习俗。

在二十四个节气中，既是节气又是节日的是清明和冬至。
清明是节气与节日的合体，节气是“天时”，是纯粹的自然时间，节日是“人时”，它是社会文化的时间选择。而冬至是兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是一个传统的祭祖节日。