第一步，就是找到让你感到迷茫的原因。

你为什么会感到迷茫？

很多时候，我们突然之间就陷入迷茫之中。

也许走到车水马龙的繁华市中心的某个路口，当看到身边的行人匆匆忙忙地跟自己擦肩而过，一股心酸、失落而孤寂的思绪，就忽然涌上心头，让你觉得不知道该要往哪个路口走。

又或者和很久没见的朋友在一起随意聊聊天，然后听到对方这些年很不容易地挺过来，生活越来越好。你在心里为对方感到高兴的同时，也为自己一直的原地踏步而感到伤感，不知道要怎么做才能够好像朋友这样。

其实，深挖背后的原因，我们就知道为什么自己会这么容易感到迷茫了。

原因一：你从来没有关注过自己的需求；

从小到大，我们的人生似乎都被身边的家人和老师安排着，读什么学校，考什么专业，做什么工作等，都给我们安排得妥妥当当。至于我们能不能做到，是另一回事。

当生活突然去到一种地步，需要我们自己为自己负责，自己为自己决定时，我们就不知道该怎么办了。就好像明明每年都是父母交的水电费，突然有一天让你自己去缴费一样，你都不知道该怎么操作。

但你有没有想过，什么是别人想你做的，什么是你想自己做的呢？你是否有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望你过的生活？

当我们意识生命其实是有限度的，更能看清过往我们错过了多少想做的事情，放弃了多少理想和目标。

我们都因为别人而放弃多少理想和目标，只是为了不想被当作是异类，但是你知道吗，最让人感到后悔的，往往是那些我们想做但没有去做的事情。

当你一直忽略自己内心的需求，而重新开始掌控自己的生活时，你自然就会感迷茫。

原因二：你还没找到自己想要做什么

有一句话：一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风。既然你连目的地都不知道在哪里，你又如何迈开脚步行走呢？

没有方向的努力，只是做无用功。但为什么你找不到自己想要做什么呢？很大一部分原因，是由于我们的“三心两意”心理。

如果我告诉你，每天写一篇两千字的文章，你能够得到三百元，三十天就能够获得9000元，你会不会做？如果你知道怎么写文章，那么我相信这件事你肯定会去做。

但如果你不知道怎么写文章，你可能先要去学习写文章的技巧，然后才能够做到这件事。你喜欢学的话，那么这就能成为你努力的方向。你不喜欢学的话，你就要找到喜欢的那件事去做。

问题是，在现实生活中，很少能够找到一件有明确收入，而且又可以符合我们当下能力的事情让我们去做。

当要做的这件事收益不明确，而且又需要我们重新学习获得能力才能够胜任，那大多数人都会选择放弃，继续寻寻觅觅，希望找到那件收益不错，而且无需怎么付出努力就能够胜任的事情。

很可惜，这样的事情，通常都很难找到。由于找不到，迷茫就来了。

所以你应该问问自己，衡量各方面的因素后，如金钱、时间、自身条件、生活状况等，你最想做什么？拿出一张纸和笔，写下你心中的答案，如：

1，我想创业，开创自己的事业；

2，找到一份收入少一点，但不折腾的工作；

3，努力提升自己，从事一份高薪的工作。

1、找原因，先找出自己迷茫//www.souquanme.com的原因，想想自//www.souquanme.com己为什么而迷茫，找原因，把原因一个一个写出来，比如：工作不理想，收入低，没有找到合适的伴侣等等，然后自己再找出自己现在最迷茫的地方，针对性的去解决，待一个问题解决了再逐步解决下一个问题，如果把你感觉迷茫的问题慢慢都解决了，自然而然也就不再纠结迷茫了。

2、定目标，为自己设定一个靠谱的目标，不管是大的还是小的，没有目标会找不到自己人生的方向，就像帆船没有了帆，只能随波逐流，浑浑噩噩的度一生，目标会给我们生活的目的和意义，有了目标自己就有了前进的动力，不管结果如何，至少整个努力的过程会让你感觉到充实。

3、培养兴趣爱好，可以学些自己感兴趣的东西，比如：演奏，瑜伽，绘画，插花等等，做你自己喜欢的，心里自然而然就会开心，生活也会变得越来越充实，这样你就没有那么多时间想不开心的事情了，也不会感觉空虚迷茫无助了。

4、为自己加油，人生的道路不是一帆风顺的，会有很多的荆棘与坎坷，这时你要QCKynLV给自己向上的心合作，为自己加油，相信一切的困难都只是暂时的，都能克服解决的。

5、乐观，俗话说积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五两个样，你用什么样的心态去面对生活，生活就会以什么样的姿态回报你，用乐观的心态去面对生活，要相信生活是美好的，道路是光明的。