电影(冲出逆境)
主角安东尼．菲舍尔 （德里克．卢克饰）给丹泽尔．华盛顿念的那首诗．小男孩他在我心中哭泣．．．我就记到了这么一句．其它的？链接：https://pawww.souquanme.comn.baidu.com/s/1fkppYDr_IQK7keDaKAFADQ
提取码：k32x wvIjlvx;该片根据真人真事改编，讲述了有着悲惨童年经历的海军士兵菲舍尔在心理医生杰罗姆的帮助下，摆脱儿时阴影，重新找到人生目标的故事。
电影冲出逆境的观后感
帮忙找点对《冲出逆境》的观后评价。。。——观《冲出逆境》之菲舍尔心理成长后感
案例简介：
主人公安东尼菲舍尔是一名25岁在役水兵，常因小事控制不了自己的情绪而愤怒，与上级、同事之间打架生事，多次被降职、关禁闭，屡教不改。最后军官只好让他到海军精神病医院作一次心理评估，以决定是否该让他继续留在海军之中。在经过治疗师杰罗姆的治疗下，重新回忆往事，揭开了童年的种种不幸遭遇和体验，经过艰难痛苦的心理成长历程，在这一过程中得到了女主人公谢丽尔无私的支持、鼓励、和帮助，而且一起寻找他的家人。最终菲舍尔完成蜕变，冲出逆境，心灵得到了升华，回归到人的本性，按人的本性的要求去生活。
成长历程：
为便于分析，我把心理成长的过程分为五个阶段。
一、治疗前阶段：
在这一阶段里，菲舍尔已经因为打架多次降职、关禁闭，但始终没有改变过来，并归结于他人的原因，这只不过是在“教他们”。由此可见菲舍尔的自我已经异化了，常常通过歪曲、否认经验，以寻求自我一致性，而非依靠机体评估去评价经验，达到自我实现。
二、治搜趣网疗评估阶段：
这是开始接触治疗的阶段，也是了解菲舍尔心理的开始，并在这一阶段中建立了良好的咨询关系。
第一次治疗，菲舍尔就拒绝接受治疗，始终认为自己没有问题困扰，是被迫而来的，并非自愿，以一种不合作态度对治疗师说话，这是他也同事、上级处事的惯用方式。就我个人的感觉和从相关的心理咨询与治疗方面的书籍所了解的知识，每一个接受心理咨询与治疗的人都会以他惯有的方式和治疗师接触，能够从这种开始关系中能分析出很多有用的信息。
第二次治疗菲舍尔是被卫兵带过来的，这一次激起了他更大的抗拒，情绪也随之暴发，但迫于命令和以往的关禁闭的经历，使他认为沉默最好的方法。整个过程都是以沉默度过。
第三次治疗是一个转折点。菲舍尔以沉默为开始，但因为咳嗽，受到了治疗师积极的关注。菲舍尔此时可能感到治疗师的反应不同于他人（上级、同事，即他愤怒之后都会受到惩罚），对他的反应不仅没有惩罚而且给予了积极的关注。因此使他减少了防御，开始以一种较为合作，并希望尽快离开（强调三个疗程，背后原因可能是因为害怕建立亲密关系，从后面的故事情节可以看出这点，他一再逃避谢丽尔的主动接触，也没有多少朋友，更没有好朋友，在耶西死后）的态度与治疗师交流。在引导之下，菲舍尔说出了一个重要的感受，童年像下雨天，并谈论了他童年在养母塔特夫人家受虐待的并被骂为黑鬼的事情。其中有两句话让我记忆非常深刻，“我曾经许多次尝试过让她喜欢我，但一次也没有成功过。”“塔特夫人曾经让我们（三个被收养的孩子）相互对立，因此我们开始讨厌对方，但现在我们内心深处，我们很恨我们自己。”这让我想起以人为中疗法的关怀和尊重等价值条件，正因为小时候这样的事情发生，使菲舍尔的自我发展受阻，他反复从自己的行为后果中体验这些价值条件，归终内化成了，使自我异化了。这成了菲舍尔的症状根源之一。在这一次治疗之中能够发生转折，这应该得利于治疗师杰罗姆充分体现了以人为中心的理论特点的反应。如共感理解、真诚一致和无条件的积极关注，且不下任何诊断标准，即不以外在的标准来衡量评论菲舍尔，创造了一种能够让他不感到威胁和限制，能够自由地感受情感、探索自我的氛围。
接下了的一次治疗没有深入地进行，因为三个疗程的评估时间已经结束，杰罗姆认为他仍可留在海军当中。但我觉得这次治疗结束之后，已经给予了菲舍尔很大的希望。而且对治疗师产生了很大的信任，也就是建立了良好的咨询关系，为下一步深入治疗打下良好的基础。从他接受治疗师的建议认真地去阅读《奴隶社会》可以看出这一点，也可从后的打架之后到办公室的对话“我认为我只是开始呢！”“我要干什么，指挥官？因为我不知道要去做什么，我不知道去做什么。”中行到证实。
三、深入阶段：
菲舍尔在看治疗师给他的《奴隶社会》时候，与其它水手发生冲突再次打架了，并跑到杰罗姆的办公室发气，此时他感到一种上当受骗的感觉，因为他是那样相信治疗师，但是却没有帮助他解决问题，还是原来的那个他，一个愤怒、易激动的黑鬼。从中也可以看到菲舍尔已经认识到自己的毛病，并希望改过，但又不知道如何去做的心情，内心冲突非常严重。杰罗姆是明智的，他意识到了这一点，并决定用额外的时间来帮助菲舍尔，表现出了很强的责任心和敏感性，并使自己做到真诚一到，所感所想真诚地表达出来。在这个基础上建立的真诚、理解和信任的咨询关系使治疗进入了更深的层次，治疗效果产生了质的飞跃。这也得利于在这过程当中发生的三件事的推动。
第一件事情是谢丽尔接受了菲舍尔的约会。谢丽尔的主动热情，使菲舍尔体验到从没有过的亲密感，能够感受到自身的机体智慧反馈的机体评估，便他回归到真实的自我当中来，此时的他已经以积极的态度和情感去面对治疗师和自己，能够坦诚地交流先前的经验和体验，对经验采用开放的方式接纳，较少取舍、歪曲和否认了。
第二件事情是在墨西哥湾，一个娱乐休闲场所因为“处男”的性玩笑再次打架而被关禁闭。经过这一事情，深入地讨论了菲舍尔小时候受到塔特夫人的表妹的性虐待，这是一次很重要的成长，因为这个时候也是他也谢丽尔交往的关键期。这极大地推进他改变的进程，从他与谢丽尔的交往中可以看出这一点。
第三件事是受邀参加杰罗姆家的感恩节。这一次深深剌激了他，因为家对他来说一直是那么渴望，但又不敢去面对。治疗师深刻地认识到这一点，建议他寻找他的家人，只有经历过之后，才能解放他自己，即彻底接纳自己。此时的菲舍尔也很得很真实了，做到了自我的一致性。基本上完成了人性复归的过程，治疗师也意识到了这点。一首优美的《谁为那孩子哭泣》小诗，非常准确地表达他对自己接纳和为自己负责的成长之后的健康心理特点。
四、结束阶段：
菲舍尔的日语学习班毕业了，他的治疗也到了该结束的时候了。治疗师杰罗姆清楚地意识到这点。但是在治疗师向菲舍尔说明结束的时候，他再次情绪化了，感觉又一次被抛弃。治疗师是高明的，他敏感地抓住菲舍尔暴发的原因，意识到他内心的冲突，接着讨论了菲舍尔没有说过的有关好朋友耶西的死，及对他的所产生的影响。重新让他以现在的成熟的眼光来看待整个事情，纠正异化了的自我。这样的结束是成功的，治疗的效果也是显著的。但菲舍尔还有很长的路靠自己去走。
五、结束后阶段：
菲舍尔经过了治疗已经很清楚自己的问题了，也解决了大部分，但还有最困难的一步要靠自己去走，去寻找自己的家人，母亲，只有走完这一步才会得到彻底的解放。他的勇气是可嘉的，在谢丽尔的帮助下，开始了艰难的寻找之路。他回过塔特夫人的家，找到了叔叔家，以及他的母亲。并且在叔叔家里实现了一直以来在心底的梦想，一个温暖热闹的家。菲舍尔彻底在这wvIjlvx一刻彻底很到了解//www.souquanme.com放，冲出了逆境。正如他所说的“我不是圣徒”“那很幸福，我找到了我的家人，找到了我的母亲。我已经从心里原谅了她。”
是的，一个成功的以人为中心疗法的案例结束了。但我们学习咨询也治疗的路刚开始。江老师的讲义中有这么一句话：“也许，学习以人为中心疗法最好途径就是作为一个当事人去亲自参加治疗。一次完整的治疗经验要比文字描述有用的多。”
看过很多有关心理咨询与治疗的书，理论了解不少，但从未有过亲身经历，总也弄不太明白，更不能联串起来。这个案例虽然不是亲自参与，但影片生动具体地展现了整个治疗过程。把我心中有关咨询关系、自我形成、心理失调和心理适应障碍、治疗师的要求等等的迷团都逐一打开了，感悟很多。也才感觉到心理咨询与治疗的真实性。
求冲出逆境中的诗内容
就是丹泽尔华盛顿读的那首那个人写的诗电影心理片《冲出逆境》观后感，着重写对自己的感受和启发
叫费舍尔，是一个水兵。写对自己的感受和启发，或者是哪些方面对我们有帮助，不是写主人公在里面怎么样怎么样，这部片子让我看的是一个人如何被治愈。
回想一下我们自己的经历，是否也能发现困难变成机遇、困扰变成礼物的经历呢？你现实生活是不是也在经历这样一些困难和困扰，我们能否改变看事情的角度，打开它们，找到它们带给我们的礼物呢？
适合晨读的励志短文
适合晨读的励志短文精选3篇
导语：付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。下面励志故事网小编为大家整理了适合晨读的励志短文，大家快来看看吧。
篇一：
输不起的人永远别想赢
平庸者最爱品评天下，头头是道，仿佛他的观念就是真理，仿佛这个世界失败就是定律，每每看到身边的朋友、公众人物做什么事业，从事了什么生意失败了，便大放厥词“前车之鉴，此事不可为”，并且可以从几十种角度论述“不听我言，必遭惨祸”，所以安于现状，裹足不前，成为害怕新生事物群体的代言人，怯弱，极其怯弱!
没有一败涂地觉悟的人成功的概率几乎为零!没有百折不挠韧性的人如何志在天下!
电灯不是一次实验就发明出来的，飞机也不是第一次就能飞得很好，无线电更不是一下子就覆盖了整个地球，就算是孩子走路也要经历过无数次跌倒，不让孩子跌倒，就彻底剥夺了他走路的权利，不允许失败，就彻底剥夺了自己成功的权利!
如果一个人的聚焦点是这个世界上太多的失败，还没有开始就认为不行，怎么可能成功?恰恰相反，成功者的聚焦点永远是成功，这个世界上有人能够做到，所以我也行!同样的事业，同样的行业，同样的环境，有人会腰缠万贯，有人会倾家荡产!差别在于自己。不要用无能的眼光去看待别人的境况，不要用无知的言论去嚼舌从未涉足的领域。
眼中满是别人的失败就会屡屡受到打击，眼中满是别人的成功就会天天激励自我。所有的结果都是内心自我期望的印证，命运掌握在自己的手中，绝对不要期待天上掉下一位仙女美眉，带着硕大的馅饼宣布你是神选中的幸运儿。
成大事者必须经历常人无法承担的打击与压力，而后才能拥有一颗智慧豁达的心境，史泰龙为了能够成为电影中的男主角，拜访了所有自己能够找到的电影公司，经历1855次拒绝，终于成就了天王巨星的神话!你的借口又在哪里?
成功源自无数次失败的叠加，一个不曾失败过的人一定不曾成功，所以失败何惧之有?登上人生巅峰只需要两个步骤，第一步是开始，第二步是坚持到底。在选择卓越的那一刻，在拒绝平庸的那一刻，在迈出成功之旅的第一步，就已经做好了深刻的觉悟，前路必是荆棘丛生，路途坎坷，那又有什么关系?遇到困难，克服困难!遇到逆境，冲出逆境!遇到挑战，战胜挑战!
人性的可敬不在于本能的趋利避害，而是在绝望中创造奇迹!历史长河，滚滚而去，能够被记住的伟大名字凤毛麟角，伟人并不是没有失败，而是在无数次失败之后依然一往无前。
我们生来就是一柄钝器，千锤百炼方能展现绝世锋芒。失败一时并不可怕，不过是人生进阶的又一铺路石材，真正的失败是一生一世举足不前，看似安稳，却放弃了生命无限的精彩!
成功者必二十多岁，你还值得怎样的二次投资
文：安赫尔
去年暑假，我抱着一包同学送的破吉他跑到一家培训机构。接待我的女生告诉我，确实有从零基础开始的课程，但是针对我就需要多交五百块钱。我在心里琢磨半天，觉得这事情不靠谱，又背着吉他回家了。
后来我在想，如果是买一套化妆品，商家肯定会给我想尽办法打折优惠告诉我这些钱花得值。可是对于学吉他这件事而言，商家不会给我打折，而我也会思考一番——我这么做之后，究竟能得到什么样的回报?这笔开销对我来说就像是博弈，就像是投资。我知道我的年纪就是最大的风险，我可以多花500块钱报个班，但是我必须要确定自己一定可以学得好。
身边有些朋友，他们从小就是父母的大手笔。他们参加过各种兴趣班、培训机构，他们算不得能文能武，但是简单的基本功也可以信手拈来。这种能力是童子功，我们羡慕地有点晚了，但是我们还可以给自己做二次投资。不过，划出这笔开销之前一定要精打细算。
我身边有位朋友是这方面的资深赢家，他给了我不少参考：
1.学一门外语
外语水平已经不能显示学习能力了。我们看到社会上有很多学业不精，但是只要出国几年就能说一口流利的外语的人。不过，学习外语确实能让我们持久保持活力。
可究竟有多少好处?看外国大片的时候不必看字幕;听外文歌曲的时候可以跟着唱;出国旅游的时候可以很快问到路。这些都是小事，但是简单实用。我们这个时代都期待一场说走就走的旅行，但是出走之前准备一门外语也是不错的选择。而且在中国，学习外语是没有年龄界限的，诸多国人已经用自己的行动告诉我们60岁照样可以考职称英语。
我粗略的算过，如果想精进英语的话，这个费用最少。买一台收音机，算好时差，定个闹钟，半夜也能爬起来听VOA，BBC世界新闻。要是想学日韩小语种，就买本书，日剧韩剧也是不错的选择。如果按照联合国常用语言来计算，法语、俄语、德语、西班牙语、阿拉伯语这些语言相对开销较大。一方面是信息来源闭塞，另一方面是语法比较难。这个情况下报班，一般的开销都是按阶段计算。以一座二线城市的德语课为例，初级班2000元，总共四周，大概是二十个课时的十人班。
我建议学外语，主要是因为可能打开大家的思维，了解新的世界，了解别人的生活。如果大家觉得这个提议比较困难可以看一看下面的建议。
2.学一门手艺
古代六艺：礼、乐、射、驭、书、数，这是些东西跟咱们的生活差距太大了。我建议学点实用的。我这么说是因为自己独立的年纪已经到了[lizhigushi.com]。在学校里热水瓶坏了都要喊宿管阿姨来修，在家里爸妈不做饭就没得吃或者吃得很差。
我的朋友花了半年时间学了西式糕点，现在自己开了一家咖啡店，生意还挺不错的。当然，我并不觉得每一门手艺都是为了谋生，但是每一项技能都可以让我们拥有底气。如果你可以自己修冰箱，自己拼装家具，自己动手做饭，这绝对会让你拥有满足感，独立生活的底气就更足。
3.多读点书
当然不是因为网上的观点“人丑就该多读书”。我觉得作为投资，读书最有效。读书的时候，人的感情最纯良。读书时刻提醒自己保存一份学习者的身份和心态。这很重要，我们或许每周只需要花30块钱买本书，然后以后两三周都有事可做。
4.上几节礼仪课
如果不是大学期间学校设有专门的礼仪课，大家应该不会知道礼仪还是可以学习的。我们中国人知礼的传统都是有父母教导的。但是这个时代显然没有完全继承父母的传统，上几节礼仪课也许会有很大的帮助
你羡慕过别人得体的穿衣打扮吗?你琢磨过别人优雅的谈吐吗?如果你知道这些东西是可以学习的，那么你还会任由自己做着错误的不规范的言谈吗?这是笔终身受益的投资，值得你继续学习。
5.健身及定期检查身体
八块腹肌、马甲线，这似乎是现在减肥的动力，这更是你应该在二十多岁的时候知道的东西。健康的身体是你一切事业的基础，健身应该是一个永不过时的话题。我记得一个很多年前的数据，在中国的女性中很少有人做宫颈癌切片检测，大概只占欧美发达国家的3%.其实，花点钱了解自己的身体是件好事，照顾好自己才能更好的照顾身边的人，不是吗?
我还想写很多，比如旅行、离开父母独自租房子。但是仅仅挑选了以上这么多，希望对你而言是最紧迫的事情。是有失败觉悟之人，输不起，永远别想赢!
篇二：
不妥协 不放弃
人生能有几何，灰色占据了你的整个世界，色彩斑斓的世界，将会与你擦肩而过，人生能有几何，这个世界不仅仅只有你我，大千世界要什么没有，为何要将自己带入灰色的深渊，从新认识这个世界吧!一颗枯死的树木，春天对他来说是没有任何意义的，一个失去理想和梦想的人，他的记忆是苍白的。他的人生是毫无意义的。——题记
人是一个阶段性的动物，没个阶段都有没个阶段的成长，当有一天认识到人生不仅仅只有一件事要做，还有很多是要做，你活着你仅仅为了你自己，而是为了你的亲人和你亲近的朋友们，为了在这个世界留下你的足迹，你的世界应该是五颜六色的、充满生机的。
曾几何时，为爱郁闷不堪，为情萎靡，世界都变成了灰色，全世界就一个人重要，他(她)的开心，就是你的快乐，他(她)的痛苦，就是你的魔域，只要他(她)好，你的一切都会变的万里无云，神清气爽，可是有一天，他(她)的离开让你欲哭无泪，会让你失去所有重心，一切都变的那么陌生，一切都成了泡影，此刻你对人生的看法就改变了，你在那个路口张望了良久，你在那个车站徘徊了多次，你在那个黑暗的角落寻觅了多时，你在那个街道踌躇了很久，一切都不像原来的样子，一切都是那么的苍白，没有一点生息没有一点气氛，整个世界从此变成了灰色。让你痛，让你哭，当痛不知痛，哭无泪水。
夜深了，一个人静静思考着人生，终于想通了，要为自己的理想和梦想而努力，而不是在灰色的深渊里苦苦寻觅，用一颗平常的心对待你身边发生的所有事，用积极乐观的态度去生活，每天都为你的理想和梦想储备力量，为你的理想奋斗吧!虽然现状很差，虽然现在力不从心，只要坚持，总有一天牛奶和面包都会有。
人是由思想来支配的，有思想有行动，不妥协、不放弃、不怕苦、不怕累。
篇三：
挫折是人生的一笔财富
挫折是人生的一笔财富?可能很多人会有这样的疑问，但在我看来却是如此。
人生在世，不可能永远一帆风顺，事事如意，难免遇到挫折。那么，面对挫折，你是继续奋斗还是就此放弃?你是迎接挑战还是望而却步?你是满怀信心还是心灰意冷?……如果面对挫折能够大智若愚，保持自然平和的心境，便是彻悟人生。如果我们能把每一次的挫折当做经验积累起来，对我们何尝不是一笔难得的财富呢?
挫折是对成功者的考验，任何成功往往是要经过一波三折方可获得的。镭的发现者玛丽居里在研究的过程中也充满了挫折：兄弟和丈夫在实验中丧身，家庭经济因为实验而一贫如洗，一次又一次的失败和挫折打击着她，但她没有放弃，没有沉沦，而是在一次又一次的挫折中奋起，最终研制出了镭，造福了人类。正所谓:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，增益其所不能。”挫折，就是人生的一笔财富。
“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”一句歌词唱出了人生中的哲理。是的，只有经历过暴风雨洗礼的人生才会展现出最美丽的彩虹。生活中没有阻力，人的价值就体现不出来;旅途上没有艰险，人生就没有滋味。品位挫折，并以其为教训，能够净化心灵，提升境界。挫折，的确是人生的一笔价值不菲的财富。
挫折如明镜，让你省吾心。挫折并不是失败的标志，而是成功之始。挫折绝非是消极的起因，而是积聚力量和勇气让你再次赢得人生辉煌的强劲动力。一份挫折蕴含着一份收获，失亦是得，今天的挫折又何尝不预示着明天的成功呢?挫折与成功同在，财富与努力并存。工友们，请把握好你的挫折，因为挫折是人生一笔宝贵的财富!
