谁都会有困难的时候，别人帮你是情分，不帮你是本分，所以要学会感恩。帮助过你的人，别转身就忘；扶起你的人，别恶意诽谤。

从小就常被教育“助人为乐”，似乎大家都认为，要为别人提供力所能及的帮助，帮助别人是一件快乐的事情，而且双方受益都能享受愉悦的感觉。于是越来越多的人开始不分场合不分轻重地想要得到帮助，大事小事都养成了伸手的坏习惯，认为别人帮他是天经地义的事情。

但是，别人帮你是情分，不帮你是本分。明明不是很熟，理直气壮地来寻求帮忙，对不起，为什么要帮？不帮，因为自己的事情做不好是你自己的责任。提倡互帮互助，但互帮互助绝不是一种义务，更不是一种责任。

有些人往往自以为是地认为帮助别人就应该不图回报，不以回报为目的，但是提供帮助的人确实是付出了自己的时间，提供帮助者当乐于助人，接受帮助者当知恩图报，面对别人不合情理的求助，想帮就帮，不想帮就说清理由，学会拒绝，不要耽误彼此的时间。

朋友交往的分寸

1、不窥探朋友隐私

每个人都有自己相对独立的生活，也有着不允许和不愿意他人涉入的空间，维护生活空间的“私域性”，会使我们每个人活得轻松、自由、惬意并且有安全感。哪怕是知心朋友，一个人也不应对另一个人的生活介入过多。

2、不强人所难

“萝卜白菜，各有所爱”“你不能作我的诗，正如我不能做你的梦”，都指向一个道理：每个人爱好、志趣都不尽相同，人与人之间，包括朋友之间，都要互相尊重对方爱好，善于站在对方立场思考，不仅“己所不欲，勿施于人”，而且“己所欲”，也应“勿施于人”。

别人帮你，那是情分，不帮你，那是本分。容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事。人是活给自己看的，不是他人的一句话就能左右自己，让自己活出潇洒自我。

咫尺与天涯的距离，说远是一辈子，说近也只是一句话。人生是一个车站，进来了出去了；昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了。

人生如书，读不尽。人生有一点点甜，也有一点点苦，生活没有期待的那么好，也没有想象的那么糟，是非恩怨只是回望中的一抹色彩，点亮了平凡的过往。感恩岁月，让我们拥有了自己幸福的能力，感谢生活，成就了今天不同的你我。

此文出自贾平凹《自在独行》

创作背景：

2016年6月长江文艺出版社出版发行的图书，作者是贾平凹。 这本书的目的是写给生命的行者，愿他们能懂得孤独的真义，在生活里多一些从容潇洒。

这本书写情感、聊爱好、谈社会、说人生。有俗世的智慧，也有生活的趣味。对于匆匆的路人，平凹先生这部文集只是用来附庸风雅的玩物。但这本书却要写给生命的行者。愿他们能懂得孤独的真义，在生活里多一些从容潇洒。

1、在这个世界上，没有谁是欠你的。帮是情分，不帮是本分，没有什么理所当然的。

2、别人不欠你什么，帮是情分，不帮是本分，没有搜趣网什么理所当然的。

3、千万别做“老好人”，帮是情分，不帮是本分，没有什么理所当然的。

4、认清事实你会明白，帮是情分，不帮是本分，没有什么理所当然的。

5、别拿我对你的情分，当做是我应尽的本分！帮是情分，不帮是本分，没有什么理所当然的。