干啥啥不行，吃饭第一名意思就是说在人生的道路上，很多事情会显得非常不如意，但是我们依然有自己擅长的事情，不能一棒子打死所有人。

干饭人,干饭魂,干饭都是人上人”这句话最近火了。

食物种类多不等于营养丰富

以日常饮食举例，白菜炖粉条，土豆炖牛肉，煮点儿红薯，再凉拌个山药泥，这算荤素搭配，营养丰富吗?

这个搭配看.上去有6种食物，好像很丰富了,其实粉条、土豆、红薯和山药主要含有同一种营养素--碳水化合物。4个菜用营养素- -评估，其实只有3种，并不比第-种搭配好多少。所以食物丰富并不能等同于营养素丰富，这是两件事，需要我们科学地对待。

为什么要特别强调营养素呢?

在人体细胞新陈代谢的过程中，为细胞修复提供的原料就来源于每一天食物中的营养素。

把细胞修复过程比作盖大楼，如果原料不足、质量不好、搭配单一、偷工减料、磨洋工、以次充..再好的设计也无济于事，最终都会成自己的首要任务。

干啥啥不行，吃饭第//www.souquanme.com一名。

所不同之处突出在一“新”字上。由于这类民谣主要是二十世纪八十年代以来出现的现象，是伴着中国改革开放而兴起，是新时期的“语言产物”，且方式上有其独特性——人们只是口头说讲，而不以音乐的形式唱诵——因此，我们冠以一“新”字，谓之“新民谣”，以示区别传统民谣。

这种语言现象，老百姓一般唤作“顺口溜”www.souquanme.com。顺口溜源于生活，最常见的是卖货小贩使用，物品卖的好坏和顺口溜编的好不好有很大的关系。顺口溜使用得当甚至可以达到货卖清场的目的。

何谓“顺口溜”，按照《现代汉语词典》的解释，是指“民间流行的一种汉语口头韵文，句子长短不齐，纯用口语，念起来很顺口。”我们以为把当代流行的这种语言现象称作“民搜趣网谣”可能更为贴切一些。所谓“民谣”，即“民间歌谣，多与时事政治有关”。如此称说，有如下理由：

一是它来自民间，又在民间广为流传，实乃“民”之家族成员；

二是现yopQuI今的这些“顺口溜”主要是反映讽刺社会的诸多不良现象，多与搜趣网时事有关，在褒贬意义上有鲜明的倾向性，与“民谣”定义相吻合。