这句话为：“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”。

这句网络流行词是利用相反的叛逆语调来刺激年轻人不应该经常熬夜，且熬夜的成瘾性相当大，一般开始熬夜的人群都会不自主地继续熬夜。

熬夜对身体健康产生的危害较多，具体如下：

1、长期熬夜可出现超负荷的用眼，导致视力的功sNXuci能性减退，同时可导致白内障等疾病的发生；

2、经常熬夜的人，可引起消化酶分泌混乱，进而导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状；

3、熬夜会诱发心脑血管疾病，熬夜工作或学习时，人体常处于紧张状态，此时会导致血管的收缩异常、容易引发或加重高血压引起心血管疾病；

4、熬夜会导致人体生物钟紊乱，出现睡眠质量差，多梦易醒，神经衰弱等；

5、熬夜会增加患癌的风险；

6、熬夜会影响人体皮肤的正常代谢，出现皮肤问题。

1、熬夜，是没有勇气结束这一天;赖床，是没有勇气开始这一天。

2、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

3、你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。

4、有没有叫别人不要熬夜，自己却又睡得很晚。

5、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.

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6、有些事真的让我很无奈，比如熬夜的瘾和遥远的你。

7、你别怕，总有人下雨接你，熬夜陪你，说我爱你，好的总是压箱底。

8、多少人寄希望于熬夜，到了夜里又寄希望于明天。

9、每晚告诉我要早点休息的人已经离开我了，以后无论我熬不熬夜都不会有人生气了。

10、你胃不好，要按时吃饭，别经常熬夜，对身体不好，注意身体。

11、已经连续一周多都是一点多睡觉了，昨天还算稍早一点，12点多睡得，虽然还是很晚，怎么才能不熬夜啊，感觉什么都没做就很晚了。

12、日常熬夜的我，一夜未眠的女子，精神状态还是那么好，难得是因为年轻。

13、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。。

14、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

15、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

16、喜欢你的人，并不是在你熬夜时陪伴着你，而是劝你早些睡少熬夜。

17、我熬夜我心疼我流泪我喊累我想你，这些也就只有我一人知道。

18、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

19、我不喜欢www.souquanme.com熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

20、失恋真是治百病，治好了挑食，治好了路痴，治好了熬夜，治好了白痴。

21、别熬夜，对身体不好'这谁都知道，但对于那些真正习惯了晚睡的人，还没到某个时间点是很难睡着的。

22、每天10：00点前睡觉，每天7：00点前起床，熬夜是自毁青春最大的表现。

23、我也不想熬夜熬，可身体和思想不匹配，躺下也睡不着。

24、熬夜一时爽，早起火葬场，加上大姨妈，只想床上躺。

25、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。

26、我们总是叫别人不要熬夜，sNXuci对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。

27、我只能在夜里，走进属于自己的时间。白天的时间给生活，深夜的时间给自己，亲爱的身体，我一生都在熬夜中，向你说声对不起，对//www.souquanme.com不起了!

28、真正的勇士，胖还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控。

29、因为没人劝我早睡，所以我学会了熬夜。因为等你劝我早睡，所以我选择了熬夜。

30、一个星期的熬夜做作业，每天忙碌到凌晨，每天忙碌并快乐终于休息了，现在的我只想洗澡。

31、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。

32、我说过的三个谎话，我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，和再也不喜欢你了。

33、熬夜，不好，但我却成了习惯，这个起因要从很久以前的童年开始说起。

34、我已熬夜成瘾，心事没人来听，每次到深夜都没有勇气迎接黎搜趣网明。

35、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。

36、真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。

37、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

38、果然上了年纪不能熬夜，年纪大了容易上火。

39、其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

40、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

41、熬夜，是因为没人催我早睡，也没人跟我说晚安。

一、熬夜修仙，法力无边。

二、我在熬夜，熟了叫你。

三、我是鳌拜的弟弟，熬夜。

四、不擅长早起，却贼会晚睡。

五、敷最贵的面膜，熬最长的夜。

六、熬最晚的夜，看最早的太阳。

七、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。

八、熬夜我很擅长，偶尔还能通个宵。

九、月亮不睡我不睡，太阳起了我不起。

十、我可真是一个平平无奇的熬夜小天才。

十一、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。

十二、我太能熬夜了，我怀疑自己上辈子是个路灯。

十三、台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强。

十四、夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼圈熬着夜。

十五、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

十六、不知道你们混的是什么圈子，反正我混的是黑眼圈。

十七、我每晚都对自己说熬夜会死，但事实证明我真的不怕死。

十八、熬夜可以预防老年痴呆，因为熬夜可以有效的阻止你活到老年。

十九、自立flag：说熬夜就是狗，从此以后，是人的日子越来越少了。

二十、真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友因为熬夜，一夜没睡。

如下：

1、夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼圈熬着夜。

2、台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强。

3、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

4、晚睡的女孩是会被月亮抓去罚站的，那不睡的女孩可以做月亮吗。

5、我晚睡你早睡我俩早晚一起睡。

6、不知道你们混的是什么圈，我混的黑眼圈。

7、我在中国却有着外国的时差。

8、我每晚都对自己说熬夜会死，但事实证明我真的不怕死。

9、熬最晚的夜，看最早的太阳。

10、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。