现实生活中，总有一些朋友认为健康是第一位的，健康好比是1，其他的诸如金钱、身份、荣誉都好比是0，离开了前面的1，后面的0再多，也没有任何意义。到头来竹篮打水一场空。
其实，健康不仅仅是第一位的，更是唯一的。离开了健康，其他的一切都是空谈。健康没有了，即使有再多的钱，有时也买不来自己的命。命都没有了，要钱还有什么用？
我想，人活着，还是要好好的活，这好好活的前提当然是有一个健康的身体。失去了健康，即使活着，自己的生活质量也将大打折扣，整日遭受疾病的困扰，更不用提享受生活了。
如何好好的健康活着？前提是有一个好心态。心态好，一切才能好。整日的郁郁寡欢，处处和自己过不去，爱钻牛角尖，能不有疾病吗？有了疾病，健康也就没有了。
有了好心态，还要养成良好的生活习惯。诸如吸烟、喝酒、熬夜这些都需要有节制，如果过度的话，必然会影响到个人健康。
再就是养成锻炼身体的好习惯。好身体是保养出来的，更是锻炼出来的。比如每天坚www.souquanme.com持跑步和步行，都能有效的增进身体健康。锻炼身体贵在坚持，并非一日之功。三天打鱼，两天晒网是不行的。
此外，还要养成良好的饮食习惯。多食蔬菜、水果，少吃煎炒烹炸类食物，少喝碳酸类饮料，这些对于自己的身体健康都有好处。
人生短暂，万万不可虚度。短短几十年，何不好mTCQx好的活着？前提就是有一个好身体，时时告诫自己每天快乐的生活。享受生活带给我们的幸福和快乐。
知足常乐，乃人生之大快乐。为人处世切不可过于贪婪，岂不知贪婪有时犹如洪水猛兽，有时候会把我们引入万劫不复的境地。我想还是怀着谦卑的心态，懂得舍得之道，处处与人为善，懂得付出，知道感恩，多想一些别人对自己的好处，少想或不想别人的坏处，这样人际关系就会好很多。人际关系好了，身体也会健康好多。
人生有一健康足矣！

健康是人生的第一财富。
要把健康放在第一位：金钱够花够用就好，健康才是无价宝。人的得失成败，在健康前面，不值一提！赚的金钱多寡，与健康相比，微不足道！健康在，这一切都有意义；健康无，这一切都是云烟。
健康（jiàn kāng），汉语词语，指一个人在身www.souquanme.com体、精神和社会等方面都处于良好的状态。


健康是人的基本权利，也是人生的第一财富。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应搜趣网良好和有道德”。

对的，有了健康的身体，人生才有希望，才有盼头。如果没有了健康，挣的钱，荣誉，地位，权势，人脉，通通归零。调养好身体才是王道。

1950年6月19日，针对当时学生负担过重，身体素质下降的状况，毛泽东写信给教育部长马叙伦：“此事宜速解决，要各校注意健康第一，学习第二。营养不足，宜酌增经费。学习和开会的时间宜大减。病人应有特殊待遇。全国一切学校都应如此。”充分反映了毛泽东对青少年学生学业负担和身体健康的深切关注。

有一个健康的身体，你就会有老婆、孩子、房子、车子、票子、......。把身体比作1，把你所拥有的一切比作0的话，经过你的努力，你就会得到这样的一个数字：1000000.......那么丢掉一个0不要紧，比如钞票丢了，丢掉两个0不要紧，比如车子丢了，即使1后面的0全部都丢了，那也还有一个健康的身体，一切都还可以挣回来。当1丢掉了的时候，后面再多的0也没有意义了，也就是说身体没有了，那么所有的一切都将是别人的。老婆改嫁了，孩搜趣网子改姓了，房子、车子、票子、......一切也都记入别人名下了，自己辛辛苦苦打拼挣来的一切都毫无保留的双手奉送给别人值吗？答案肯定是不值。所以说健康是第一位，但是有太多太多的人不重视自己的身体健康状况，到了生病的时候才上医院，严重的一查就是癌症，一查就是晚期，然后就后悔呀，哭啊，可是世上没有后悔药，也没有救世主，医院也不是万能的。人死不是死于疾病而是死于无知。花100块钱的保健远比1000块钱的治疗和10000块钱的抢救划算。为了家人的幸福，请注重身体，留住健康，健康永远是第一位。祝你永远健康！