1.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生
2.关键是要坚持,要有信心.别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧.
3.胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
4.有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔! 那么你有没有想过,,如果这个月我少吃一点多动一点.是不是就能瘦 一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬..其实端正心态..咬咬牙 几个月也就过去了!
5.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
6.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因www.souquanme.com为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！ 我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
7.我要减肥 勇敢的玫瑰 不吃饭不喝水 没有路可退
8.要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了. 没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!!!!!
9.死了都要瘦 誓不达目标不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来
10.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~

失恋了该怎么办？失恋的那种无助感，谁没尝过. 　　失恋最大的痛苦莫过于曾经甜蜜的两个人从现在开始就是陌路了.这种差距真的让人难以接受. 　　想想也对，爱过，哭过，伤过，但是现在我们形同陌路了. 　　不能保证每个失恋的人都是爱情高手，即使失恋也没什么. 　　所以因为我们失恋了，才要发现很多辅助工具，让我们小小的解决失恋的痛苦. 　　 　　1.酒 　　古人云：一醉解千愁. 　　谁没尝试过因为心情不好酣畅淋漓，因为痛苦我们才要把自己灌醉. 　　拼命的喝，拼命的喝，直到酒精到自己的胃里翻滚，直到酒精可以麻痹自己的大脑，直到它可以让我们四肢无力，然后往床上一躺，wow 就该庆幸自己已经醉了，心不会痛了，也不会想起他了，至少今晚我要安心的渡过，我要睡的安稳. 　　提醒各位：请根据自己的酒量定夺是该喝啤酒还是烈酒. 　　（单身mm去酒吧小心色狼） 2.找人倾诉. 　　一段感情竟然就此结束，内心瞬间觉得好无阻.（摘自武林外传失恋rap) 　　无阻么，我知道那种感觉.一瞬间希望全部熄灭，一瞬间美好的未来全部瓦解. 　　它会让你四肢无力，我知道你想找个肩膀靠靠是么?我知道你想挽回但是知道已经没有希望，你已经不敢奢望了. 　　这个时候非爱情之外的情感就会变的很强大. 　　（1）回家吧，那里有最爱你的父母会帮你做最好的饭菜，天冷了帮你加衣服，晚上睡觉了看看你有没有盖好被子，他们比你自己更爱你.所以，回家吧，那里不会无助，那里不会让你受伤. 　　（2)如果你父母根本不知道你谈恋爱，你当然不能回家找父母倾诉，这个时候友谊就来了，闺蜜会安慰，会陪你去喝酒，会陪你逛街，会站在旁观者的角度，正确的看待你的这份感情，会告诉 oh 这个人不值得你这样. 　　（3)我也知道现实生活中同性勾心斗角，如果你没有闺蜜怎么办.那么，它就出现了，狗，猫，甚至是指乌龟.总之它们不会嫌弃你，不会因为你的长相，你的学历，你的背景，你的脾气，而不爱你.不要觉得和宠物说话很傻，其实它们知道你的情感，平时多对它们说话，在关键的时刻，它们肯定知道你的心情好坏，抱着它软软的毛哭. 　　（4)你要不能告诉你的父母，你没有闺蜜，你又没养宠物，那怎么办呢.有人云：一入天涯深似海.天涯会帮你的，发个帖子告诉别人你失恋了，肯定有人会安慰你的.因为天涯很有爱. 3.删除法 　　痛苦是吧，无助是吧，为什么痛苦，为什么无助， 　　因为你现在还在想着他. 　　我知道你不可能因为一句分手，就切断了所有爱他的感觉. 　　你会想我们的第一次牵手，第一次接吻，第一次00xx(少儿不宜） 　　想起你为他改掉自己的坏毛病， 　　想起为他彻夜等着信息，就为了收集震动一下 　　想起为他等到他的qq,msn头像变黑之后，你才坦然的下线. 　　是么？ 　　是的，你爱他，你为他做的一切是因为你觉得值得. 　　可是现在呢，他已经走了，你们的生命不可能再有交集..... 　　现在你要做的就是删掉他的qq，msn(提醒一下千万不要加入黑名单msn不要阻止,因为我要给你一点点希望，也许...) 　　但是现在我们要眼不见为净... 　　舍不得扔他送给你的礼物， 　　对，你也不要扔，扔了对可惜啊,白花花的银子买的呢. 　　做个纪念也好,但是现在你要把他送你的东西放进大柜子里. 　　等到时间一久你就忘了， 　　很久之后，你为了找某个东西而无意找出一堆前男友送你的东西 　　那时，你也只会一笑而过. 　　那么，恭喜你，你已经释怀了. 4.转移法. 　　内心千百次的想起他， 　　想起他的脸， 　　想起他的笑， 　　想起他经常和你一起去吃的小店 　　想起你们走过的每个日日夜夜.. 　　oh , no 　　你不能这样，这叫恶性循环. 　　你越想越得不到，越想心情越低落. 　　这个时候你就要转移你的思想， 　　拼命的读书，背单词 　　拼命的工作 逛街 .. 　　为的只是不想他 　　总之出现可以出现他的地方不要去 　　你们在一起经常去的地方不要去 　　你为了他去吃自己不爱的西餐，你也不要再去吃了 　　这叫免得触景生情 　　你可以用你的这段爱情灰色时光去创造其他的利益 　　爱情已经失败了，职场就要好好干 　　哪怕感情会失败，金钱离不开 　　有价值的东西都很可爱 因为他们冷血 　　不会背叛你 　　比如你可以去学别的东西 　　或者干脆去赚多点钱 　　你就是要告诉那些男人 　　没有你们我也ok 　　金钱最可爱 5.暴饮暴食or食不知味法 　　平时为了减肥而不去吃自己爱的冰淇淋 　　不去吃让自己发狂的火锅 　　现在你可以去吃了 　　你得感谢那个臭男人 　　给你放松的现在 不要再为自己的体重而烦恼 　　美名其曰：特殊时期 我高兴去做就去做 　　当然 你也能因为失恋而加劲减肥 　　（根据每个人失恋状态不同，有的人狂吃有的人吃不下） 　　嘿嘿 我就属于第2种 失恋的时候 食之无味 　　随便那一种都能让你暂时的放松 　　总之一点 你所做的其实都是在填补你内心的空虚. 6.旅行去吧 　　你肯定想过，以后我们结婚了 我们去欧洲旅行吧 　　可是现在呢，他人走了，不会再回来陪你了 　　你们不会有婚姻， 　　你们的旅行就可以暂时搁浅了么.. 　　然后慢慢遗忘了么 　　切 少了个男人 我反而可以去自己更喜欢的地方 　　（说不定就可以有艳遇，而且是诱人的欧洲帅哥） 　　但是这得根据你的钱包而定 　　实在没钱 国内的旅游也不比欧洲差 　　你可以去新疆 西藏 　　站在大www.souquanme.com自然的脚下 　　你会一切释然 　　你会觉得你是如此的渺小 　　你会觉得其实你们的感情是多么的不值一提 　　那个时候 你就好了 　　没有假期的话 我也帮你想好了 　　去市内的搜趣网动物园吧 看见可爱的小动物 　　心情会好很多 　　总之 旅行是让你看见外面的世界，失恋的痛苦是因为你的世界只有他， 　　其实你忽略了一切， 　　很多东西不会因为他走了就变了不会的 　　珠穆朗玛照样世界最高 　　星期天的动物园照样开门 　　去多看看外面的世界 　7.忘记一段感情最好的办法是开始一段感情 　　（上面的mm你穿越了，你怎么知道接下来要写这个呢） 　　花花世界 　　什么没有啊 　　男人 ， 多了去了 　　只要你可以 　　男人就可以 　　如果你貌美如花，年轻火辣 　　你还为一个男人而苦恼 　　我看你是脑袋被驴T了吧 　　可是，这个 ，那个 ， 　　如果你不年轻，你不漂亮，你不性感的话 　　这也没关系 　　心态是关键 　　别人可以找的到的你也可以找的到 　　茫茫人海，不经意的一个插曲就是一段感情的开始 　　........ 　　多的不写了 这个每个人的条件 要求都不一样滴 　　但是最重要的是 不能为了一个男人而放弃自己 　　男人走了 你依然可以漂亮 而且要更漂亮 　　不能为了一段感情而过于伤心 　　因为新的爱情正在开始 　　失恋是不好的情感结束 　　为的是迎接更好的