冷暖自知，自知之明。

一、冷暖自知[ lěng nuǎn zì zhī ]

释义：水的冷暖，只有饮水的人才知道。原为佛家用语，指对佛教的信仰和理解只有自己清楚。后指个人有切身的体会。

出处：www.souquanme.com唐善无畏《大日经疏》卷十二：“如饮水者，冷热自知。”宋岳珂《桯史记龙眠海会图》:“至于有法无法,有相无相,如鱼饮水,冷暖自知。”

二、自知之明[ zì zhī zhī míng ]

释义：能正确认识自己、了解自己的长处和短处。

出处：《老子》第三十三章:“知人者智也，自知者明也。”

近义词：

自惭形秽 [zì cán xíng huì]

释义：形秽形态丑陋，引伸为缺点。因为自己不如别人而感到惭愧。

引证：她～般只呆在一个黑暗的角落里，不敢发一言。 ◎杨SCRjAM沫《青春之歌》第一部第十一章。

出处：南北朝刘义庆《世说新语容止》：“珠玉在侧；觉我形秽。”

例句：你不要因为成绩差而～。