心头火是搜趣网烦恼，热恼。少欲知足，灭却心头火。斋戒清净，胜点佛前灯。《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》中说---斋www.souquanme.com戒清净一日一夜，胜在无量寿国为善百岁。南无阿弥陀佛！

心中之火指的是人对世间之事强求的欲火。佛前灯指以佛法为灯，照亮心底的迷茫。 这句话的意思是：人要想身处极乐就不要对身外之物有任何的强求之意。熄灭心中的欲望之火。用佛法将你空缺的心灵填满。

唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师,天气酷热,却见恒寂禅师在房间内很安静的坐在那里.
白居www.souquanme.com易就问：‘禅师!这里好热哦!怎不换个清凉的地方?’
恒寂www.souquanme.com禅师说：‘我觉得这里很凉快啊!’
白居易深受感动,于www.souquanme.com是作诗一首：
人人避暑走如狂,独有禅师不出房；
非是禅房无热到,为人心静身即凉.
————《苦热题恒寂师禅室》
所谓“心静自然凉”,参禅也是一样的心境,“参禅何须山水地,灭却心头火自凉”.